爲什麼生氣的時候全身會抖？喜怒哀樂，是人正常的情緒表達，很多時候我們只喜歡喜和樂，往往忽略了怒和哀，這就是人的習慣，但是，實際上我們不能忽略他們，因爲有怒和哀纔會令我們更加有氣息，下面，小編爲大家分享爲什麼生氣的時候全身會抖。
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其實，不光是發抖，人在生氣時還會表現出心跳加快，面紅耳赤等現象。但這並不是什麼疾病的表現，而是非常正常的生理反應，是人體做出的一個應激反射。
簡單來說，當人生氣時，大腦會指揮身體各處，立刻投入到“戰鬥”狀態，爲接下來的“開戰”做準備，這些準備就包括，血液流動加速，心跳加快，大量的血液涌入肌肉，爲肌肉輸送“力量”，這樣表現出來的就是發紅，甚至是發抖。所有的一切都是爲了，可以隨時進入到“戰鬥”狀態。
說到這裏，是不是覺得我們的大腦還挺可愛，是不是超有安全感啊？但是不要高興的太早，雖然，有大腦可以及時做出反應，讓身體進入到狀態，但是也是要付出代價的`。試想，如果把身體比作一個工廠，各個部門，各司其職有條不紊地進行着生產勞動，突然之間各個流水線或者車間的中堅力量被抽調到廠門口，會有什麼後果？廠門口的安全是有了保障，看起來也很威風，但後果就是各部門的機器還在空運轉着，一些重要的臟器因爲缺氧、缺養料而出現損耗，尤其是肝臟。因此，說怒傷肝，是有一定道理的。
著名生理學家諾貝爾生物化學獎獲得者發現了一種叫做交感神經的化學物質，在情緒與器官間作用重要！當人生氣時，身體會釋放大量的去甲腎上腺素，這種激素會引發身體的一次“大地震”，除了會影響到血壓的波動外，還會引起血脂水平的升高，激活血小板，生氣時心臟血流比平時增加了一倍。如果此時血管內存在斑塊，還可能出現斑塊破裂而誘發血栓！
對於女性來說，生氣更是會影響到內分泌系統，常生氣，更是直接影響到乳腺，導致乳腺增生，更是增加乳 腺癌的風險。
爲什麼生氣的時候全身會抖2
心理狀態對健康十分重要，生氣易得腫瘤。美國斯坦福大學做過試驗，人們生氣時，呼出的氣體融入冰水中，水中出現紫色沉澱，將這種“氣水”注入小白鼠機體，只需幾分鐘小鼠就死了。人生氣時會氣得渾身發抖，甚至氣絕身亡，有的人則抑鬱、弊氣，氣的毒素都結在某個部位就會罹患某種疾病甚至生癌腫。
人應避免生氣，須有寬容之心，凡事不必太認真，適當採取無所謂態度，生氣不能超過5分鐘，來得快，去得快。學會轉移與躲避，如做其他事情（下棋等），裝沒聽見，不怕被人說與罵，忍一時風平浪靜，退一步海闊天高，難清之理宜停，難處之人宜厚，難辦之事宜緩，難成之事宜留，平和心態益健康。
