長期單身女性有什麼需要注意的，很多女性都是習慣了一個人的，現在不少的人女性選擇單身，總覺得一個人比較自由，可以隨時隨地來場說走就走的旅行。下面看看長期單身女性有什麼需要注意的。
危害一、女人長期單身易導致各種心理疾病
孤單是很糟糕的，絕望更是糟透了。有跡象可以看出，絕望像一隻巨大的變種章魚，正盤踞在你的腦海裏。想要個E-mail郵購男友就是其中極端的例子。長期單身讓人社交能力退化，性情孤僻，比如對男人產生排斥，羞怯，對外界感到壓力，嚴重的有可能患抑鬱症。
危害二、女人長期單身易患性功能障礙
女性在節慾幾個月之後，她的性慾就可以完全的消失，要重新恢復，喚醒的過程會變慢，重新恢復性生活的時候會出現因爲陰道分泌物減少而出現疼痛的感覺，同時還有可能會引起高潮障礙等問題。另外長期沒有性生活還會導致女性的心理和行爲發生變化，容易迷失自我，會經常因爲一些不切實際的想法而苦惱，甚至會出現睡眠障礙，頭痛、腸胃痙攣等的症狀。
危害三、女人長期單身容易可能進入更年期
另外，女性長時間沒有性生活容易對性產生淡漠的情緒，主上的性功能下降，甚至提前進入到玩年期。人的生理功能都要遵循自然規律，當機體覺得這種機能是你所不需要的，那麼它就會結束的使命。
性是最晚成熟的系統，同時也是最早衰退的系統，人或者動物是在性慾最旺盛、繁殖力最強的時候能力最強、最有創造力，這是自然賦予生物的一種繁殖特性，當人的性衰落的時候，人也就衰老了，各方面臟器都會進入衰退期。
危害四、免疫力下降
女性長期缺乏正常的性生活或者性壓抑會導致她們的性功能的廢用性萎縮，陰道分泌物或者乾燥，抗病能力下降，從而可能引起陰道感染、宮頸炎和盆腔炎等。今年乳腺疾病的高發人羣也開始向年齡較大、未婚、沒有生育的女性轉移。這類的女性的情感沒法得到依託，長期處於性壓抑的狀態，好像也不無關係。
女人長期單身好處
1、瞭解自己
在確定了關係後，你需要花費很多時間來適應自己在這段關係中的角色。一旦成家，你作爲家長、伴侶等的身份會讓你忘記自己原本的樣子。單身的時候，你能真正地找尋到自己是誰，發現自己真實的一面，並且確定自己的價值，信仰和目標。
2、有調情的自由
打情罵俏的樂趣在於它不會受到感情的制約，但是如果你已經有了另一半，和他人調情會引起小麻煩。單身意味着只要你願意，你有在任何時間，與任何人調情的自由。而不會產生內疚心理也不用尋找辯解的理由。單純地享受就好。
3、可以隨意跟閨蜜玩
戀愛的`女人不是一個自由身，到了一定時間就要回家，太晚了會有人不喜歡有人不高興。但是單身的女人就自由多了，她可以隨意和姐妹通宵達旦，在KTV唱到天亮，在天台上談到黎明，從來不用擔心男朋友會不喜歡。
4、讓自己更有錢
戀愛的女人注重打扮自己，但也開始不斷地給男朋友買衣服，買給自己的衣服往往和買給男朋友的衣服成反比例函數。單身女人就不一樣了，她們因爲不用給男朋友買衣服而節約了更多的金錢，這筆錢可以給自己買更多的衣服，還綽綽有餘。
5、豐富的旅行經驗
單身可以獨自旅行，獨自旅行的人更傾向於細細品味旅遊經歷和感受在旅遊途中遇到的人或文化。如果你想成爲真正的旅行者，不要結伴旅行，自己一個人去。
6、遇到更多的人
夫妻雙方通常變得隔絕，他們花費大多時間與彼此相處，並不認識新朋友。而單身人則更容易“走出去”，比較容易接觸和認識更多的人。每段新的朋友關係或者愛情都是讓你學習新事物的機會。
7、提升能力
一人生活意味着你要獨攬所有你不懂的'事情，沒人能幫你，這是你提升DIY能力和自信心的絕好機會。你會讀大量的書並且向附近的五金店或家裝商場取經，然後你會驚訝地發現在短時間內你從裝修和裝飾中學到了多少東西！
8、遠離嘮叨
無論兩人多麼相愛都會做錯事或作出刺激和激怒另一半的事。不可避免地會有抱怨產生。孑然一身，就不會有人（也許除了你媽）嘮叨你習以爲常的生活習慣，也不會有人干涉你的生活。所以說，單身可以遠離嘮叨。
