黃芪有什麼好處

黃芪有什麼好處，黃芪是我們日常中，很常見的一種中藥材，利用好黃芪，可以對我們的身體健康非常有好處。而黃芪有補氣、利尿解毒的功效。那麼黃芪有什麼好處？下面小編爲大家來介紹一下吧！

黃芪有什麼好處1

黃芪的作用知多少

1、抗衰老。

自由基是機體代謝過程中不斷產生的，有害於自身的代謝產物，氧自由基的過氧化物對細胞和機體衰老有中藥的作用。黃芪中有一種黃芪多糖的物質，能夠提高機體免疫功能，提高超氧化物氣化酶和谷胱甘肽過氧化物酶的活力，清除自由基及脂質過氧化，延緩細胞和機體的衰老。

2、保護心血管系統。

黃芪皁苷對心肌有正性肌力作用，增強心肌細胞的活性。黃芪多糖還可保護垂體後葉素引起的急性心肌缺血。同時黃芪能夠擴張外周血管、改善微循環、增加毛細血管抵抗力等。

3、降血壓。

黃芪中的黃芪皁苷甲能夠調節血壓正常，其對降血壓的特點是作用迅速、持續時間短暫，對血壓的調節起到雙向調節作用。

4、提高免疫力。

黃芪能夠顯著增加血液中的白細胞總數，促進中性粒細胞及巨噬細胞的吞噬和殺菌能力，黃芪多糖還能夠刺激自然殺傷細胞的增值，提高機體免疫力。

5、抗腫瘤。

黃芪中富含微量元素硒，硒是衆所周知的“抗腫瘤元素”，還能夠增強機體免疫力。其抗腫瘤能力還體現在誘導細胞凋亡，提高機體清除自由基的能力，抑制腫瘤的血管系統，還能夠減輕腫瘤化療藥物的不良反應上。

黃芪的好處數不勝數，那我們日常想要服用黃芪的話，用什麼方法吃比較好呢？

1、煲湯。

“常喝黃芪湯，防病保健康”。用黃芪與雞煎湯喝，補中健脾益氣，增強機體免疫能力，舒緩疲勞；黃芪燉乳鴿能夠補氣，適合中氣虛弱、體乏無力者飲用；黃芪鱔魚湯，補五臟、療虛損，強筋骨，適合腎虛腰痛、產後出血者飲用；黃芪羊肉湯，此湯有暖中補虛的功效，適合於腎氣不足、小便頻繁者飲用。

2、黃芪粥。

將黃芪切片熬粥，能夠健脾養胃、利水消腫、補益元氣，適合乾眼、腎炎、潰瘍患者食用。

3、泡水。

日常用黃芪泡水作爲日常飲水。還可分別配放金銀花，起到清熱解毒，解表祛溼的作用；胚乳枸杞能夠提高記憶力，改善睡眠質量，有效抗衰老；配山藥能夠降血糖，補脾腎；配桑葉有助於治療黃褐斑，促進生髮。

黃芪有什麼好處2

1、 增強免疫功能

黃芪能夠增強網狀內皮系統的吞噬功能，讓血白細胞和多核細胞的數量得以增加，使得巨噬細胞吞噬能力增強，對於細胞的免疫功能有促進作用。人們常吃黃芪，可以調節並加強身體的免疫功能，促進恢復淋巴細胞功能。

2、抗感冒

黃芪可以增強病毒誘生干擾素的'能力，能夠減少患感冒的次數，或者讓感冒的症狀比較輕並快速恢復。

3、促進身體代謝

黃芪可以增強細胞的生理代謝能力，促進血清和肝臟的蛋白質更新代謝，從而起到促進身體代謝的作用。

4、降血壓

黃芪對於促進人體的膽固醇的分解以及清除血管中的雜物有很好的作用，可以使得血管更加通透，起到保護心血管以及降低膽固醇的作用，從而能夠降低血壓並調節血糖。

5、延緩衰老

它含有非常多的抗氧化物質，能夠清除人體內的多餘的自由基成分，從而修復受損細胞，提高細胞活性，起到延緩衰老的作用。

6、降糖

黃芪可以改善胰島功能，促進其胰島素的分泌，這對於降低血糖以及調節血糖有一定的作用。人們常吃黃芪，可以預防由高血糖和糖尿病引起的併發症。