每晚15分鐘冬日美白一步到位，如今在日韓、香港真的流行這樣一種面膜哦；每晚入睡前只用一張膠原水晶面膜貼上15分鐘，就完成了一天的美白護膚，來看每晚15分鐘冬日美白一步到位。
每晚15分鐘冬日美白一步到位1
美白最in關鍵詞：膠原蛋白
一項研究發現，女性皮膚的衰老速度要比男性快。這是因爲她們消耗膠原蛋白的速度比男性快2.5倍。
膠原蛋白佔肌膚成分的百分之七十以上，它是肌膚的鎖水海綿，膠原蛋白不夠，補再多水也無法吸收，暗黃、粗糙等等問題也就通通出現了。
膠原蛋白的補充：食補vs敷補
通過食補補充膠原蛋白就是多啃豬蹄、多吃些魚翅燕窩。相對用含膠原蛋白的面膜敷補而言，見效較慢而且還會有發胖的危險哦！
有節制的適時進行食補通常也能收到不錯的效果，但對於本身就想偷懶的mm來說顯然不太適合啦！
深層清潔面部
再懶的美白方法都不可能跳過清潔這個步驟，所以mm們再辛苦再忙亂也要堅持仔細完成哦！
用具有深層潔淨功能的洗面奶細心清洗面部以後，將爽膚水倒於化妝棉上輕擦肌膚，達到對面部肌膚的深層潔淨。面膜屬於對肌膚的深層護理，因此，護理以前面部肌膚的毛孔疏通工作一定要細心完成。
用膠原蛋白水晶面膜敷面15分鐘
膠原蛋白水晶面膜擯棄了傳統的無紡布作爲介質，完全由深海魚類小分子膠原蛋白及營養精華構成，完全懶人化，敷完不用洗，但馬上就可以看到肌膚明顯的變化。
在敷面過程中mm們能明顯感受到面膜隨着肌膚對營養的吸收逐漸變薄，一般15分鐘以後面部的暗沉、粗糙就可以得到有效改善哦！
塗上面霜
膠原蛋白水晶面膜敷面最好選擇在臨睡前進行，因爲晚間肌膚具有自我修護功能，這個時間敷面往往事半功倍。敷面以後記得在面部塗抹調理型面霜或者精華，更進一步鞏固肌膚狀態。
無紡布面膜
這是懶mm們比較常用的一種面膜，貼完直接扔掉，方便快捷。但無紡布面膜如果貼敷時間稍長，
就有可能反吸收肌膚自身的營養及水分，剪裁也難以在面部達到完全的貼合緻密，總有護理不到的死角。而膠原蛋白水晶面膜由於採用絕對絕對密合式的包覆，讓肌膚暫時與外在的空氣隔離，面部肌膚的每一個小角落都不會被落下呢！
泥狀式面膜
很多mm會選擇泥狀式面膜進行深層清潔。這類面膜通常含有有高嶺土、海泥、深河泥、火山泥……等礦物質的黏土成分，具有很強的的深度清潔效果，但僅適用於油性肌膚，
中乾性及混合性肌膚使用後反而會使肌膚乾燥。而膠原蛋白水晶面膜則是通過使肌膚表面溫度上升、毛孔擴張，以加速其新陳代謝與血液循環，同時讓皮脂及老廢角質軟化，以促進有效成份的吸收，適用於各種肌膚。
睡眠面膜
睡眠面膜是幾年來比較流行的面膜概念，通常用來在夜間補充肌膚所需的水分及養分，乾性肌膚最適合使用。
但對於怕麻煩的mm來說，睡眠時容易將面膜黏在枕上，也比較容易沾染灰塵。膠原蛋白水晶面膜用僅用15-30分鐘就能達到睡眠面膜一晚上敷面達到的效果，哪個更方便就不言而喻啦！
每晚15分鐘冬日美白一步到位2
1、堅持用冷熱水交替洗臉
有助於降低面部皮膚對低溫的敏感性，洗完臉後用一些含油脂多的護膚品並按摩數分鐘，以增強皮膚的血液循環，恢復皮膚的彈性。？
2、蒸汽薰臉
