【導讀】：雪菊是一種比較營養的菊花茶，很多人喜歡用來泡水喝，那麼雪菊的功效與作用是什麼？雪菊可以天天喝嗎？下面和愛秀美小編一起來了解下吧！
雪菊可以降血脂，調節血糖，抗衰老，抗腫瘤等。
雖然雪菊與菊花都是菊科植物，但是分別屬於不同的種屬，菊花來自於菊屬，雪菊則屬於蛇目菊屬。雪菊學名叫蛇目菊，原產美國中西部地區，在我國西部地區廣爲栽培。雪菊大多生長在海拔3000米的崑崙山一帶，特殊的地理環境使其化學成分的類型和有效成分的含量跟菊花有所差異。
至今，已從雪菊中分離鑑定出20餘類300多種天然成分，其中包括30多種黃酮類物質，30多種人體必需的礦物元素，20多種氨基酸，數十種芳香族化合物，此外還有豐富的有機酸、菇烯類、維生素、木脂素、酶類、多糖等具有生物活性的天然成分。其中，總黃酮的含量遠遠超過了其他菊類植物。雪菊中富含的這些生物總黃酮、菇類物質、含硫化合物，是降血壓、降血脂、調節血糖、抗腫瘤、抗衰老的重要元素。
雪菊不可以天天喝。
菊花性微寒，雖然有清熱解毒，消炎抗菌的效果，對眼睛疲勞、便祕、上火等症狀都有一定的療效，但是雪菊並不適合天天喝，天天喝雪菊，其寒涼之氣可能會對脾胃造成損害。
野生特點：菊花花瓣比較自然，有生氣。而且菊花顆粒比較小。泡的時候是慢慢釋放的，所以他比較耐泡。口感比較滑，也比較醇，比較甘甜。
種植特點：通常花色較爲紅，紅得發紫，不自然。菊花顆粒也比較大。泡的時候是迅速釋放的，所以泡幾泡後就無味了，口感不佳，喝多了會喉嚨痛和肚脹!市場上也有硫磺薰過的“雪菊”，價格便宜，泡的時候也會快速釋放，第一泡就會感覺很濃，而再泡幾泡之後就完全無味了。最致命的是硫磺薰過的‘雪菊’喝了會出問題!只有真正純天然的野生雪菊打開之後，一股藥香首先撲鼻而來，沒有苦味，如怡的甘香。一朵朵，暗紅球型花蕊，金黃色花瓣。沖泡後，湯色呈琥珀紅色，是目前唯一的紅湯菊花茶，其味既有菊香，又兼有上等紅茶的味道，氣味幽香不絕，入口甘綿不斷，回甘醇厚，味覺非凡。而非野生劣質的雪菊，不僅藥效差，而且也沒有回甘，湯色也達不到琥珀紅色。這樣的雪菊一般是在低海拔的平原上大棚種植的，要打農藥，要施肥，所以，已經不是天然的雪菊了。
