頭髮乾枯毛躁愛出油怎麼辦，有些女生長頭髮稍微出一些油就忍不住要洗頭髮，洗頭髮太頻繁很容易導致頭髮髮尾乾枯毛躁，頭髮毛躁愛出油是非常難以打理的，那麼頭髮乾枯毛躁愛出油怎麼辦呢
頭髮乾枯毛躁愛出油怎麼辦1
一般頭頂出油，而髮尾卻乾枯、毛躁，主要的原因有兩個：
1、頭皮出油本是一種正常的生理現象，一定量的油脂對頭皮油保護作用。但如果油脂分泌過多，會使的頭髮看起來很油，也容易造成頭髮坍塌，無活力。
2、柔順絲滑的頭髮都有一層油脂保護，每一根髮絲的油脂是通過髮根-發中-髮尾輸送的。蓄髮太長，髮尾油性分泌物不足，進而導致頭髮更毛躁、暗淡無光。
有什麼辦法改善這種髮質呢？
市面上很多洗髮水功能都不一，有宣稱去屑控油的，止癢的，也有護理頭皮的……但往往用了這些洗髮水之後，頭髮問題不但沒解決，反而愈加嚴重。那問題到底出現在哪裏呢？一味的聽朋友或銷售員推薦哪款好用，就買哪款，實際上並沒有正確判斷自己的髮質，從而用了不適合自己的洗髮水。
選對適合自己髮質的洗髮水，頭頂油膩，建議儘量不要用市面上的鹼性洗髮水，它的表面活性劑不溶於水，在清洗頭髮過程中，會殘留很多鹼性殘留物，洗完沒多久，頭頂頭髮就會自然油膩，坍塌，無活力。
一個好的洗髮水應具備三個條件：
一：PH值介於5-7之間，貼近頭皮的PH值，呈弱酸性，能相應減少頭髮、頭皮刺激的同時，讓頭髮毛鱗片在酸性環境下閉合，頭髮更加柔順。
二：要選擇溫和表面活性劑。比如以無患子爲清潔配方，它溫和親膚不刺激，能平衡頭皮的油脂，還環保，不傷水體，非常適合人們長期使用。
三：水源中的金屬離子、燙染殘留的化學藥劑等等，選擇針對性的有機去污因子-乙二胺四乙酸，能深層潔淨頭髮內部的金屬殘留污垢，讓頭髮更加健康柔亮。
對於髮尾毛躁問題，這時，我們就要更適當地使用護髮素搭配洗髮水一起使用，一洗一護，更利於填充頭髮需要的油脂成分，長時間使用，髮尾的毛躁的問題，就會得到相應的改善。
但，切忌使用護髮素的時候不要直接抹在髮根上，這樣不但沒有效果，反而會越來越油膩，正確的護髮素使用方法應該是抹在髮尾和發中部位，避開發根，才能達到你想要的效果。
頭髮乾枯毛躁愛出油怎麼辦2
原因
皮脂腺正常出油是爲了保證頭髮不被風化，出油過多的原因是因爲皮脂腺分泌失調導致，當人體攝入大量油脂時，頭皮和臉都容易分泌出大量的油脂，因此飲食和頭皮油脂的分泌是有很大關係的。很多頭皮大量出油的人，在飲食上口味都比較重，喜歡吃各類大油大膩的東西，體內堆積了大量難以消化的油脂，才造成了頭皮出油的程度遠超過一般人。
還有一些頭皮出油的情況和後天的生活習慣也有很大的關係。除了天生油性體質之外，長期熬夜、愛吸菸喝酒、過度疲勞和過度緊張的話，頭皮出油也會比較嚴重，這是新陳代謝被嚴重影響的後果。
而髮梢乾枯的問題主要是因爲頭髮受損，或因營養缺失導致，再加上入秋後天氣逐漸變涼，溫差變化過大，導致頭皮不能適應，使功能降低，從而導致營養缺失，如果還伴有熬夜、減肥等問題存在，那麼頭髮的營養入不敷出，自然會出現乾枯的問題。
