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女生缺乏安全感的表現有哪些

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.97W 次
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女生缺乏安全感的表現有哪些,想要知道一個女生是不是缺乏安全感,可以通過一些表現來判斷,其中較爲常見的表現是不會主動去交新朋友以及喜歡安靜和獨處,下面一起來了解更多的女生缺乏安全感的表現有哪些。

女生缺乏安全感的表現有哪些

女生缺乏安全感的表現有哪些1

01、每做一件事情都考慮很久

缺乏安全感的人每做一樣事情或者決定一樣事情的時候,都會考慮很久,因爲他/她會顧慮很多,害怕一旦決定了後又會後悔,久而久之對於每一件自己的事情都會害怕做決定了。

02、很怕失去,卻又太想得到

就如上面所說到的每一件事情都會考慮很久,害怕自己做的決定會失去些什麼,但是自己卻又太想得到一樣東西,所以一直猶豫不決。其實考慮太多會讓你的決定不斷改變,試試讓自己不要考慮太多,喜歡的或者想得到的東西,只要有考慮到不會讓自己受傷或者要承擔後果的,那麼你就可以放心得做決定!考慮太多往往都是向着不好的方向想,那麼你想要做個決定都會變得很難。

03、不會主動去交新朋友

不會主動去交新朋友也是缺乏安全感的原因之一,特別在意別人的眼光,常常會很在意自己在別人眼裏是個怎樣的人,害怕自己主動去交新朋友會得到拒絕,所以來來去去相處的都是身邊幾個朋友。

04、害怕麻煩他人,所有事情都自己撐

缺乏安全感的你會害怕麻煩別人,常常依靠自己做每一件事情,就算有多難都不敢開口讓人幫忙。其實每個人都是互相幫助的,不要一直想到叫人幫忙就一定會麻煩他人,因爲有些事情一個人是無法完成的,必須讓他人一起幫忙才能完成,這個時候只要你勇敢開口和禮貌請求幫忙,相信他人也會非常願意幫助你。

05、常常感到自卑“自卑”

相信不少人都會有,自卑的來源就是對自己沒有自信,非常在意別人的眼光和說的話,時常都會拿自己跟別人比較。相信大家也有聽過“人比人,比死人”這句話吧?其實對自己要有自信,不要時常拿自己來跟別人比較,因爲每個人擁有的東西都不一樣,也無需去妒忌和羨慕他人,想要的東西就靠自己去爭取!要記得,你身上優秀的地方很多,給自己多點自信吧!

06、 喜歡安靜和獨處

缺乏安全感的人非常喜歡安靜和獨處,不喜歡人很多的地方,覺得自己安靜獨處的時候是最舒服且有安全感的`,久而久之就變成了大家口中常說的(宅女/宅男)。有時間的時候可以約朋友們一起出外逛逛,看看外面的世界,呼吸新鮮空氣,瞭解下現在外面的世界都在經歷什麼!那麼你也不會讓自己變成像與世隔絕一樣。

