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夏季喝綠茶的養生功效

來源:時尚達人圈    閱讀: 3.05W 次
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夏季氣候炎熱,是最容易缺水的季節。人在夏日炎炎、驕陽烈火下工作,也容易消耗大量的體力,精神也會頹靡。這時以品綠茶爲好。綠茶,香氣宜人,滋味鮮美,夏天常飲,可以清熱解暑,強身健體。

夏季喝綠茶的養生功效

認識綠茶

綠茶是最適合人夏季飲用的茶,因其有生津止渴、消食化痰等作用,所以可以幫助人們度過這燥熱的夏季,讓人們的身心都得到舒暢

綠茶功效

綠茶被稱之爲中國的`“國飲”。綠茶細分出來有很多種,爲大衆所知的有:西湖龍井、黃山毛峯、信陽毛尖、洞庭碧螺春等。現代科學表明,常喝綠茶,對身體有好處。因爲綠茶中含有對人體有利的生化成分。綠茶不僅僅具有清熱解暑、消食化痰、提神清心、去膩減肥、解毒醒酒、生津止渴、降火明目等功效,還對現代疾病,例如心腦血管病、癌症等疾病,有着一定的藥理作用。

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