洗臉盆盛滿開水，用毛巾遮住盆的四周，用蒸汽薰臉，約10分鐘；此法能給皮膚提供大量的水分，又能清潔皮膚的油污；氣薰後，在臉上塗抹營養霜即可。
3、冬季應選擇油性護膚品
原本爲油性皮膚的人，因冬季皮脂分泌減少，同樣可選用油性護膚品，油性護膚品可防止水分過多地蒸發，維護肌膚的。溼潤，使皮膚呈現豐盈潤澤美。？？
4、注意飲食調養
多喝豆漿，牛奶，多吃新鮮蔬菜，水果，魚，瘦肉；戒除菸酒，咖啡，濃茶及油炸食品；多吃些胡蘿蔔，芝麻，核桃，蜂蜜，銀耳，梨等防燥滋陰食物。
5、多喝開水
水分是保持皮膚潤滑柔軟的首要條件；成年人一天最好能喝5-6杯開水，以保持體內足夠的水分。
6、冬浴護膚法
香橙浴：將兩個橙子的汁擠到溫暖的浴水裏，躺在浴缸內浸10分鐘，你的皮膚將充分吸收維生素C，而變得細膩。醋浴：皮膚乾燥的人多感到渾身瘙癢，將一杯醋倒入溫水中，浸泡身體10分鐘，會收到令你滿意的效果。
因長期處在室內環境，空氣乾燥不流通，且經常接受電腦輻射，她們的皮膚會變得越來越糟。特別是到了冬季，肌膚狀態最爲明顯，其具體表現爲膚色暗沉、起皮起痘、臉部肌膚易過敏、發癢紅腫等。
每晚15分鐘冬日美白一步到位3
1、化妝品隨便亂用
當我們的皮膚出現問題的時候，有的妹子不去問專業的醫師解決，而是自己去外面的一些所謂的美容場所去問，然後那裏面的'店員推薦一大堆聽起來效果非常好的產品，正好戳中你急於變白的心理，
所以這個時候你就有可能會全部買下來，亂用起來，給皮膚造成不少的傷害，短期內能白的產品一般都不是安全的，雖然有效果，但是時間長了，副作用會更多的，皮膚問題會更嚴重，所以還是按部就班的進行比較好。
2、出大太陽的時候纔想到防曬
太陽無處不在，即使天氣沒有大太陽，空氣中也是有紫外線存在的，時刻都存在着，有的妹子出門之前會看天氣，
覺得今天沒出大太陽，我可以不塗防曬就直接出門，其實這種做法是錯誤的，不管是陰天還是白天，室內還是室外，
都有紫外線的存在，所以想要皮膚好，一年365天都得防曬，只有這樣才能讓皮膚更白，有的妹子說夏天防曬也就算了，冬天就沒必要了吧，當然有必要。
3、夜生活豐富的妹子從不防曬
有的妹子夜生活非常豐富，一到晚上去唱唱歌啊，去夜店跳舞這是很經常的一件事，有的妹子在出門前覺得自己是去夜店玩，
又是晚上，裏面光線那麼暗，曬不到太陽，所以就沒必要塗防曬霜了，這種做法也是錯的，夜店裏的燈光很刺眼，
對皮膚也不好，長時間照射的話會有斑點出現，如果你經常去夜店或者你是在夜店上班的妹子，那麼請你一定要注意防曬哦。
4、防曬霜塗抹不正確
有的妹子在做防曬工作時，經常是用搓的，其實防曬霜是用來拍的，在臉上幾個地方抹點霜，先用手塗開，
再用手輕輕拍打，這樣霜能更好的被皮膚吸收，發揮它的最大功效，如果用搓的話，不但會堵住毛孔，還起不到防曬效果。
5、美白心切
對於那些急着想白的妹子們來說，恨不得一夜之間就變白，可是美白沒有速成的方法，是一個過程，只要你使用的是適合你的美白產品，
那麼日子長了，效果總是會有的，聲稱一夜變白的產品肯定是不靠譜的，有條件的話可以去專門的醫院諮詢一下，一些小小的儀器可以達到美白的效果。