07、 喜歡依賴身邊非常熟的朋友

因爲認識的朋友不多,所以非常珍惜身邊很熟的朋友,無論去哪裏都會常常想到約朋友一起,至少出外不是一個人,還可以依賴着朋友,讓自己感到不孤獨且有安全感。

女生缺乏安全感的表現有哪些2

外表堅強,內在玻璃心

越是看起來堅強的女人,其實內心越是脆弱。或許在別人眼中的你,活潑開朗,一副大大咧咧的樣子,但只有你自己知道,其實你是一個孤獨、內向又負能量爆棚的人。

強迫自己僞裝,是爲了保護自己,不想在人羣裏顯得那麼格格不入,不想讓別人知道自己的孤獨和無助。渴望有人能懂,卻又害怕被瞭解,然後不斷糾結和自我拉扯。

患得患失,喜歡試探對方

沒有安全感的女人,在一段感情裏,大多敏感多疑,陰晴不定,還喜歡試探和嘴硬。常常因爲內心的恐懼,不確定對方是否在自己意,會找各種考驗,反覆試探對方的真心。

明明想要一個擁抱,卻不願意說,偏偏裝作要走的樣子,想要對方挽留自己。明明想表達愛意,卻總是怪對方付出的不夠,一開口就變成指責和發泄。

嘴上逼愛你的人離開,心裏卻盼着他能回來,在反反覆覆的糾纏中,讓自己筋疲力盡,也讓彼此兩敗俱傷。

自卑,在意別人的眼光

不自信,非常在意別人的看法,總是活在別人的目光裏。對自己要求很高,一言一行都很謹慎,很會察言觀色,生怕惹別人不開心,但最後往往不開心的人都是自己。

每一天都活得很累,獨自消化壞情緒,眼淚往心裏流。雖然總是告訴自己,不要管別人的看法,但真正做的時候,又是惶恐不安,糾結不斷。

容易暴飲暴食

常常會因爲壓力大,用暴飲暴食等過激方式,來填補自己內心的空虛。有時候明明不餓,但就是瘋狂想要吃一些高熱量的食物,吃的時候很開心,但是吃完又很有罪惡感。

或者平時吃的不多,突然就暴飲暴食,從食物中,找到一個宣泄的出口,得到滿足性的依賴。雖然暫時釋放了壓力,但更大的焦慮又隨之而來,怕胖,自責,然後繼續暴飲暴食,在惡性循環中疲憊不堪。

害怕失去,不敢擁有

有人說,越是缺乏安全感的人,越是很難開口去要求什麼。明明內心渴望,卻又戰戰兢兢,觸手即回,總覺得自己不值得被愛,不值得被溫柔以待。

因爲害怕被拒絕,所以總是先拒絕別人,假裝不在乎,覺得與其得到了再失去,不如永遠一無所有。擔心依賴一個人之後,對方會離開,所以會拼命剋制自己,壓抑感情。

喜歡囤東西

對於很多女人來說,囤東西,是一種另類的安全感。明明東西還沒用完,卻又買了一大堆,比如,一抽屜的衛生巾,一冰箱的面膜,一整箱的抽紙。

特別是遇到打折或者優惠,忍不住想要多買一些,還會買各種平時用不到的東西,囤放在家裏,生怕哪天會用到。雖然佔地方,但是看着被塞得滿滿的櫃子,心裏會感覺到一種莫名的踏實感。

過分焦慮

缺乏安全感的女人,大多有點悲觀主義,做每一件事之前,都會先往壞的方面想。不管是做什麼,都會考慮很多,怕犯錯,怕丟臉,怕各種不好的事情發生。

對事物會過度擔心,每次出門或者工作都要仔細檢查好幾遍,就算是下樓倒垃圾,也要反覆確認是否帶鑰匙。

而且內心很難完全信任一個人,不過一旦有人走進你的心裏,就會特別怕對方離開,不自覺會變得很強勢,想把對方攥得死死的。

喜歡獨處和硬撐

內心極度缺乏安全感的人,骨子裏大多透露着與生俱來的孤獨,不被理解,卻不願傾訴。與其跟一羣不熟的人,在一起觥籌交錯,談笑風生,寧願選擇一個人靜靜待着,就算一整天不說話,也感覺更自在。

不喜歡麻煩別人,不管遇到什麼,都會選擇自己默默承受,死撐到底,也不會輕易跟別人開口,除非是非常親近的人。

所有人眼中的你,都是很獨立和懂事,但只有你自己知道,這樣活着真的很累。韓寒說:“內心的安寧,纔是安全感的來源。”

而真正的安全感,除了自己,其實沒有人可以給你。從今往後,願你化爲自己的鎧甲,不再脆弱,亦不必再假裝堅強。努力生活,敢愛敢恨,你終將活成自己喜歡的模樣。

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