怎樣去除暗沉和色斑?女人的皮膚很脆弱,歲月總是無情的,隨着年齡的增長,臉上的膠原蛋白就會流失,就會走向衰老,於是臉上就會出現各種色斑和暗沉,那麼怎樣去除暗沉和色斑呢?
怎樣去除暗沉和色斑1
去除暗沉色斑的方法1;日常護膚步驟
先用洗面奶清潔全臉
皮膚暗沉怎麼辦呢,建議用含有水楊酸洗面奶清潔整個臉部,從T區的額頭部分從下往上打圈,在T區鼻翼兩側的手法建議是從鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈,而兩頰的手法則是大面積從下往上打圈。
定期去角質
膚色暗沉很大一部分原因是由於臉上老化角質的堆積而形成的,它會讓皮膚看起來粗糙暗淡,所以我們需要定期爲皮膚做去角質護理,這樣能夠有效改善暗淡的膚色,是皮膚暗沉怎麼辦的有效解決方法。
提亮膚色用BB霜
暗沉的皮膚看起來確實很難看,這時候建議大家選用一隻提亮膚色比較好的hd高清夢幻BB霜,就能讓皮膚變得自然美白哦。提亮膚色的效果真的不要太好哦,塗抹在臉上,輕薄自然又服帖,超級好用,美白的效果也是人見人誇。它能讓你暗黃的肌膚看起來白皙又透亮,讓人不喜歡都難啊!
補水
肌膚缺水會讓膚色看起來暗淡乾燥,充分的水分滋養能夠讓肌膚煥發活力的光澤,想要知道皮膚暗沉怎麼辦,日常的補水十分重要,化妝水和補水噴霧都是MM們需要備足的,而一些補水面膜及護膚品也是必備的。
臉部按摩
臉部按摩能夠促進皮膚細胞的活力,讓血液循環更加暢通,能夠有效減緩皮膚的老化,膚色自然能夠亮起來了,在臉上塗適量的乳液,然後輕輕打圈按摩1分鐘左右,長期堅持會看到不錯的效果哦,是解決皮膚暗沉怎麼辦的有效方法。
養成良好的飲食習慣
養成良好的生活習慣就是皮膚暗沉怎麼辦的有效應對方法。飲食應該注意清淡,睡眠保持充足,平時多補充體內水分,多吃水果,尤其是富含維C的水果,可以美白去黃,多喝湯水,對改善很有效果。
去除暗沉色斑的方法2:色斑的形成原因
內分泌紊亂月經不調
內分泌失調、女性妊娠期、月經週期紊亂、性生活不協調等易造成體內雌激素變化,雌激素通過解除谷胱甘肽或硫氫基對酪氨酸酶的抑制作用,使黑色素形成增加,產生斑點。
不良的生活習慣
壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。睡眠時間不穩定的人,皮膚的代謝率也不佳,會影響黑色素顆粒的產生;過食含色素的食物,也會造成色素沉積,形成黑斑。
婦科疾病是根源
有句話說,身體有多幹淨臉上就有多幹淨。斑是寫在女人臉上的病,突發性斑點可能應證着你身體某些機能的病變,比如婦科炎症、子宮肌瘤、月經不調、乳腺增生、肝、腎疾病、甲亢、結核、慢性營養不良等。
長時間日曬,各種輻射強光
曬太陽是造成斑的頭號殺手。長時間的日曬及輻射性較強的光源會使黑色素合成加速,導致色素沉澱形成黑斑;另外,紫外線輻射可以改變角質細胞中黑色素小體的分佈模式,會加重斑點者的病情。
化妝品使用不當
現在化妝已經成了大多數MM每天必做的步驟,但是如果選擇不好化妝品,後果就很不好,例如使用過期或劣質化妝品,會導致肌膚金屬物質中毒,如鉛、汞、砷中毒等。
怎樣去除暗沉和色斑2
去除暗沉色斑的方法 :自制面膜
蘋茄面膜(推薦度:★★★★★)
蘋果 1個 番茄 1個 澱粉 5克
1將蘋果去皮,搗成果泥,敷於臉部,稱爲蘋果面膜。每日一次,20分鐘後清水洗淨。
2將鮮番茄搗爛,調入少許澱粉增加黏性,敷於面部,稱爲番茄膜。每日一次,20分鐘後用清水洗去。
功效
這兩種面膜因富含維生素C,可抑制駱氨酸酶,阻止黑色素的合成,所以能祛除面部黃褐斑和雀斑,並對皮膚起到增白的作用。
橄欖油麪膜(推薦度:★★★★)
橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克
1將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中,隔水加熱,至37度左右。
2 在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調均,然後把消毒紗布浸在油中。
3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上,20分鐘後取下。
功效
本方有潤膚 祛斑 除皺的功效。適宜於皮膚特別乾燥而又多黃褐斑或老年斑者。
橄欖油富含維生素A和美容酸,同蜂蜜的.多種氨基酸配合,又顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤膚的功效。
花粉面膜(推薦度:★★★★★)
花粉 5克 雞蛋清 1個 檸檬汁 20毫升 鮮奶 20毫升
