女人經常游泳真的會患婦科病嗎，游泳作爲一項全民皆宜的運動方式，經常游泳不僅可以增強心肺功能，而且還可以鍛鍊到全身的肌肉，也有不少女性想要知道經常游泳真會不會患婦科病，下面一起來女人經常游泳真的會患婦科病嗎。
女人經常游泳真的會患婦科病嗎1
首先，女性選擇在乾淨衛生的泳池中游泳是不會得婦科病的。你需要提前準備一雙比較防滑的拖鞋。一旦要離開水，不管是在入水之前還是在出水之後，都要注意穿着這雙防滑拖鞋，防止不小心滑倒。游泳的時候儘量要有家人陪伴在身邊爲好。
其次，儘量要選擇室外的游泳池。一部分游泳池會採用氯氣來進行消毒過濾的，而氯氣可能會使女性朋友的呼吸系統感覺到不適，因此最好就可以選擇室外的游泳池，以減少對這方面的一種刺激。
最後，去游泳前要記得準備好水或者果汁。儘量要隨身攜帶水或者是果汁，可以在游泳之前和游泳的過程中及時進行補充，防止發生脫水的情況。另外，下水游泳前一定要先熱身。下水前，可以用溫水進行淋浴，讓身體慢慢的放鬆；淋浴之後就要做一些比較基礎的熱身運動，預防游泳時出現抽筋的狀況。
女士每天游水的壞處
常見傳染病感染
游水常常去的地區是公共性泳遊池,裏邊有很多人都參加過,可能會出現紅眼病、腳氣等別的傳染性疾病的產生,因此 要留意挑選好的場地,竭盡全力去防止。
中耳炎
假如常常游水而沒有留意安全防護,耳朵進水經常,可能會造成 中耳炎。假若身患鼻炎,那麼習慣性游水,也會讓發炎更爲比較嚴重。
關節炎高併發
關節炎是因爲受涼溼氣太重造成,假如習慣性游水而沒有留意保養,那麼非常容易引起關節炎。
挫傷肌肉
過多的游水對身體不好,非常容易在成年累月下挫傷肌肉,因此 我們不可以過多游水。
女人經常游泳真的會患婦科病嗎2
女人經常游泳真的會患婦科病，這話其實沒錯，但是要注意一點，在游泳的不當的情況下，才容易出現婦科病的，這一點尤其不能忽略。之所以這樣說，女人經常游泳真會婦科病，因爲泳池裏的人很多，這些之中有的人也許患有蘚病，或是陰道炎等婦科病，或是淋病等疾病。不管是哪一種病，這些人的身上都帶有病菌，當TA下水的時候，病菌也會被帶到水中。如此一來，整個水池就會積累很多的病菌，女人們若是經常游泳的話，就很有可能沾染上病菌的。
這時有人說泳池的池水每天都會進行消毒、更換的，怎麼可能會積累病菌呢？這話雖沒錯，但是女人們要明白，池水會換也會清洗，但是每天來的人羣是不一樣的，你無法保證和你在同一天同一個地方游泳的'那些人身上沒有攜帶着病菌。每天泳池的人流量那麼大，難保會有攜帶病菌的人下水，這樣一來，女人們下水的時候，難免會有不沾上病菌喲。
當然，並不說女人不能去游泳，而是應該少去，別每天都去，而且在游泳的時候，一些細節要牢牢的記住：
細節1、泳池邊緣不要坐，因爲這個地方每天都有不同的人光着腳或是穿着拖鞋走來走去，地面上已經粘附了不小的髒東西。直接穿着泳衣坐在泳池邊緣的話，很容易導致髒東西粘附到大腿內側，然後慢慢上移附在外陰表面。最終滋生出了細菌，導致陰道炎的發生。
細節2、公用的物品不要直接接觸。比如說女人們在更換泳衣的時候，不要直接坐在更衣室的椅子或是馬桶上。換下來的衣物也不要直接放在儲物櫃裏。最好用準備好的袋子穿好，然後紮好口子放入儲物櫃中，避免髒東西進入。另外，椅子也最好少坐，因爲更衣室的椅子往往會有不同的女人坐着休息。其中一部分女人剛剛從泳池回來，身上的皮膚還帶着泳池裏面的髒東西，直接坐在凳子上的話，髒東西也就會有一部分留在凳子上。此時你直接坐上去的話，不就意味着將髒東西網往自己身上帶嗎?
女人游泳結束要做什麼
1、沖澡
女人們在泳池裏盡情玩耍的時候，難免會有一些病菌等髒東西附着在皮膚表面。若是不將它們沖洗掉，很容易造成皮膚生病的。所以說，建議女人們游泳結束之後要記得沖澡，最好是用溫熱的水沖洗幾遍，一是沖走髒東西，二是避免着涼，因爲泳池的水比較涼，洗溫水澡的話，身體就能更快熱起來，從而減少受涼的可能性。
2、用自己的毛巾擦身
洗完澡之後，爲了避免身體溼漉漉的弄溼衣服，女人們都會喜歡用毛巾擦拭身體。這樣做沒有錯，但是小編提醒，洗完澡後要用自己的毛巾擦身子，畢竟自己帶的毛巾會相對乾淨一些，減少染上細菌的可能性。
3、更換內褲
洗完澡之後，要重新穿回自己的日常衣服。在穿的時候，小編提醒，一定要換一條新的內褲穿，因爲有些人將換下的內褲放在儲物櫃裏，這很容易沾染上髒東西。若是穿了這樣的內褲，外陰就容易長出細菌的，所以說，洗完澡後要記得更換新的內褲。女人們在打算去游泳之前，也要提前多準備一條幹淨的內褲喲。
