許多孕媽在孕期的時候吃的東西不忌口，吃了很多垃圾食品，害怕到了孕晚期有胎毒，對孩子不好。那麼生活中常聽到的胎毒到底是什麼？
想必許多孕媽都有這樣的疑問。胎毒，是產後急性過敏症的俗稱，胎毒分爲溼毒和熱毒，如瘡癤、疥癬、痘疹等。
懷孕後孕媽媽不能很好的適應帶來的身體變化，特別是在夏天，經常吃的很多，在懷孕期間大魚大肉，晚上叫個夜宵吃着小龍蝦，看着世界盃，看着是很享受。但是那些食物容易淤積些代謝產物或有害物質，這就是人們常說的“胎毒”。雖然在西醫裏沒有胎毒這個詞，但是有些媽媽確實是有出現這樣的症狀。
胎毒不僅會使孕媽媽懷孕過程更辛苦，也可能使寶寶出生後出現上火、便祕、哭鬧不休等問題。
胎毒雖然不至於影響母體及胎兒的安全，但孕媽咪會因胎毒而出現不適症狀，加重懷孕時的不適感，這樣不僅降低生活及睡眠質量，還會使孕媽媽的情緒不好，影響胎教。如此形成一個惡性循環，對母子都不利。
孕期孕媽媽便祕也是一個很容易產生胎毒的原因。俗話說“十孕九痔”，還是有一定道理的。許多孕媽媽在孕期前就有便祕，孕後更是容易加重，因爲飲食不當，沒有適當的休息，充足的水分等等緣由，造成很久不拉便便，這樣毒素在身體裏拍不出去，就會影響到寶寶。
想要預防胎毒，基本上得從孕媽媽本身着手，尤其在懷孕期間，要儘量少碰油炸、燒烤或辛辣的食物，保持平和、穩定的心態，不要因飲食不當或情緒不好而影響胎兒的健康。
