南瓜加蘿蔔輕鬆治哮喘，哮喘在很多方面都是要注意的，有很多食物使不能吃的，但它也可以通過食療來治療，下面小編爲大家收集了一些關於南瓜加蘿蔔輕鬆治哮喘的相關信息，希望能夠對大家有所幫助吧！
南瓜加蘿蔔輕鬆治哮喘1
南瓜又名番瓜、麥瓜、倭瓜、金瓜、金冬瓜等。其營養成分較全，營養價值較高。嫩南瓜中維生素C及葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜則鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。這些對防治哮喘病均較有利。中醫學認爲、南瓜味甘性溫，具有補中益氣、消痰止咳的功能，其食療方有、
南瓜1個（約500克），冰糖、蜂蜜各50克，薑汁適量。南瓜外表洗淨，切開頂蓋，除去瓤及瓜子，放入薑汁、冰糖及蜂蜜，蓋上頂蓋，用竹籤固定，隔水蒸2小時即成。每日吃一半，每日分2次食用，能補肺腎、止咳喘。可輔助治療肺腎兩虛型哮喘。
紅棗（去核）20枚，鮮南瓜約500克，紅糖少許。南瓜去皮切塊。與紅棗加水煮爛，入紅糖調味後即可取用。食用量可根據病人的具體情況而定。
南瓜1個，麥芽300克，薑汁15毫升。南瓜去籽洗淨切塊，加水與麥芽同煮至爛熟，用紗布絞取其汁，再濃煎至一半，放入薑汁，以文火熬成膏狀，每晚服50克，能溫中、止咳、定喘。對寒性哮喘有一定的'輔助治療作用。
老南瓜皮200克，牛肉100-200克。共煮爛熟，吃肉、喝湯，每日2次可常食用。能補脾胃、益氣血、止咳定喘。
蘿蔔可化痰止咳、順氣消食、清理腸胃，可改善老人和兒童的食慾、開胃理氣。蘿蔔的維生素C含量比一般水果還高，而維生素A、維生素B及鈣、磷、鐵也較豐富，蘿蔔中還含有多縮戊糖、氫化果膠、腺嘌呤、精氨酸等成分。俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”，就是對它的極好評價。中醫學認爲、蘿蔔味辛甘性涼，熟者甘平。能清熱生津、化痰止咳定喘，熟者能健脾和胃、消食下氣。其食療方有、
生蘿蔔汁1杯，麥芽糖100克，豆腐500克，混合煮開，每日1劑，分2次服用。能潤肺清熱，化痰平喘和中。用於熱性哮喘有效。
鮮蘿蔔500-1000克，豬肺1具。蘿蔔洗淨切塊，豬肺反覆洗淨切塊，一起燉爛熟調味食用。能補肺降逆順氣化痰。可治虛性哮喘。
南瓜加蘿蔔輕鬆治哮喘2
哮喘患者吃什麼食物好？
1、哮喘患者的飲食營養原則
1、清淡、少刺激、不宜過飽、過鹹、過甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物；
2、過敏體質宜少吃異性蛋白質食物，一旦發現某種食物確實可誘發患者哮喘發作，應避免進食。
3、飲食營養要均衡，要特別增加抗氧化營養素的攝入；
4、經常吃食用菌，調節免疫功能，增強人體抵抗力。
2、哮喘患者宜吃食物
豆腐
豆腐能清肺熱、止咳、消痰，非常適宜肺熱型哮喘者食用；
食療方1、豆腐500g，飴糖60g，生蘿蔔汁50-100ml，混合後煮沸，一天喝2次；
2、鮮豆腐200g，和麻黃、杏仁各9g，一同加水煮1小時，去掉渣，吃豆腐喝湯。
3、花生
花生有清痰的功效，還能止咳嗽，但是注意炒熟了吃是可以使痰增加的。
食療方、用生花生米、冰糖、冬桑葉各15g，加水同煮至花生熟後，去掉桑葉，吃花生喝湯。
