氣短呼吸困難怎麼回事，在生活中，一些人會出現呼吸方面的問題，比如稍微多運動了一會兒，身體就出現氣短呼吸困難的現象，非常難受，那麼氣短呼吸困難怎麼回事呢？閱讀本篇文章，來了解一下吧。
氣短呼吸困難怎麼回事1
專家指出，胸悶氣短是一種主觀感覺，輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。胸悶氣短可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生某些疾病的早期症狀。
一般情況下，胸悶氣短主要分爲功能性胸悶和病理性胸悶。對於因心律失常、肺氣腫、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸、支氣管炎、氣管炎、肺心病、氣管狹窄、先天性心臟病、冠心病、心肌炎等疾病因素引發的胸悶氣短，一定要到正規的醫院進行全面的檢查，並積極的治療。
氣短呼吸困難要注意什麼
對於因情緒過於激動、過度勞累、氣壓過低等功能性因素引發的胸悶氣短，則要注意經常保持室內空氣流通、減少到氣壓過低的環境，努力注意保持良好的情緒，保持樂觀的心態，避免過度勞累，適當的加強體育鍛煉，注意保證充足的睡眠等，努力消除胸悶氣短症狀。
氣短呼吸困難怎麼回事2
胸悶氣短呼吸困難是怎麼回事
1、心理作用：心理壓力大。心情不好、抑鬱沒處發泄，會導致這些症狀發生。
2、考慮有心臟供血不足，導致出現的情況，同時也考慮是氣管和肺部的問題，導致出現的症狀，需要做心電圖，以及拍胸片檢查，進行明確診斷。如果有心臟缺血，主要是應用一些擴張冠脈血管的藥物，來促進心臟的供血情況，如果是氣管和肺部的`炎症，主要是應用一些抗菌藥物進行調理。
如何預防胸悶氣短
1、注意室內通風和衛生，保證新鮮空氣流通。再多參加鍛鍊，多運動增強身體抵抗力。免疫系統增強了，就不易被病毒入侵，感冒和呼吸道疾病的發病機率就小了。
2、女性在條件允許下，儘可能不要吸入香菸及其他有害氣體，避免支氣管和氣管等受到影響。另外女性應該重視飲食，儘可能吃得清淡、均衡。
3、按摩內關穴能幫助女性在胸悶氣短的時候舒緩心情。手掌向上能看到手掌中間有兩條筋，兩條筋的中間就是內關穴的所在。內關穴是心臟保健重要穴位，具有理氣止痛的功效，因此胸悶氣短時可以臨時幫你調理氣息寧心安神。
