曬太陽變黑的原理，夏天的時候太陽是很猛烈的，這個時候是需要塗抹防曬霜的，臉部肌膚本身就很脆弱，而還會長期暴露在空氣中，所以很容易變黑，下面分享曬太陽變黑的原理。
曬太陽變黑的原理1
皮膚曬黑主要是因爲，皮膚長時間暴露在室外，吸收大量的紫外線，紫外線會激發皮膚基底的黑色素細胞迅速活躍起來，穿梭在表皮細胞，然後將黑色素蛋白通過細胞代謝層層移動，轉移至角質細胞，黑素蛋白轉移到角質細胞越多，膚色就越深。經過2-3天的活性和沉澱代謝，皮膚就由白變紅，有紅變黑。
游泳時皮膚曬黑更容易
大家是不是發現，經常去室外游泳或者在海邊運動一天就會明顯曬黑。因爲在海邊或者在泳池的時候，我們穿着的衣服都比較少，幾乎將整個大面積的肌膚都暴露在外，所以紫外線所照射的部位也會更寬廣。
再加上很多人都覺得，水裏和海里的溫度要比陸地上低很多，太陽的紫外線也照射不到。其實，水跟玻璃和地板是一個道理，它們都具有折射和散射的原理，能讓肌膚對紫外線的敏感性增加，增多，從而讓皮膚更快的吸收紫外線。
皮膚不曬黑游泳時間要選對
如果不像因爲游泳的時候被曬黑，那麼就要大家就最好選擇在室內用游泳館去游泳。如果是在室外游泳的化，建議最好選在下午5點左右再去，因爲這個時候的紫外線已經沒有那麼強烈，可以降低皮膚對紫外線的吸收，但是就算是在這個時候，還是建議擦拭一點防水性防曬霜，這樣效果纔會更好。
注意：游泳後一定要儘快將身體擦乾，以減少紫外線的折射反應。
越曬越白是爲什麼
有少部分人很奇怪，曬了太陽以後居然不會變黑，有的還會越曬越白，其實越曬越白只是給大家的一個假象。皮膚越曬越白是因爲每個人的代謝機制都不一樣，而越曬越白的人你會發現，它們很容易出汗，特別是一遇到太陽就真的是淚如雨下。
在醫學上這種情況稱之爲汗白。當一個人的皮膚受到陽光的作用，讓代謝情況比別人要快的時候，皮膚黑色素和角質細胞更換的速度自然也會比較快。
只要不然黑色素蛋白被角質細胞沉澱那麼就不會出現曬黑的情況，越曬越白的人就是因爲她能夠及時的代謝出去，這個道理就跟有些人吃不胖一樣。
如果選擇合適的防曬霜
皮膚曬黑是因爲防曬沒有做到位，而防曬霜是非常關鍵的一道工序。根據每個人的情況不一樣防曬霜選擇也會不一樣。根據情況還說，如果你是在室內活動，沒有強烈的太陽和紫外線照射，那麼選擇普通的隔離霜SPF15-20的就可以了。
因爲室內的紫外線，主要來源於隔離窗戶和地板折射出來的。如果你是在室內也會被強烈的太陽照曬到，那麼就應該選擇一款防曬指數在SPF25~30左右的防曬霜。
如果是需要長時間在戶外活動，那麼就應該選用專業持久型防曬霜，防曬指數需要在SPF50。根據每個人情況不一樣去選擇，這樣才能好好的保護你的肌膚不被曬黑。
曬太陽變黑的原理2
皮膚基底層中的黑色素細胞可以產生黑色素顆粒，並送到基底層細胞和棘細胞中去，使這些細胞都含有黑色素顆粒。
在日照強烈的夏季，表皮顆粒層中的晶體角質可以折射陽光，減少紫外線的穿透，但是仍舊有少部分的紫外線進入皮膚，刺激黑色素的形成。
如果曬太陽的時間太久，晶體角質就會被破壞，而無法阻擋紫外線直射基底層，使色素母細胞分泌麥拉寧色素，浮到表皮，皮膚顏色就會變黑。
皮膚變黑其實是一種自我保護機制，黑色素可以阻擋紫外線對人體的傷害，可以防止我們得皮膚癌。
小編貼士：夏天一定要注意防曬，不然很容易被曬傷。我們在選擇防曬霜時，也要注意儘量選擇清爽一些的防曬霜，避免油膩厚重的妝感。
曬太陽會變黑是因爲日光中紫外線的原因，紫外線對人類表皮黑素細胞具有增殖、活化的作用，所以日曬以後，由於黑素細胞增殖、活化以後產生黑素增多，暴露於紫外線下的皮膚就會出現色素沉着過度。
導致曬太陽皮膚出現發黑的情況。太陽中的紫外線主要分爲長波、中波和短波。由於大氣的臭氧層會吸收短波紫外線，所以陽光環境中主要是長波紫外線和中波紫外線，就是UVA和UVB。
UVA波長最長，它的穿透力也最強，可以穿透雲層到達真皮層，促進黑素細胞的增殖分化，使皮膚變黑，所以曬太陽皮膚變黑主要是長波紫外線UVA的作用，而中波紫外線UVB幾乎完全被表皮吸收引起曬傷。
但對於人類來說，黑色素是防止紫外線對皮膚造成損傷的屏障，所以曬太陽皮膚變黑，其實是人類對光損傷的一種反應和自我保護，對人體是有益的。
膚色越重的人，由於皮膚內黑色素沉積越多，可以阻擋紫外線的侵害，雖然容易曬黑，但不容易曬傷。反之，膚色白的`人由於黑色素較少，雖然不容易曬黑，但容易曬傷。
曬太陽變黑的原理3
曬黑之後的五種處理方法。
1、進行補水：曬黑之後一定要給肌膚補充充足的水分。可以先用保溼水拍打肌膚，然後敷上補水的面膜，給曬黑的皮膚進行調理。當肌膚有了充足的水分就可以加快皮膚的新陳代謝速度，就可以使我們曬黑的皮膚很快白回來。還可以多喝點白開水，每天的喝水量不要低於1200ml，這樣也可以使我們的肌膚充滿水分。
2、使用美白護膚品：現在美白的產品有很多，護膚品、沐浴露都有美白的功效。我們可以選擇一些適合自己肌膚的產品進行使用。經過一段時間的調理，曬黑的肌膚就會慢慢的恢復。在購買的時候建議去正規的商場，以免使用了劣質產品，讓皮膚變得更加糟糕。
3、使用白醋、啤酒：經常用白醋清洗被曬黑的地方可以有效減少體內黑色素的沉澱，達到美白的效果。還可以使用啤酒治療曬黑，用啤酒兌水清洗曬黑的皮膚，因爲啤酒中含有酵素，這些酵素可以去除黑色素，使曬黑的皮膚更加細膩光滑。
4、塗抹新鮮蘆薈：大家都知道蘆薈是非常好的一個美白產品。我們 可以選用新鮮的蘆薈，去掉外面的皮，取出裏面透明的肉體在曬黑的皮膚上進行塗抹。蘆薈具有非常好的修復作用，堅持使用，就可以是我們曬黑的肌膚恢復白皙。
5、補充維生素C：曬黑之後可以多吃一點維生素C 含量豐富的蔬菜水果，比如黃瓜、檸檬、獼猴桃等。多吃這些食物能夠促進曬黑的肌膚變白。檸檬比較酸，建議切片泡成檸檬水進行飲用。另外，還可以將黃瓜切成片，敷在曬黑的皮膚上，這樣堅持下去就可以改善曬黑的肌膚。
