血壓低頭暈怎麼辦，很多人由於種種原因的存在都出現了血壓低的情況，而血壓低一個最爲常見的症狀表現就是頭暈。血壓低頭暈的問題可大可小，千萬不能小視。那麼當血壓低頭暈怎麼辦呢？
血壓低頭暈怎麼辦1
血壓低頭暈怎麼辦
1、查找病因
如降壓過度者應暫停服降血壓藥，患有貧血、慢性胃出血等病時要及時診治；如果患的是體位性低血壓，在起立或起牀時要使動作儘量緩慢，不可操之過急，每變換一次體位，要休息2—3分鐘；體質虛弱者宜加強營養。
2、鍛鍊身體
低血壓患者要堅持鍛鍊身體，增強體質，增強心血管和神經調節功能。國外有位學者說過：“鍛鍊身體可以代替許多藥劑，但任何藥劑也代替不了鍛鍊身體。”低血壓的人可根據自己的體力情況，選擇適合自己的鍛鍊項目。
3、注意飲食
在飲食方面應注意增加營養，可適當增加鹽的攝入量，約爲正常食鹽量的2—3倍，即每日20—25克。多攝入鹽後還要多喝水，較多的水分進入血液可增加血容量，從而升高血壓。
另外，經常低血壓頭暈的人要注意考慮身體時候氣血不足。在中醫認爲氣血不足的人容易出現血壓低、頭暈、易疲勞等等身體不適。最好是能夠在醫生確診之後進行補氣食物、補氣藥材等等的攝入以幫助身體大補元氣。
血壓低頭暈怎麼辦2
血壓低頭暈怎麼辦
1、對於低血壓導致的'頭暈症狀，最佳的一種治療方法就是選擇中藥的方法去調理，這樣可以對身體進行全面的調理。
2、平時體虛貧血，或產後病後虛嬴，症見乏力體虛，頭暈，飲食減少，面色萎白，舌淡胖，脈細弱。建議患者紅棗、黃耆、黨蔘洗淨熬製的湯。
3、長時間的低血壓還會導致悶熱或缺氧，應及時離開這種環境，找到通風處坐穩，平靜心情。過冷或過熱的水溫都會刺激血管，同時，改變正常的血壓值。
4、對於一些只是簡單的低血壓導致的頭暈症狀，我們建議患者做一些低血壓的體操，實踐表明，只要每天早晨做一次，低血壓就會得到改善。
5、對於一些比較輕微的低血壓頭暈症狀，那樣餓的時候會眩暈就要隨時身邊備有糖果巧克力，可以在適當的時候吃一些，不要多吃。
6、食療方面可多食靈芝水，煮水喝就可以，平時喝水就喝這個水就好，靈芝對失眠、心率不齊、更年期綜合徵等都有很好的效果。
7、年性低血壓的防治首先查找病因，如患有貧血、慢性胃出血等病時要及時診治。如果患的是體位性低血壓，在起立或起牀時動作儘量緩慢，不可操之過急，每變換一次體位，要休息片刻。體質虛弱者應加強營養。
