吃燒烤自助餐哪些食材不要拿，燒烤自助餐是特別多年輕人喜歡的用餐選擇，因爲可以有很多種食材選擇，尤其是熱騰騰油滋滋的烤肉讓人心情愉悅。但是也有不建議拿的食材，今天小編就爲大家講解吃燒烤自助餐哪些食材不要拿。
吃燒烤自助餐哪些食材不要拿1
1、金針菇
吃起來非常鮮美的金針菇，其實非常不容易被我們的胃所消化，而且價格十分便宜，一包也才約一令吉左右呢。吃多了絕對會佔據你的胃部空間。小編每次吃了金針菇後，隔天上廁所看到它依然還是美美的躺在馬桶裏，還真的是如網友爲它取的名字般“see you tomorrow”。
2、豆腐皮
把豆腐皮放在烤肉盤上烤，濃濃的肉香滲透在內，聞起來香味四溢，吃起來還非常美味呢！不過，豆腐皮的本錢其實一片也才幾毛錢而已，這對於烤肉店的老闆來說，絕對是利潤非常大的食材。
3、茄子
口感軟綿細膩的烤茄子相信是不少人在吃烤肉的時候，絕對必點的食材！不過，吃多很容易讓人覺得很膩，而且茄子的價格實際上也是非常便宜的，在超市購買一包，裏面有好幾條也只需區區幾令吉而已。
4、肉丸
我們常吃的肉丸多數是使用化學添加物製作而成，實際上所含的肉類成份並不高，而且以非常便宜的價格就能在超市裏購買一大包，多吃的.話除了佔胃，還會對健康帶來負擔呢！
5、雞翅膀
雞翅膀的美味人人皆知，不過燒烤店裏所售賣的雞翅膀大多數是屬於冷藏食品，除了不新鮮之外，本錢還非常便宜，而且冷藏太久的肉類也失去了它原有的營養，相對來說也沒那麼健康了。
一般來說，雞的翅膀位置會被施打長肉劑，因此吃多了還可能會危害您的健康呢！
6、蔬菜
在自助餐裏，最便宜的食材莫過於蔬菜了。雖然多吃蔬菜確實很健康，不過它價格便宜而且還很佔胃部空間。在超市，你甚至可以用一兩令吉，購買一大袋的蔬菜，數量甚至多到足夠你一整家人吃了！
7、香腸
一般來說，香腸都是使用那些屬於比較“次貨”的肉類或長期待在冷凍庫裏賣不出的”殭屍肉“製作而成，因此價格十分便宜，而且也沒什麼營養可言。一包十條的香腸在超市裏售賣的價格也是約三四令吉而已。吃多了還非常容易覺得頂胃和膩呢！
8、玉米
在玉米上撒點椒鹽再烤，人人都愛吃！不過，玉米本身並不容易被人體消化，有些人吃了後會引起脹氣，消化不良。在這種分秒必爭的自助餐廳用餐，絕對不適合點玉米呢！再加上玉米本身價格也是非常便宜，沒必要爲了一根玉米，放棄了一整個食物”森林“啊！對不對？
吃燒烤自助餐哪些食材不要拿2
一 、點心
不少的自助餐都會有各種各樣誘人的點心提供，大家看到了都會隨手拿幾個，順便稱讚一下店家太棒了，竟然還有這些東西提供，其實呢這些東西的成本非常低，而且都是速食品，只需要蒸一蒸就可以給顧客食用了，花了大價錢到店裏吃自助餐結果吃到一些速凍製品，何必呢？
二 、海鮮
上次和朋友一起去吃海鮮自助，還在想，老闆到底行不行，我能把店子吃垮，因爲平時和朋友隨便吃點海鮮就是小几百塊，這樣的自助一人298隨便吃，也太划算了吧，其實大家去品嚐就知道，無論是幾百塊的海鮮自助，提供的食材都不怎麼新鮮，而且有的大菜是限量供應的，一個時間段只供應一次，搶都搶不到，吃些基圍蝦、花甲是花不了多少錢的！
三 、醃製好的冰凍肉類
這種食材很多人喜歡拿，因爲有的餐廳會有小火鍋和烤肉盤提供，一邊吃火鍋一邊吃烤肉。而這類食材也是廚師非常喜歡的，大家一般去自助餐店裏，店子很大，廚師卻不多，其實就是因爲這些都是半成品，稍微一加工就可以上菜了，並不需要每道菜都由廚師來掌勺，而且難以想象的這些食材有多便宜。
四 、飲料酒水
不少店家都會貼心的爲大家準備免費的酒水，其實很多人都發現了，一般準備的都是平時自己不怎麼喝的牌子，甚至是不知名的牌子，這些酒水價格便宜，成分也好不到哪兒去，一般都是小朋友看着纔想喝，飲料喝個幾杯東西就吃不動了。
