喝啤酒的好處和壞處，啤酒是非常受歡迎的一種飲品，啤酒中含有豐富的氨基酸和維生素，有着“液體麪包”的美譽。生活中對於啤酒一直都存在爭議，下面分享喝啤酒的好處和壞處。
喝啤酒的好處和壞處1
喝啤酒的好處
殺菌
啤酒中含有維生素G，可以軟化血管，啤酒中的α樹脂和β樹脂有很強的防腐殺菌作用，可以殺滅葡萄球菌、結核桿菌。啤酒只能作爲輔助治療手段，不可通過猛用啤酒來殺菌。
消除疲勞
夏季人體大量出汗帶走了鉀、鈣、 鎂等離子，尤其是鉀，人體會感到疲勞。喝啤酒可以輕微刺激中樞神經，讓人體感到舒服，並且啤酒中的碳水化合物極易被人體吸收放出熱量，從而讓疲勞感消失。
促消化
夏季喝啤酒除了可以解暑降溫，還可以促進唾液和胃液分泌，生津止渴，增加食慾、幫助消化。
防血管病
適量飲用啤酒可以攝入有益人體的煙酸，煙酸有軟化血管、降低血壓、改善血液循環的作用，可預防動脈硬化。
防骨質疏鬆
有研究表明，骨質疏鬆症直接表現是骨密度不夠，而啤酒中含有大量能增強骨密度的硅，適量飲用可以幫助人們保持骨骼強健，降低骨質疏鬆症發生機率。
喝啤酒的壞處
慢性胃炎患者不宜常喝
啤酒中含有某種特殊成分，它能減少或組織胃黏膜合成前列腺素E，從而使胃酸損害胃黏膜，如果飲用過多，會導致病情加重。
痛風患者不宜喝
啤酒中含有大量嘌呤、核酸，會在人體內形成尿酸，而尿酸增多會引起痛風病發作，所以痛風病人不宜飲用啤酒 。
尿結石患者不宜喝
飲用啤酒具有利尿作用，除了加重腎臟負擔外，啤酒麥芽汁中還含有結石組成成分，所以凡是泌尿系統中有結石的人不宜喝啤酒。
增加心、腎臟負荷
如果一次性飲用啤酒過多會導致大量液體進入體內，加大心血管和腎臟負擔。常常過量喝啤酒會形成“啤酒心”，即心臟肥大，會經常出現心跳加快、心律失常、動脈壓升高以及面部浮腫等症狀。
致肥胖
“啤酒肚”在全世界風行主要就是啤酒的功勞，飲用啤酒估量會導致身體肥胖。啤酒中的碳水化合物容易被人體吸收，轉化爲脂肪貯藏在體內和皮下組織。
抑制乳汁分泌
由於啤酒是大麥釀造而成，而大麥有回乳汁作用，用大麥芽釀成的啤酒，同樣有回乳作用，會抑制哺乳婦女的乳汁分泌，使乳汁量減少，所以哺乳期婦女不宜飲用啤酒。
喝啤酒的好處和壞處2
一、適量喝啤酒的好處
1、啤酒是以麥芽、大米、酒花、啤酒酵母和釀造水爲原料製造而成的，裏面含有豐富的營養物質，美國加州醫療中心試驗表明，適度飲啤酒能夠降低心臟病的發生率，而且還有防癌的作用。
2、每天適量飲用啤酒還能防止形成血栓，對缺血性腦中風也可以起到防治作用。
3、適量飲用啤酒的糖尿病人還會降低冠心病發作的'機率。
4、啤酒中含有豐富的水份和鈉等元素，能夠擴展動脈，促進人體新陳代謝，起到利尿的功效。
5、65歲以上的老年人，適量飲用啤酒與不喝酒的人相比，反而降低了老年癡呆症的發生率，所以瞭解喝啤酒的好處和壞處是很重要的。
此外，啤酒可以緩解人體的壓力，強壯人體骨骼的作用，雖然說喝啤酒的好處很多，但都需要適量纔能有這些好處，比如只喝一杯或一小罐，如果長期大量飲酒，基本上得到的都是壞處了，而且嚴重的還會帶來死亡。
二、喝啤酒的壞處
1、過量飲酒會導致攝入酒精量過大，抑制延腦的呼吸中樞，造成呼吸停止，另外血糖下降也是一個致命因素。
2、過量飲酒還會引起消化不良症候羣，導致各種維生素缺乏，間接導致各種神經系統傷害。
3、過量飲酒或長期飲酒都會傷肝，嚴重的導致酒精肝甚至肝硬化的問題。
4、過量飲酒或長期飲酒還會造成酒精性腦病，導致大腦萎縮和小腦失去平衡。
喝啤酒的好處和壞處3
1、喝啤酒有健脾的功效，很多朋友將啤酒作爲日常酒品甚至是代替飲料，因爲啤酒的酒精度不高，喝幾瓶也不會醉；
2、喝啤酒有開胃的功效。因爲啤酒中含有二氧化碳，應用時有一股清涼的感覺，可促進食慾；
3、喝啤酒有利尿的功效。啤酒中有啤酒花，而啤酒花含有多種維生素、蛋白質等營養物質，有利尿的功效。
4、喝啤酒有解暑、止渴、止汗的功效。在夏季，喝冰鎮之後的啤酒效果解暑、止渴功效更爲明顯。
5、適量地飲啤酒可以降低心臟病發作的風險。
6、每天適量地喝一些啤酒可以防止形成血栓，對缺血性腦中風可以起到預防作用。
7、適量地喝啤酒的糖尿病患者會降低冠心病發作的風險。
8、65歲以上老年人中適量飲用啤酒的與禁酒的人羣相比，降低了老年癡呆症的機率。
9、有研究人員發現啤酒中含有可以預防癌症的物質，適量的啤酒對癌症有着預防作用。
喝啤酒的壞處
1、傷脾胃。過度飲用冰鎮後的啤酒會加重體內溼氣，傷脾胃，影響人體健康；
2、過量喝啤酒容易造成尿酸升高，加重心腦血管疾病。
3、經常大量喝啤酒會導致腹部變大，俗稱“啤酒肚”，嚴重影響人體健康和形象。
4、啤酒肚
啤酒的營養是非常豐富的，加上有很高的熱量長期飲用會造成體內脂肪堆積，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。從而易導致血脂、血壓升高。
5、結石和痛風
中醫提醒如果是萎縮性胃炎、泌尿系統結石等患者，大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情。這是因爲釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，不但促進膽腎結石形成，而且可誘發痛風症。
6、胃腸炎
大量飲用啤酒，使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現上腹不適、食慾不振、腹脹和反酸等症狀。
7、癌症
喝太多的啤酒會降低身體的反應能力，除此之外大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍。對於四季養生來講每天喝一點啤酒比較好，如果喝多了可能會導致很多疾病的。
8、鉛中毒
啤酒釀造原料中含有鉛，大量飲用後，血鉛含量升高，使人智力下降，反應遲鈍，嚴重者損害生殖系統；老年易致老年性癡呆症。
