蒲公英的功效作用，蒲公英是大家非常熟悉的植物之一，但其實蒲公英也是一種較爲常見的中藥，在生活中也可以通過一些簡單的方法食用，具有不錯的養生功效，以下分享蒲公英的功效作用。
蒲公英的功效作用1
1、治療感冒
寒冷的冬天到了，很多人容易感冒。如果我們感冒了，伴隨而來的症狀還有咳嗽、流鼻涕、咽喉痛等等。治療感冒的藥物有很多，但是我們吃了感冒藥以後，就會昏昏欲睡，畢竟是藥三分毒。其實，要想治癒感冒，我們不妨適當吃點蒲公英。
因爲蒲公英算得上是藥食兼用的草本植物，我們可以生吃、炒着吃或者煎湯喝。適量食用蒲公英對感冒發燒、急性扁桃體炎等疾病有一定的治療作用，大家不妨回家試一試。
2、改善便祕
如今的生活條件越來越好了，很多人吃的也越來越好，於是不少人會出現消化不良、便祕等症狀。要想改善便祕的症狀，我們平時就多吃新鮮的瓜果蔬菜和粗纖維的食物，其實蒲公英葉子也可以幫助我們緩解便祕的症狀。
因爲蒲公英最明顯的功效就是利尿，同時它還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和礦物質，對消化不良和便祕等症狀都有明顯的改善效果。
3、緩解風溼疼痛
蒲公英的葉子還有改善溼疹和淨化血液的功效，而蒲公英的根具有消炎的作用，經常食用蒲公英的根部可以幫助我們治療膽結石和風溼病等疾病。不過，大家千萬不要擅自食用蒲公英來治病，最好在專業醫師的指導下食用蒲公英。
4、美容祛斑
蒲公英的花朵是黃色的，形狀有點像雛菊。其實，蒲公英的花朵還有美容祛斑的功效，因爲它屬於一種非常有用的藥草。我們可以將新鮮的蒲公英花朵榨成汁，然後塗抹在臉上長斑的部位就可以了。
蒲公英的功效作用2
1、治療各種急性炎症
單用可治療乳癰。但現代臨牀應用不僅僅侷限於治療乳癰，還與其他相關藥物配伍用於治療各種急性炎症。如與金銀花、紫花地丁、野菊花等配伍可治療癰腫疔毒；
配伍魚腥草、蘆根、冬瓜仁治療肺癰咳嗽膿痰；配伍茵陳治療溼熱黃疽；配伍金錢萆、白茅治療小便淋漓痛。
腮腺炎——腮腺炎在中醫裏叫“痄腮”，尤其在春季傳染病流行的季節，兒童和青少年多有發病。有些痄腮患者還會出現發熱、乏力、煩躁、頭痛以及張口咀嚼困難等症狀。
明代陳實功在《外科正宗》中說，“痄腮”乃風熱溼痰所生，邪毒從體表進入，瘀積在腮部，造成腮部的氣血運行不暢，於是就會腫起，疼痛了。所以治療腮腺炎關鍵是要解熱毒。而蒲公英能祛除膽經中的熱毒，給腮部消腫，治療腮腺炎療效顯著。
這個方法很簡單，取鮮蒲公英30~60克，白糖30克，將蒲公英洗淨和白糖同放於藥罐內，加水300~400毫升，文火煎開後再煎15分鐘左右，用洗淨的紗布過濾，取藥液，分早晚2次服。
還可佐以外敷，把蒲公英搗爛如泥，加入一個蛋清，調成糊狀，敷在患處，每天1次。一般1周以內腫脹、疼痛和發熱都可消退。
乳腺炎——現在女性乳腺增生很普遍，主要原因是肝鬱。如果能吃些蒲公英，會很好地緩解增生。而如果坐月子得了乳腺炎，用鮮蒲公英搗碎了敷在上面，就很有效。
2、蒲公英茶可治喉嚨上火
中日醫院中醫腫瘤科李佩文介紹，熱毒多是肝火旺盛所致，而肝的保養在春天尤爲重要。蒲公英可通肝經，去火消炎。用蒲公英配上菊花、金銀花泡水喝，去火效果很好。幹蒲公英在中藥店就可買到，泡茶喝可治喉嚨上火等。
3、蒲公英茶也能祛痘
去藥店買60g蒲公英，煮水喝，一天一次，連服半個月可有比較明顯的效果，有痘痘的`朋友不妨一試。
4、脾胃虛弱慎用蒲公英治病
丹陽市人民醫院藥劑科沈秀鳳介紹，蒲公英對治療初期的感冒、咽喉炎等，確有一定輔助作用。但引起這些病的原因很多，不能依靠它來治療。陽虛外寒、脾胃虛弱者儘量不要服用。此外，採挖來的蒲公英一定要清洗乾淨，最好小火煮十分鐘再食用。
蒲公英泡水藥方
1、慢性胃炎：將蒲公英葉子還有豬肚清洗乾淨之後用水燉煮，豬肚軟爛之後服用，每天服用兩次就可以了。
2、傷風感冒：將蒲公英葉子、防風、大青葉準備好，然後用水煎服，能夠很好的令身體恢復健康。
3、上消化道出血：將蒲公英葉子還有地榆清洗乾淨之後曬乾，然後研磨成爲粉末用水沖服。
4、痔瘡出血：將蒲公英葉子還有地榆清洗乾淨，烘乾之後研磨成爲粉末，需要服用的時候用生薑以及大棗熬煮的湯送服。
5、肺膿腫：將蒲公英以及魚腥草還有桔梗放入鍋中煎煮，服用藥液，也可以適量的加入一些白糖調味。
6、各種炎症：將蒲公英葉子和金銀花一起準備好，然後用水煎煮之後留下藥液；將藥液用來熬粥，每天服用兩次，連續服用五天身體就能夠很好的恢復健康了。
7、黃疸型肝炎：將蒲公英葉子還有大紅、茵陳準備好，然後用水煎煮熬成粥，起鍋之前計入白糖，攪拌均勻之後溶解就可以起鍋了。
蒲公英的功效作用3
1：去除腳臭
蒲公英既是一種野菜也是一種中藥材，它含有一些揮發油，女人用它煮水泡腳，可去除腳臭，而且能滋養腳上的皮膚，會讓皮膚表面的老化角質去掉，會讓女人角上的皮膚變得爽滑細嫩，並能防止女人皮膚表面的毛孔堵塞。
2：止痛止癢
止痛止癢也是蒲公英泡腳對女性的重要好處，因爲蒲公英中含有多種藥用成分，能消滅皮膚上的敏感菌和真菌，女人用它煮水泡腳可讓腳上的真菌被消滅，能讓腳氣引發了痛癢症狀，儘快減輕，而且能防止腳氣出現。
3：加快血液循環
用蒲公英泡腳還能加快血液循環，因爲女人在用它煮水泡腳的時候，可以通過足底反射區讓身體吸收一些有效營養，而且能加快身體內血液流動速度，可促使血管擴張，能防止身體因血循環不暢而出現疾病，另外女性用蒲公英泡酒還能加快身體內寒氣排除，能增強身體的抗寒能力。
4：緩解疲勞
緩解疲勞也是蒲公英泡腳，對女性的重要好處之一，因爲女性用蒲公英泡酒不但能促進血液循環，還能加快身體新陳代謝
而且能防止身體內乳酸生成它能促進體力恢復，也能提高女人身體的抗疲勞能力，能讓女性疲勞很快減輕，晚上在睡前用蒲公英泡腳還能讓女性儘快進入到深度睡眠狀態，能提高他們的睡眠質量。
