長期脾氣暴躁的後果，在現實生活中，很多人的脾氣都是暴躁易怒的，這樣的人是很難控制住自己的情緒的，這會對我們身體造成危害，下面爲大家分享長期脾氣暴躁的後果。
1、損傷肝臟
發脾氣的時候會導致血流加快，容易導致血容量大幅度增加。而人體的肝臟承擔着凝血的功能，發脾氣的時候也會在一定程度上增加肝臟的負擔，長此以往就很容易損傷人體肝臟。
2、導致心臟方面的疾病
經常發脾氣會導致心臟收縮，造成心跳加速、血壓上升、心臟高度緊張等一系列情況，時間久了，可能會造成心肌缺血、心律不齊等一系列心臟方面的疾病。心臟病患者還可能由於經常發脾氣出現猝死的問題。
3、影響食慾
情緒波動較大也會在一定程度上對食慾造成影響，甚至對胃部功能產生不良影響。經常發脾氣可能會導致食慾不振，長此以往還會造成胃部功能下降。
4、內分泌紊亂
經常發脾氣會容易影響內分泌，從而出現內分泌紊亂的情況。女性可能會由於經常發脾氣，出現乳腺增生、月經不調等一系列情況。
5、失眠
發脾氣會導致人長期處於負面情緒中，情況嚴重就可能造成失眠。
6、損傷腦部
生氣會導致腦部的血容量迅速增多，情況嚴重可能引起腦溢血。
在日常生活中，建議學會調節情緒，不要過於緊張焦慮，避免情緒起伏較大。適當進行體育鍛煉、多聽一些舒緩的音樂、多和他人溝通、學會深呼吸等方式，都有助於舒緩壓力，幫助控制情緒。
1、損傷免疫系統，生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這種物質如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的正常運作，使身體抵抗力下降。
2、皮膚變差，生氣時，血液會大量地涌向頭部，導致血液中的氧量減少，毒素增多，而這些毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍出現炎症，嚴重時，還會出現色斑。
3、胃潰瘍，生氣會引起交感神經興奮，並直接作用於心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食慾變差，嚴重時還會引起胃潰瘍。
4、其它疾病，生氣時會引起人體呼吸急促、血壓升高、血管收縮等，出現心肌缺血、缺氧等症狀導致心跳不規律，使血液流向大腦和臉部，可能會導致出現高血壓、冠心病、腦血管疾病的發生。
如果總愛發脾氣生氣，首先要識別自己不良情緒的來源。用理性解決問題的方法來處理問題。如果出現持續性脾氣暴躁，考慮可能是焦慮症或者病理性的情緒不穩定引起，患者可以在醫生的指導下進行調節。
脾氣暴躁有什麼危害
壞脾氣影響你的工作。如果在工作中，遇到一些讓自己看不順眼的事情，或者吃了小虧，就不服氣的叫嚷出來，也不顧場合的發泄自己的鬱悶情緒，這樣會讓同事莫名其妙，領導也不看好你，就算你以後再努力，估計很難得到提升了。
壞脾氣影響你交朋友。人人都不喜歡壞脾氣的朋友。哪怕你有再多優點，大家喜歡和性情溫和，有耐心，很隨和的人一起交往，如果說了一句你不喜歡聽的話，或者這件事沒有迎合你的意思，你就不開心了，這會讓朋友們都怕你，估計下次什麼活動也不敢再叫上你吧。
壞脾氣影響你的家庭。親人很關心你在乎你，但是你隨心所欲的亂髮脾氣，說出的話很傷人。只會讓你身邊的每個人經常沉浸在痛苦的陰影中。也更爲你擔心。
壞脾氣對身體影響很大。最大的`危害就是肝臟。長期的脾氣大的話，暴躁易怒的話，容易血壓升高，心臟也會有影響，等等等。長期下來，整個人就失去了健康了活力了。
壞脾氣人讓人越變越醜。因爲面帶微笑的人才最親切，最有魅力。經常發脾氣，只會讓自己眼球突出，面目猙獰，面目表情非常難看。說不定還因爲臭脾氣長色斑啊，痘痘啊。
人不僅僅有高矮胖瘦上的區別，而且每個人的性格特徵也不太相同。有些人的性格不是很好，我們稱之爲脾氣壞。一般脾氣壞的人，容易發脾氣。我們都知道經常發脾氣是不好的，這樣容易對身體造成一定的危害。
一、傷肝，生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。
二、傷肺，情緒衝動時，呼吸就會急促，甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，也就得不到應有的放鬆和休息，從而危害肺的健康。
三、易誘發高血壓，長期的脾氣大的話，暴躁易怒的話，容易血壓升高，心臟也會有影響。
四、易致癌，發脾氣還是癌症形成和惡化的重要因素之一，有人做過統計，各種重大疾病發病率的70％左右與憤怒有關。
五、傷腎，發脾氣時腎上腺還會向血管釋放出緊張的額外激素，它和自主神經協同，造成呼吸加深加快、口乾，甚至全身顫抖。
六、傷胃，由於在生氣的時候，大腦神經會非常的興奮與活躍，從而導致腸胃中的血液流量減少，腸胃蠕動變慢，人的食慾會變差許多。
七、易使腦細胞衰老加速，大量血液涌向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞於一劑“毒藥”。
八、長色斑，生氣的時候，血液中的毒素會增多，作用於肌膚上的血液也是有毒素的，會令肌膚出現各種色斑、黃斑等問題，嚴重影響容顏。