女人長期單身好處
更能懂得和自己相處
這個社會對於女性的要求總是很苛刻的，一個女人如果長期單身，一定會被冠以”不正常”、“可憐”等標籤，就像電影《剩者爲王》裏的女主，在沒能脫單的情況下，她被世界歧視，也被自己的母親歧視，認爲自己30歲的年紀保持單身就是不應該存在的狀態。
於是，有的人選擇了妥協，成爲了萬千人中的一分子，而有的人不會在意旁人的目光，依舊努力做最真實的自己，不做愛情的依附者。
很多人說，不談戀愛是孤獨的，是寂寞的，但是對於一個人來說寂寞是一個人最好的增值期。
你不必擔心愛情會不會離開自己，你也不用因爲情侶之間的的事情耗費心神，你可以把那些時間通通用在自己身上，看書，聽歌，健身，在那些看似孤獨的時間裏，你和自己相處，你讓自己變得更優秀。
耶爾所曾經說過這樣一句話：“每次旅行歸來，只有當我回到家裏花時間靜靜地坐下來，將雙眼所見轉化爲內心洞見之後，整個旅行的意義才得以浮現並深化。”
你可以選擇庸俗，也可以選擇孤獨，而那些和自己相處的時光最終會決定我們能夠成爲一個什麼樣的人。
人生規劃和目標
01）、記得學生時代，很多人剛剛從高中生涯脫離出來，曾經因爲禁止早戀的心也開始在大學時期得到釋放，於是，在大學的校園裏會猛然間出現很多成羣結隊的情侶。
不受任何人管轄的愛情總歸是自由的，年輕的人湊到一起商量着今天吃什麼，明天去哪玩，日子在互相給予的甜蜜中度過，卻似乎忘了大學生活並不都是以談戀愛爲主。
除了常見的情侶，你也可以在人羣中見到這樣的人：他們不會和戀人整天膩在一起，甚至他們都沒有嘗試過戀愛，一直保持單身狀態。
在別人你儂我儂的時候，他們在圖書館享受學習的時光，或者已經制定了大學未來四年的具體規劃，什麼時候考四級，什麼時候考普通話證書，他們的生活在沒有愛情的打擾之下按部就班地進行着。
02）、當生活中出現很多個事情時，我們很難保持較高的注意力，以爲學習愛情都可以兼顧，事實上，一心二用的結果更多的是哪件事情都沒能達到預期的目標，反而越是簡單的感情，就越容易保持規律的生活，明確自己的目標，然後朝着理想前進。
《安頓一個人的時光》這本書中有這樣一句話：“一個人生活，可以是平淡、乏味、停滯不前，也可以是一場充實、美妙、精彩紛呈的冒險。”
對於那些長期單身的人來說，或許愛情可以讓他們甜蜜，但是一個人的生活或許比兩個人的生活來得更充實，更有意義。
理性的愛情觀
《北京女子圖鑑》中的陳可是一名職業女性，因爲工作的緣故以及想要留在北京的野心，因此在快到30歲的年紀，生活愛情依舊還沒有穩定下來。
看到周圍的人陸陸續續地結了婚，甚至還有了孩子，陳可嘴上說着不羨慕，心裏卻是道不盡的落寞。
終於在30歲那年，陳可嫁給了一個北京人，這對於一直想要留在京都的她無疑是一件值得慶祝的事情，目標得以實現，愛情也得以圓滿。
陳可說：“一個大齡女青年嫁給北京人的心情，勝過彩票中獎。”
結果，婚後的陳可才發現自己所嫁之人居然是一個事事都要聽從母親安排的媽寶男，甚至連最基本的責任心都沒有，當陳可不舒服的時候，丈夫沒有想着照顧自己，反而還和一幫狐朋狗友在家裏打牌喝酒。
陳可自認爲能夠規劃好的未來，不過是一地無法收拾好的雞毛蒜皮。
人總是會盲目的看着周圍人的事情從而開始判斷自己要不要做，然後忙着跟上大部隊的步伐，草草地將自己的感情託付給一個根本就不可靠的人。
那些長期單身的人並不是感受不到愛情的美好，相反，他們正是因爲懂得愛情的真諦，所以纔會更加理性的判斷選擇。
一個人的孤獨是自由的，而兩個人的孤獨就會連自由都不剩，低質量的愛情不如高質量的單身，愛情更重要的是擔當和責任，它不能將就。
所以，在那個真正適合你的人還沒有到來之前，對待感情最理智的態度就是寧缺毋濫。