4、黑芝麻
黑芝麻適宜老年哮喘者服用。
食療方、芝麻25og，炒熟，鮮生薑125g洗淨後榨取薑汁。冰糖、蜂蜜各125g，溶後混合均勻。將芝麻與薑汁攪拌均勻，再炒一下，冷卻後與蜜糖混合拌勻，放在瓶中，每天早晚喝1湯勺。
5、梨子
梨子能清熱、化痰，適宜熱性哮喘患者食用。
食療方、梨子1個，剜去梨核，把麻黃絨3-5g，浙貝粉2-3g放到裏面，隔水燉熟後吃。
6、蘿蔔
蘿蔔能化痰熱、止喘。
食療方、直接水煎白蘿蔔，每天喝煎下的蘿蔔水。
7、冬瓜
冬瓜有消痰、清熱、止咳的作用。
食療方、約拳頭大小的冬瓜一個，冰糖150g，把瓜剖開，不要去瓤，直接把冰糖填入合好，蒸熟了吃，7天是一個療程。
8、絲瓜
絲瓜，性涼、味甘，能清熱化痰，適宜熱性支氣管哮喘患者食用。
食療方、絲瓜500g，切碎後水煎，只喝湯。
9、大蒜
大蒜性溫，味辛，寒性哮喘者適宜服用。
食療方、大蒜60g，紅糖90g，將大蒜搗碎如泥，放入紅糖調勻，在鍋里加一定量的水熬成膏，每天早晚吃1湯匙。
10、南瓜
南瓜性溫、味甘，寒性哮喘者適宜服用。
食療方、南瓜一個，切碎後加等量糖，加一點水放在陶器鍋裏，煮到非常爛，去掉渣，將汁再煮，濃縮後再加生薑汁，沒500g瓜汁中加薑汁60g，每天喝2-3次，每次15g。
哮喘患者不能吃什麼食物
1、花生、芝麻和棉子等油料作物
主要與這類食物含有較高蛋白質有關，尤其是生吃較易誘發過敏性哮喘。但研究表明，這類食物經加工製成油製品後則很少誘發過敏症狀。因而，這類食物不要生吃，要經過炒、煮或加工後方可食用，以降低過敏性哮喘的發生率。
2、小麥、穀類 極少會誘發食物過敏性哮喘
根據國外的報道，經常與這類食物接觸的麪包師中哮喘發生率較高，又稱麪包師哮喘。可能是因爲患者經常與麪粉接觸，尤其是與儲存時間長的麪粉接觸所致。所以麪粉不易儲放時間過久。
3、奶及奶製品
以牛奶致兒童過敏性哮喘發生率爲最高。牛奶中含有甲、乙兩種乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲種乳白蛋白是所有牛奶成分中最強的致敏源，儘管這種蛋白經加熱處理後，其致敏性可明顯減弱，但對於高度牛奶過敏者來說仍是較強的致敏原，可以誘發哮喘發作。因此，對需要乳類餵養的嬰幼兒來說，應積極主張母乳餵養，以減少牛奶餵養所致過敏性哮喘的發生機會。
4、海產品及水產品
這些食物的致敏原通常耐熱，其熟食品也常常誘發過敏性哮喘，特別是食用不新鮮的海產品可使過敏性哮喘的發生率明顯增加。因此，各類海產品及水產品如魚、蝦、蟹、蛤及貝類等，應在新鮮時供人食用。
5、雞蛋
雞蛋誘發過敏性疾病的病例不少，其中有少部分有爲過敏性哮喘的表現。專家指出，如果只吃蛋黃不吃蛋清就有可能降低哮喘的發作率，這是因爲蛋清中的卵蛋白是誘發過敏的主要致敏原，而蛋黃不含卵蛋白，因此很少會引起過敏症狀的發生。
6、豆類
目前證實黃豆、綠豆、紅豆、黑豆以及芸豆、青豆等多種豆類也可誘發過敏性哮喘症狀，其也是與豆類含有較高蛋白質有關。炒熟煮透後其致敏性降低，故食用前應充分熱加工
7、蔬菜
過敏性哮喘發生率很低，偶爾可見食用蘑菇，番茄、辣椒、韭菜、茄子、白菜、大蒜、香椿、蕨菜等誘發哮喘發作，其中以香椿，蕨菜爲較多。
8、水果
少數水果可能誘發過敏性哮喘，如桃子、蘋果、香蕉、草莓、櫻桃、椰子等，雖僅爲個別情況，但亦應提高警惕。
