【導讀】：水果的營養價值不多說大家也都明白，但今天小編要給大家介紹的是幾種水果的水果皮，它的營養價值也是不容忽視的。是不是很好奇呢？趕緊跟隨小編的腳步一起來看看吧！
柚子皮
柚子外皮很厚，具有食用、驅除異味、防蚊蟲等功效。將柚子皮煎湯服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。把柚子皮放在廚房碗櫃、冰箱內，還可除異味。
蘋果皮
蘋果皮是可溶性纖維和不可溶性纖維的重要來源，蘋果皮中還充滿了維生素A和C，以及多種重要的礦物質。用蘋果皮煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。
梨皮
梨皮是一種藥用價值較高的中藥，可止瀉、清心潤肺、降火、生津，比梨肉還好。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服用可治療咳嗽。
香蕉皮
香蕉皮中含有蕉皮素，可醫治由真菌和細菌感染所引起的皮膚瘙癢症；蕉皮還有潤肺腸、通血脈、增精髓等功效；將香蕉皮搗爛加上薑汁還能消炎止痛。將香蕉皮洗淨，加冰糖入鍋，加適量水煎燉。飲湯，每日2次，可醫治風火牙痛。
西瓜皮
西瓜皮的清熱解暑功效比西瓜瓤更好。西瓜皮除含豐富的維生素和煙酸外，還含有多種有機酸及鈣、磷、鐵等礦物質。
