女生游泳需要墊護墊嗎

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女生游泳需要墊護墊嗎，現在是有越來越多的人都開始去健身房健身、游泳，女生在月經期間，身體比較敏感脆弱，下體也處於開放狀態，很容易受傷。一般是不建議去游泳的，以下了解女生游泳需要墊護墊嗎。

女生游泳需要墊護墊嗎1

建議女生在特殊的日子不要游泳。畢竟不方便。如果一定要下水的話，就用衛生棉條。國際比較有名的品牌有OB、丹碧絲，這都是專業運動員通常用的。

月經杯可以游泳嗎

很多人說來月經時游泳泳池內的細菌會趁機而入進入陰道，這種情況雖然有可能發生，但是並不多見，因爲經期有經血流出，而病菌並沒有逆流而上的能力，因此不必過分擔心細菌會跑到盆腔進而引起感染。

另外在正常情況下，陰道口有大小陰-脣遮蓋，陰道的結構本身也是呈前後壁閉合的，而且宮頸管同樣也是處於閉合狀態，所以完全不需要擔心泳池內的水會攜帶細菌和病毒倒灌進體內。

女人在經期和產褥期人體處於免疫力低下時期因此應該避免房事以防感染，應該注意別吃辛辣食物，別用涼水洗衣服，洗澡不宜坐浴，池浴，洗淋浴沒問題，注意吃一些肉類食物，補充維生素。還應該保持心情舒暢。注意冷水。不要做劇烈運動，避免性生活。可以淋浴。

關於經期多久可以游泳大家應該都有了解，希望女孩子要好好的照顧好自己的身體，女孩子的身體比較脆弱，而且在大姨媽來訪的時候更加是容易得一些病，所以一定要在這幾天保護好自己，讓自己的身體保持健康。游泳也一定要找一個比較好的'游泳的地方，水質一定要過關。

來月經下水游泳墊什麼

衛生棉條最適合游泳時使用的經期用品，第一無需擔心側漏，第二衛生棉條內置無痕，把棉線塞進比基尼裏就可以放心遊泳，完全不用擔心會被別人看出姨媽附體，也絲毫不必害羞。最重要的是，在游泳時使用衛生棉條，既能完美地阻止經血滲出，又能阻擋池水進入陰道。如果是在經量比較大的日子去游泳的話，那記得及時更換衛生棉條就可以啦。

切記不要墊着衛生巾和護墊去游泳，因爲衛生巾和護墊會吸水，吸水後墊在泳褲內的姨媽巾會變得非常明顯。

千萬不要連都不能碰因爲水不乾淨容易感染，女人在這時期身體是最脆弱的時候受不了大刺激，但如果你必須下水情況所逼的話會有買那種游泳專業內置式衛生巾但只建議初潮與末期若是大量期間就放棄吧。

女生游泳需要墊護墊嗎2

月經第幾天能游泳嗎

女性經期前後四天內不能游泳,同時還要記得避開經期,最好在經期3天之後再游泳。游泳中加強自我防護,即使沒有,也沒有處於經期的女性,游泳的時候也要隨時注意,加強自我保護意識。游泳池的水一般溫度都不是很高,在冷水的刺激下,子宮和盆腔強烈收縮,會引起經血過少,加之遊泳是比較劇烈的運動,女性容易因,高度精神緊張導致功能紊亂,出現,甚至閉經等後果。

女性陰道直接和泳池水接觸,來月經的時候子宮內膜正在出血,子宮口處於微開狀態,雖然陰道有自淨功能和自然防禦功能。但是,在月經前期,女性相對減弱,在不潔淨的水域內游泳,含有細菌的水進入陰道,子宮和輸卵管等官,容易引起婦科炎症,常見的如細菌,輸卵管炎等。

如果月經已經徹底結束了，是可以去正常的游泳的，但是如果還是月經期，月經沒有徹底結束不適合的，這樣增加婦科炎症的機率的，而且可能月經期延遲的。月經乾淨後一天，子宮內膜沒有脫落出血，是可以游泳的。但是最好在月經乾淨後3天去游泳比較好的。月經乾淨後一天是可以去游泳的，最好在乾淨後3天去游泳的。

女生來月經能游泳嗎

如果第一次來月經的話，月經期間是不可以游泳的，建議您注意做好經期保養，多休息避免勞累，還要注意月經期間不要幹體力活，也不要吃寒涼辛辣刺激性的食物，多吃一些富含vc的水果蔬菜，您現在正是長身體的時候還要注意均衡飲食，適當的鍛鍊身體，增強體質，有助於身體長高!

來月經是不可以下水游泳的，需要在月經乾淨，1到2天后纔可以游泳。月經期間輕微的運動是可以的，需要避免劇烈的運動。月經期還要注意不要吃冰冷的，辣的刺激性食物，注意保暖，月經期出現輕微的下腹部疼痛或者腰痠是比較常見的，不用太擔心，要注意外陰衛生，每天清洗。

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女生來月經能不能游泳

答案是：不能!爲什麼?因爲女性經期游泳後果很嚴重。

經期游泳的後果1：易感染婦科病

現實生活中，不說戶外游泳了，就算是游泳池裏的水一般也不乾淨，雖然循環消毒，但是細菌仍然存在。女性陰道直接和泳池水接觸，來月經的時候子宮內膜正在出血，子宮口處於微開狀態，雖然陰道有自淨功能和自然防禦功能。但是，在月經前期，女性抵抗力相對減弱，在不潔淨的水域內游泳，含有細菌的水進入陰道，子宮和輸卵管等生殖器官，容易引起婦科炎症，常見的如細菌陰道炎，輸卵管炎等。