消除血壓低症狀的自然療法，低血壓是指一個人的血壓過低，從而導致昏厥、噁心、頭暈、疲勞、視力模糊、寒冷和心悸等症狀的疾病。下面分享消除血壓低症狀的自然療法，一起看看吧。
消除血壓低症狀的自然療法1
1、聖羅勒
聖羅勒富含鎂、鉀和維生素C，可以減輕低血壓的症狀。只需用15片聖羅勒葉榨汁，加入一茶匙蜂蜜即可。每天喝這種混合物，你就可以看到明顯的改善。或者你可以每天早上咀嚼四片聖羅勒葉！
2、檸檬汁
檸檬汁可以用來治療由脫水引起的低血壓。這是因爲它有助於刺激肝功能，幫助消化，幫助你的器官治癒脫水。將檸檬汁與一小撮鹽和糖混合，每天喝一次，可以有效減輕症狀。
3、甘草
甘草根可用於降低皮質醇水平過低引起的低血壓症狀。這是因爲它阻止了分解皮質醇的酶，同時也促進了腎上腺素功能的健康水平。自己製作甘草茶，把一茶匙幹甘草放入開水中沖泡即可。
4、迷迭香
迷迭香可以緩解低血壓的症狀，因爲它可以刺激神經系統，促進血液循環。你可以在一日三餐中加入新鮮的迷迭香，或者每天服用10毫升迷迭香酊劑——任何一種對你最有效的都可以。
5、生薑
生薑可以用來治療低血壓，因爲它含有抗凝血、抗痙攣和消炎的特性，可以改善血液循環。你可以在沸水中加入兩茶匙磨碎的生薑來製作自己的薑茶。將混合物靜置10分鐘，然後過濾並飲用。
6、鹹水
鹽水可以減輕低血壓的'症狀，因爲鈉會增加血壓。然而，重要的是不要做過頭；過多的鹽會使你脫水，讓你感覺不舒服。將半茶匙鹽和一杯水混合，喝下去對低血壓會有明顯的改善。
消除血壓低症狀的自然療法2
血壓低吃什麼好
1、適當多吃食鹽，可提升血壓，改善頭暈、睏倦無力等症狀。但食鹽攝入量不可太高;同時多飲水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提高血壓。
2、增加飲食營養、多食溫補脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物，如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等，要少食多餐。多食蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，這些食物都具有養心益血、健脾補腦之力。
3、低血壓是可以吃一些生薑的，因爲生薑對於胃是特別的好，可以很好的促進食慾。儘量生活中不要西瓜，山楂，這些寒性的食物。
4、選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，可使血壓上升。
