【導讀】：紅提是生活中場常見的一種水果，味道甜美，營養價值也高，因此受到很多人的喜愛，那麼紅提是什麼季節的水果？紅提和黑提的區別是什麼？下面就和小編一起來看看吧。
從初夏到初秋都是紅提上市的季節，所以嚴格來講紅提應該算是夏季的水果，並且紅提在8、9月份的時候味道是最好的，不過現在市面上已經有紅提售賣了。
提子又稱“美國葡萄”、“美國提子”，是葡萄的一類品種。以其果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點，被稱爲“葡萄之王”。提子具有果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點，雖然價格不菲，但在市場上以其 “貴族身份”而備受青睞。提子所含熱量較高，半碗提子已相等於一份水果分量，但提子皮和提子籽內含抗氧化物質，對於心腦血管疾病具預防作用。
紅提是一種非常好吃的水果，呈深紅色，果形一致，大小均勻，整掛無散粒。果實較硬，口感脆甜，有一種纖維質的感覺，薄皮很難與肉分開。這種水果比葡萄更耐儲藏，一般在不採取任何措施的情況下放15天都是沒有任何問題的。同時，這種水果營養非常豐富，具有很好的養顏功效，是非常好的養顏補血水果。
1、紅提和黑提外觀區別
紅提和黑提都是葡萄家族的重要成員，它們在外觀上有明顯的區別，紅提個頭比較大，外表多爲紅色，而黑提的果粒比較小，外表則多爲接近黑色的深紫色。
2、紅提和黑提的口感區別
紅提和黑提在口感上也有一定的區別，天然的紅提口感脆嫩，果汁量不大，味道以甜爲主。而黑提這種水果的口感則比較軟，果汁量也有些，口感酸甜適中，另外紅提和黑提還有一個區別，那就是紅提果實內有籽，而黑提沒有。
3、紅提和黑提的營養價值不同
紅提和黑提的營養價值也有一定的區別，它們之中所含有的營養成分都差不多，但是黑提中氨基酸和微量元素鐵以及糖份的含量都比紅提要高一些，這也使得黑提的補血功效更加出色，經常食用還能調理氣血，保護心腦血管。紅提雖然也是一種營養豐富的水果，但是它保健功效比黑提略差，平時食用以後能美容養顏，也能減少身體疲勞感的出現。
1、補充營養
平時食用紅提能人體補充多種有益的營養成分，特別是果酸、維生素和礦物質以及葡萄和碳水化合物等，這些物質既是紅提中最重要的存在，也是人體各器官正常工作時的必須成分，因此人們食用紅提，可以補充營養，也能提高身體素質。
2、緩解低血糖
紅提是一種高糖水果，它含有的糖份易於人體吸收和利用，平時人們出現低血糖以後，及時食用紅提，就能讓低血糖引起的不良症狀很快好轉。另外紅提還能美容養顏，它能滋養肌膚，讓人們面色紅潤，也能皮膚變得細嫩。
3、預防癌症
吃紅提預防癌症也是人們吃紅提的最大的好處之一，紅提中含有多種微量成分，其保白藜蘆醇的含量特別出色，這是一種天然的抗癌成分，能抑制細胞癌變，也能控制癌細胞的再生，平時經常食用可以起到良好的防癌抗癌作用。
