滑雪初學者應該掌握怎樣的技巧？滑雪是一項非常刺激的運動，很也是一項挺危險的運動，所以一定要注意很多細節問題，特別對於初學者來說。那麼到底滑雪初學者應該掌握怎樣的技巧呢？
滑雪初學者應該掌握怎樣的技巧1
初學者滑雪着裝選擇
1、選擇合適的滑雪褲
滑雪時，一條結構合理的滑雪褲不僅能夠提供保護，還能爲穿着者提供便利。除此之外，滑雪褲腰圍的選擇也很重要，如果僅是丈量褲子的腰圍，那麼先丈量一側，然後以這個數乘以2就得到了腰圍的尺度。1尺=33.33CM（公分)例如：2尺1=2.1*33.33=69.99CM（公分)。
2、千萬別穿牛仔褲去滑雪
初次滑雪很容易摔跤，雪場的雪很多時間是雪和小冰粒的混合物，跌倒幾次就會溼透。牛仔褲既不防水又不防風，被雪大溼後穿着會冷的像鐵，非常難受。而且，牛仔褲大多緊身沒有彈性，滑雪時穿着可能會出現誰摔倒撕開尷尬局面。
3、滑雪上衣選擇須知
上衣最好是防風防水面料的，這樣纔不會被風颳透，被雪打溼。而且還要寬鬆，以利於滑行時行動的方便。袖口應爲縮口並有可調鬆緊的功能，這樣纔能有效地防止進雪。
4、滑雪時不要穿毛線或絨的長大衣
除了活動不方便外，還容易粘雪，而且雪表面會融化並進入衣服裏去，活動結束或休息時還有可能結冰。
5、滑雪時要穿顏色鮮豔亮麗的衣服
除了能展示戶外運動的動感與激情之外，還能讓其他滑雪者容易辨認自己。另外能與雪面形成強烈的對比，拍出的'照片會更加靚麗多彩。
6、滑雪鞋子的穿着
一般來說，滑雪運動時最好穿滑雪鞋，但一般滑雪鞋造價不菲，可以穿防滑的戶外鞋去滑雪場，然後租滑雪鞋滑雪。
滑雪是迴歸自然最好的體驗之一。久居城市，灰暗的色調使人的心也灰暗了。到雪場去，雪是白色的雪，天是藍藍的天，雪道上身着豔麗雪服飛馳的滑雪者，看上去像是在白色琴譜上跳躍的彩色音符。滑雪，你出發了麼？
初學者滑雪技巧
滑雪技巧一、滑雪初學者如何轉彎？
對於雙板滑雪初學者，轉向是突破初階的第一道難關，踏上雪道前不妨先熟悉以下技巧
1、右轉彎，加強左腳雪板對雪面的壓力，左轉彎則反之。
2、轉彎時，除了雪板對雪面的加壓外，加壓的腳掌有向內轉向的動作。
3、膝蓋沒有向內壓的動作，保持彎曲即可。總結八字口訣：壓左轉右；壓右轉左。
滑雪技巧二、滑雪初學者滑雪時要會摔自己
從菜鳥到高手，在滑雪中摔倒在所難免，學會正確的摔倒姿勢可以儘量避免受傷
1、往左後或右後方坐下；
2、絕對不可以往正後方坐下，因爲往正後方臀部無法坐到地面；
3、雙手擺放於兩側，不要被臀部壓到了；
4、臀部着地後，雪板的鋼邊也會刮到雪地，造成阻力，進行停止雪板滑動。
滑雪技巧三、滑雪初學者摔倒後自己站起來
1、臀部在上方，雪板在下方；
2、雪板靠攏合併並與斜坡呈90度；
3、用手撐起臀部和身體，蹲在雪板上站起來；
4、也可以雪仗置於身後方，以雪仗撐起。
滑雪技巧四、滑雪初學者如何站在山坡上調頭
1、利用八字剎車技術在半坡站住；
2、板尾穩住，快速移動板尖，轉動身體，在移動時雪板始終呈八字狀，並用邊刃卡住雪面。
滑雪技巧五、滑雪初學者初學者如何在滑行中調頭
1、 初學時先用八字剎車法減緩到一定速度；
2、 若想向左轉彎，就把身體重心傾向右腳，保持雪板平行於雪面；
3、 此時可以張開雙臂感受重力和方向；
滑雪初學者應該掌握怎樣的技巧2
1、 新手應該最先練什麼?
初學滑雪者應該先在平地練習走，學會了走，再學滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、側方向走、雪板變方向行走。接下來再學平地滑行和坡道滑行。
2、 最安全的摔法是什麼?
感覺身體失去平衡時，應該順勢向後倒，隨坡度自然下滑，等待慢慢停住。摔倒時有3個“不要”：不要用手支撐，不要手腳亂動，身體不要翻滾。
3、 滑雪最重要的裝備是什麼?
“除了必要的雪鞋、雪板、手杖，滑雪最重要的行頭是頭盔。”專家說。有些滑雪者要麼自認爲水平不錯，要麼不在乎冷，就是不愛戴頭盔或帽子，這樣是很危險的。人的體重加上慣性，一旦摔向旁邊的護欄，頭部安全就會受到威脅。
4、 學滑雪的最大年紀是多少?
很多人覺得冰雪運動只屬於年輕人，其實，中老年人也同樣可以加入到滑雪隊伍中來。專家告訴記者，在他的學員中，不乏五六十歲纔開始學習者，經過認真練習，同樣入門了。
5、 滑雪最練什麼?
滑雪最鍛鍊三者：心肺功能、平衡能力、膽量。專家說，休閒滑雪是很好的有氧運動，能增強腿部、上肢力量。由於雪鞋很重，又需要掌握平衡，再加上緊張，很多初學者在平地走幾步就會滿身大汗。滑雪的運動量較大，相當於快速游泳。
6、 滑雪最傷膝蓋嗎?
很多人覺得滑雪很傷膝關節，其實不然。正確的滑雪姿勢是膝蓋略屈，而不是伸直。姿勢正確了，不但不傷膝蓋，對於髕骨軟化還有一定的治療作用。
7、 滑雪受傷的最主要原因是什麼?
很多人因爲安全問題害怕參與。其實，只要把“功課”做足，休閒滑雪是很安全的運動項目。專家說，多年教學經驗表明，不注意熱身是受傷的最主要原因。滑雪場氣溫低，身體發僵，如果關節肌肉沒活動開，一上來就滑，很容易受傷。
上雪道前，應該將髖、膝、踝、腕等多處關節活動開。另外，即使有滑雪基礎，也要先從初級道開始練習，逐漸升級到高級道。
