拉肚子是風寒還是風熱，我們都知道換季的時候很容易拉肚子，這是感冒的症狀，還會肚子疼痛，很多人都會受到拉肚子的影響，但是不太瞭解，下面小編就講講拉肚子是風寒還是風熱，希望對大家有幫助。
拉肚子是風寒還是風熱1
拉肚子一般屬於風寒感冒造成的，如果風寒感冒治療不及時或治療不對對症會外邪內進引致便祕或拉肚子，其實風寒感冒後拉肚子，在中醫屬於變症，屬於病由外入裏，大家不要隨便使用止瀉藥。
拉肚子後的飲食禁忌
1、首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋陰補虛，非常養人。不喜歡的話，吃白粥也行，流質的比較養胃。
2、適當吃些蘋果，不要吃西瓜，雪梨等等涼性的水果，會讓拉肚子加劇。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1到2分鐘。這樣可以去水果的寒性。
3、多吃豆腐、豆漿。那種水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益氣和胃，豆漿可以清熱解毒，都能治腹瀉。
4、建議可以用麪條，麪包來代替主食，下一些青菜，清淡飲食，麪食營養也豐富。可以緩和胃酸並且容易消化。
拉肚子後要及時調理，以免對身體機能造成更大的損傷。日常多參加戶外運動，提高自身的`免疫和抵抗力。沒事遊游泳，做做瑜珈，可以調理自身的體質。如果體質太差，最好是找個好的老中醫調理下。以上是針對拉肚子是風寒還是風熱的介紹，希望可以幫到你。
拉肚子是風寒還是風熱2
寒溼瀉
表現：泄瀉清稀，甚則如水樣，脘悶食少，腹痛腸鳴，噁心嘔吐。
治法：散寒化溼。
推薦中成藥：藿香正氣水，保濟丸。
藥茶方：藿香10克、佩蘭10克、白蔻仁5克。三藥共搗粗末，放入保溫杯中，加沸水沖泡，10分鐘後即可飲用，邊飲邊加開水，每天一劑。
傷食瀉
表現：腹痛即瀉，瀉後痛減，瀉下糞便臭，脘腹脹滿，不思飲食致舌苔垢濁或厚膩。
治法：消食導滯。
推薦中成藥：保和丸。
藥茶方：麥芽30克、雞內金10克、粳米30克、茶葉5克。上藥共放鍋內，用小火焙黃，略搗碎後，放保溫杯中，用沸水泡20分鐘後即可當茶飲用，邊飲邊加開水，每天一劑。
脾虛泄
表現：大便時稀溏，時水瀉，每食生冷油膩或不易消化食物則大便次數明顯增加，面色萎黃，體倦乏力，舌質淡，苔白，脈細弱。
治法：健脾益氣，化溼止瀉。
推薦中成藥：參苓健脾胃顆粒。
藥茶方：白朮20克、山藥20克、茯苓15克、烏梅10克，紅糖適量。上藥共放鍋中，加水適量，煎沸30分鐘後去藥渣，加入紅糖溶化，倒入保溫杯中當茶飲用，每天一劑。
腹瀉期間，患者除了補充身體丟失的水份外，應多吃溫性食物，忌食寒涼性食物，少吃含纖維的果蔬；進食遵循少吃多餐、由少到多、由稀到濃的原則。
適宜飲食
1、發病初期：米湯、薄面湯、蛋白水、番茄汁、菜湯、果汁等；
2、症狀緩解後：大米粥、藕粉、爛麪條、面片、番茄汁、菜湯、果汁等；
3、腹瀉基本停止後：麪條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥、濃番茄汁、濃菜湯、濃果汁等。
飲食禁忌
1、早期禁用牛奶、蔗糖等易產氣流質飲食。有些患者對牛奶不適應，服牛奶後常加重腹瀉。
2、腹瀉基本停止後仍應適當限制含食物纖維的蔬菜水果等，以後逐漸過渡到普食。
3、忌食肥肉、堅硬及含食物纖維較多的蔬菜、生冷瓜果、油脂多的點心及冷飲等。