怎麼辦
1 、洗髮水是一種高濃度的清潔產品，很多人會直接將泡沫塗在頭皮上一通亂揉，其實這樣很傷頭髮，洗髮水直接抹在頭髮上接觸頭皮，會對頭皮產生刺激，也會讓頭髮相互摩擦，進而出現髮尾乾燥，頭皮油膩，皮屑等問題。所以在使用洗髮水時，應先在手掌搓揉出泡沫，然後在塗在頭髮上。
2、頭髮的“毛鱗片”，顧名思義，就是像魚鱗一樣生長，有它自然的生長方向，洗頭的時候按照從髮根到髮梢的方向捋頭髮，毛鱗片就不會翹起來，頭髮就不會變毛躁，這對保護頭髮能夠起到很好地效果。
3、護髮素，一定要用，或者修復純露、護髮精油，總之要給頭髮補充營養，很多朋友跟我說自己髮根油髮梢乾枯，洗頭的時候能把髮根的油洗掉，用護髮素就是給髮梢加營養啦。
4、吹頭髮最好不要用熱風，買吹風機的時候選擇帶溫度調節的，用中溫吹乾頭皮，髮梢吹到半乾就可以了。
5、除了洗護外，飲食方面也應該有所注意，秋冬季飲食的原則應以“甘平爲主”，適合多吃清肝滋潤作用較強的`食物，飲食上避免油膩辛辣頻繁，適當減少甜食也是對頭髮的天然養護。
頭髮乾枯毛躁愛出油怎麼辦3
如何改善乾枯毛躁髮質
風府穴：以拇指指端沿順時針點揉旋轉5次，感覺到酸脹、不感痛即可。 (該穴在後髮際正中往上1寸處)
太陽穴：用中指指端在兩側太陽穴輕點。在穴位按摩結束之後，還可以繼續叩擊頭部，當頭皮出現了微紅即可，每日睡覺之前堅持穴位按摩和頭部叩擊的結合，可以有效改善髮質。
頭髮乾枯毛躁怎麼辦急救大招
頭髮乾枯，一般會出現掉髮過多，容易斷髮的問題，這種情況，一定不要適用齒子很密集很細小的髮梳，這會讓頭髮掉落得更多，最好買一把木梳或者玉石、牛角梳子，這都是對頭髮極好的，齒子也要稍微寬一些。
夏天注意防曬：頭髮其實也怕曬，大夏天出門，最好戴一個太陽帽，或者撐一把太陽傘，不要讓紫外線直接照射到頭髮上，會曬傷髮質，做好防曬，也是讓頭髮儘快恢復正常的訣竅之一。
減少洗髮的頻率
每天洗髮會將頭皮上的天然皮脂過多地帶走，導致頭髮得不到應有的滋養，使髮質變得乾燥，因此可依照發質的屬性，來規定自己的洗髮頻率，像是乾性或細軟發約一週洗2次、油性發或頭皮容易出油的人，則可隔天洗髮。
輕盈、保溼的潤髮乳可改善中間段的毛躁髮絲，而靠近髮尾的頭髮，則可選用含油性較高的潤髮乳，所以可以選擇兩種質地的潤髮乳進行分區護理。並且在使用時建議將潤髮乳敷在髮尾約3—5分鐘，讓滋潤的油脂能充分被頭髮所吸收，再用水沖洗乾淨，讓秀髮獲得徹底地滋潤與滋養。
頭髮應該怎樣護理
淘米之後的淘米水可以留下來洗頭髮，淘米水裏面有豐富的蛋白質和維生素，可以讓頭髮更有營養，
洗頭髮的時候，在髮尾塗點護髮素，希望頭髮後，先不着急梳，等過20分鐘，再打理自己的頭髮，這樣頭髮就不容易打結了用牛奶洗頭髮，牛奶也是非常有營養的，洗頭髮的時候，用指腹給頭皮按摩，切記不要用指甲摳頭皮，這樣的話容易損害頭皮
