冰棍要怎麼做

來源：時尚達人圈閱讀: 2.58W 次

小中大

字號：

用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看

手機查看

冰棍要怎麼做，相信大家夏天都吃過冰棍，夏天的時候很多人都非常喜歡吃冰棍，也有很多人就開始自己在家制作冰棍，但是也有人不知道怎麼做，那麼現在分享冰棍要怎麼做。

冰棍要怎麼做1

綠豆冰棍怎麼做：

1、先把綠豆淘洗乾淨後放入水中浸泡一晚，之後撈出控幹水放入鍋裏，倒入水熬煮至熟軟開花

2、再放入白糖攪拌至徹底融化，熄火後完全晾涼，再倒入攪拌機中攪拌成泥糊

3、最後倒入冰棍的模具裏面，蓋好蓋，放入冰箱冷凍就大功告成了。

紅豆奶油冰棍怎麼做：

1、先準備好料赤小豆100克、淡奶油200克、玉米澱粉30克、牛奶200克、白糖60克水適量

2、再把赤小豆洗乾淨後放入水中浸泡三四個小時，之後倒入鍋裏，再倒入水煮開後熄火燜30分鐘，再開火煮開熄火燜30分鐘，反覆三次即可

3、之後把紅豆撈出倒入白糖攪拌均勻，牛奶倒入湯鍋裏面，放入玉米澱粉攪拌均勻，再放入白糖繼續攪拌均勻

4、淡奶油倒入牛奶裏面拌勻，一邊開中小火煮一邊攪拌至粘稠狀，再把紅豆倒入裏面攪拌均勻，完全晾涼後倒入冰棍盒裏面

5、蓋好蓋子放入冰箱冷凍一晚，想吃的時候直接取出，用吹風機對着冰棍盒吹一下即可取出。

西瓜冰棍怎麼做：

1、先把西瓜洗乾淨後切成小塊，再去掉西瓜子，把西瓜瓤放入攪拌機裏面，放入少許白糖以及一點點鹽

2、攪拌成泥，之後把糯米粉放入碗裏，倒入開水，用勺子攪拌均勻，倒入西瓜泥中繼續攪拌，再倒入冰棍盒中放入冰箱冷凍一天即可。

荔枝冰棍怎麼做：

1、先把蔓越莓切成丁放入朗姆酒裏面浸泡軟，荔枝去殼後放入攪拌機中攪拌，還可以放入少許白糖攪拌

2、再把蔓越莓先放入冰棍盒裏面，倒入荔枝汁，插好冰棍棒，放入冰箱冷凍凝固，想吃時用活水衝一下即可脫模。

香蕉牛奶冰棍怎麼做：

1、先把兩根香蕉去皮後切成段，放入攪拌機裏，再倒入牛奶，放入白糖攪打成奶昔，之後再放入冰箱中冷藏半小時

2、再倒入冰棍盒裏面，插入冰棒棍子，放入冰箱冷凍即可。

冰棍要怎麼做2

1、如何自制老冰棍

食材：礦泉水400毫升，奶粉20克，糯米粉12克，白糖40克，鹽2克。

步驟：鍋中放入清水，燒至溫熱後關火，放入奶粉攪拌至溶解均勻；加入白糖攪拌均勻，開火燒至奶液沸騰，轉至最小火加熱；取1大勺涼水溶解糯米粉，倒入沸騰的奶液中，不斷攪拌均勻，加入鹽；等奶液再次沸騰時，關火晾涼，將奶液倒入冰棍模中，放入冰箱冷凍即可。

2、夏季養生要點

1、飲食清淡健脾化溼芒種節氣過後，我國南部會出現雨期較長的連陰雨天氣，由於陰雨連綿，空氣潮溼，衣物和食品都容易返潮，甚至發黴、長毛，人也會感到不適。因此要儘量少在潮溼的地方久留，多吃一些健脾化溼的'食物，如扁豆、薏仁、冬瓜等，切記不宜過食生冷、油膩的食物，以免助溼傷脾。

2、防暑降暑喝鹽開水喝白開水應選擇沸騰後自然冷卻的新鮮涼開水（20攝氏度-25攝氏度)，這種白開水具有特異的生物活性，容易透過細胞膜進入細胞內，很快被吸收利用。喝白開水時最好加點鹽，可以補充體內失掉的鹽分，從而達到防暑功效。

3、適當藥浴美容健身藥浴就是在浴水中加入藥物的湯液或浸液，或直接用煎好的湯藥，以蒸氣沐浴方法或薰洗全身或患病局部，達到健身防病的目的。夏季常用的是五枝湯洗浴，將桂枝、槐枝、桃枝、柳枝、麻枝各適量，先將藥物用紗布包好，加十倍於藥物的清水，浸泡20分鐘，然後煎煮30分鐘，再將藥液到入浴水內，即可浸浴。

4、防夏打盹補鉀元素俗話說：“春困、秋乏、夏打盹。”“夏打盹”在醫學上也稱之爲“夏季倦怠症”，是由於夏季炎熱，溫度過高，使人體大量排汗，而鉀元素隨汗液大量排出，又得不到及時補充，導致人們倦怠疲勞、精神不振。適當補充鉀元素是預防夏打盹的最有效方法，可適當多吃含鉀元素的食物，糧食以蕎麥、玉米、紅薯、大豆等含鉀元素較高；