中醫正確的按摩手法。做中醫按摩對我們的身體有着非常多的好處，中醫按摩的手法是需要我們去學習的。那麼接下來就由小編帶大家詳細瞭解中醫正確的按摩手法的相關內容。
中醫正確的按摩手法1
用指、掌、肘或肢體其他部分着力於皮膚上。
由輕到重地逐漸用力按壓在被按摩的部位或穴位上，停留一段時間，再由重到輕地緩緩放鬆。
按法中以指按法和掌按法兩種最爲常用。拇指或示、中、環指面着力，按壓體表某一位或穴位，稱指按法。用單掌或雙掌掌面或掌根或雙掌重疊按壓體表某一部位，稱掌按法。
拇指按穴位要準確，用力以病人有酸、脹、熱、麻等感覺爲度。
按壓着力部位要緊貼體表不可移動，操作時用力方向要與體表垂直，由輕逐重，穩而持續，使力達組織深部。
用拇指指腹按揉尺澤穴、魚際穴、合谷穴、豐隆穴、每穴各按3分鐘左右。
用手掌從劍突穴搓擦脅肋，重複20次左右至感覺到溫熱爲好。
被按摩者仰臥，按摩者用手掌掌心從天突穴推至膻中穴，重複20次爲最佳。
中醫正確的'按摩手法2
兒童中醫按摩的方法
1、預防感冒法：操作者先將雙掌對合，來回快速搓摩，使之發熱，然後迅速推擦小兒面頰20～30次，注意用力應輕快柔和，或推摩前事先塗抹適量爽身粉。用食指揉迎香穴（鼻翼旁0.5寸)1分鐘，推擦胸背各3～5遍，按揉合谷穴（手背，第一、二掌骨之間，約平第二掌骨中點處)1分鐘，揉外勞宮穴（握拳，中指尖下是也)100次。上法能宣肺利竅，固表通陽，預防感冒和支氣管炎。一般每日操作1～2次，應注意保持室內溫暖，施畢立即穿好衣服。
2、健脾益胃法：先囑小兒仰臥位，操作者以中指按揉中脘穴（臍上4寸)3分鐘，摩腹3分鐘；然後改爲坐位，施搓摩脅肋2分鐘；最後取俯臥位，在小兒背腰部捏脊3～5遍，重點在脾俞穴（第十一胸椎棘突下旁開1.5寸處)、胃俞穴（第十二胸椎棘突下旁開1.5寸處)等部位用力向上提拿；再按揉雙側足三裏穴（髕骨下緣下3寸，脛骨前嵴外一橫指處)1分鐘。本法能健脾益胃，增進食慾，強身健體，促進發育。一般在空腹時施術操作，每日1次，10次爲1療程。
穴位的按摩能讓我們的身體得到很好的改善，並且不會對我們的身體造成任何的副作用，通過了解之後我們就能更好的對身體進行調理了，另外秋季天氣轉涼一定要注意孩子身體的保暖。
中醫正確的按摩手法3
失眠中醫按摩治療的方法
“勞宮穴”位於人體手心，手握拳頭時，中指指尖對應的位置就是“勞宮穴”。“勞宮”，顧名思義，“勞”，即勞作；“宮”，指宮殿。勞累了休息的地方，就是“勞宮”。“勞宮穴”屬於手厥陰心包經，心是君主之官，心主神明，心包經對心臟起着保護作用，按摩“勞宮穴”可以起到靜心寧神、鎮定醒腦的作用，清心火，安心神，用於治療失眠、神經衰弱等症。它和其他穴位同時應用，能夠補人體之氣。
在失眠時，雙後合十，將兩手“勞宮穴”相對，可以安神。或者兩手相對搓熱，勞宮穴對準眼睛，眼睛閉上，可以緩解眼部疲勞。“勞宮穴”和腳部的“涌泉穴”相對來回搓，可以使心腎相交，促進睡眠。
如果不能入睡，用對側手按另一側手的手心“勞宮穴”，慢慢按揉，連少海都一起按。“勞宮穴”可以讓身體放鬆，每次不能入睡時，可以用右手按摩左手“勞宮穴”一兩分鐘，再用左手按摩右手“勞宮穴”一兩分鐘，相互交替。