1 採集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或去超市購買。
2 任取其中一種花粉1匙(約5克),乾性皮膚的人用雞蛋清混合;油性皮膚的人用檸檬汁混合;其他類型皮膚的人用牛奶混合調均即成。
3 調好後(以敷在皮膚上不流下爲度)敷在臉部,20-30分鐘後用清水洗去;也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶於溫水中,每天清晨和晚上用以洗臉,邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔,並輕輕拍打面部。
功效
花粉富含多種氨基酸 蛋白質 維生素以及生物活性物質,即營養皮膚,又能祛除各種色素斑點。花粉能調節內分泌,維持卵巢正常功能,所以能祛黃褐斑
鹽醋面膜
食鹽 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克
1 、去中藥店買白芷 菊花 研成細粉末。
2 、在食鹽 白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水,調成糊狀即成。
3 、晚上敷在臉部,30分鐘後洗乾淨。
功效
本配方有祛面部各種色素的功效。配方中食鹽解毒清潔皮膚,白芷活血化斑,菊花抗菌美容,白醋化斑白膚。藥食相配,可以起祛面部色素斑的作用。
1、黑砂糖、蜂蜜面膜
製作方法;黑砂糖300克、蜂蜜300克,攪勻敷面,10分鐘後洗淨。
功效:促進血液循環,加快新陳代謝,有效淡化斑點並滋潤皮膚。
2、桃花、瓜子面膜
製作方法:桃花幹磨粉、冬瓜子磨粉和蜂蜜攪拌成糊狀,敷在臉上,每次15分鐘,每個星期1-2次。
功效:使用於偏油性的膚質。
祛斑面膜
(1)、原料:荷蘭芹半根、香菜2根、黃瓜2根、草莓2——3個、檸檬1個、生薑1小塊、茄子1根、冬瓜100克、豆腐、花茶10克(一小把)
(2)、製作方法:將荷蘭芹、香菜、草莓用榨汁機打成汁,將黃瓜單獨打成汁(留一小匙),檸檬擠出汁,將這幾種汁混合,其他的喝掉;將花茶加溫水三四匙泡開打成渣,將冬瓜加100毫升水煮半小時放涼,水和渣都不要倒掉。
用生薑、茄子切成片片,在臉上輕輕按摩;
將面膜粉、冬瓜、美容花茶渣、豆腐渣混合調勻,敷面30分鐘;
注:倒膜粉可以在家裏自己做,用面膜粉2湯匙加三分之一個雞蛋拌勻。
面膜最好每週做2—3次,對於上班族來說可以晚上做,其實皮膚最需要營養的是下午3—4點。
蛋清祛斑面膜
準備材料:粗鹽1茶匙、雞蛋清一隻、蜜糖1茶匙。
製作方法:首先在蛋清中加入鹽,打至起泡後再加入蜜糖攪勻,潔面後,先用熱毛巾覆蓋面部令毛孔擴張,再塗上自制面膜並輕輕按摩,避開眼與嘴部四周位置。等約3分鐘後,用溫水洗面,再用冷水洗一次,抹平並塗上保溼面霜。每星期一至兩次,每次約3分鐘,3個星期即見效。
注意事項:不要讓蛋白液殘留於皮膚上,宜用溫水清洗至少3次,或用潔面棉清擦。敷面膜時特別是含蛋白成分 ,不宜說話或做任何表情,應放鬆肌膚。同時每次敷面不宜超過5分鐘,每星期不多於3次。如果敷面中途感到皮膚痛癢或紅腫,應立即停止並徹底潔面。
水水白醋膜
白醋有消炎、收斂功效,配上清爽的礦泉水,能給肌膚及時補充水分,細緻毛孔。較適合乾性肌膚使用。
原料:壓縮面膜1張,礦泉水1小碗,白醋2茶匙。
做法和用法:把白醋倒入碗中,加入礦泉水拌勻,再把壓縮面膜泡入水裏發開。潔面後,將面膜敷在臉部,約15分鐘後清水洗淨即可。
怎樣去除暗沉和色斑3
怎樣淡斑祛斑小妙招1:鮮奶面膜
敷鮮奶面膜就是祛斑小妙招。每晚臨睡前,取適量牛奶,然後放入面膜紙浸泡,待充分吸收牛奶後,將面膜敷在臉上15分鐘,讓肌膚吸收牛奶的養分,堅持半個月,臉上的色斑明顯淡了不少哦!斑不但少了,連肌膚也變得更白了。
怎樣淡斑祛斑小妙招2:美白精華不可少
美白修復精華一直都是大家心中比較理想的祛斑小妙招。尤其是d家的m2晶純液,經典又好用,口碑人氣一直都是頂呱呱的好。只要堅持使用一個月左右,就能達到良好的修復作用。讓臉上的小斑點迅速地淡化直至完全消失。
怎樣淡斑祛斑小妙招3:胡蘿蔔祛斑面膜
怎樣淡斑祛斑小妙招還包括胡蘿蔔祛斑面膜。胡蘿蔔含有大量的維生素A,可改善粗糙肌,同時還可以淡斑,將胡蘿蔔用榨汁機榨成汁,然後將胡蘿蔔汁均勻塗在臉上,15分鐘後洗掉即可,此方法最好在晚上使用哦!用完就可以美美的睡個美容覺了。
怎樣淡斑祛斑小妙招4:香蕉祛斑
將香蕉去皮後搗爛,攪成糊狀,然後敷在臉上15-20分鐘,長期堅持可令肌膚變得細嫩,此祛斑面膜非常適合乾性和敏感性肌膚,但這方法最好一週使用一次哦!因爲此面膜還有去角質的功效。
怎樣淡斑祛斑小妙招5:黃瓜祛斑
黃瓜祛斑也是祛斑小妙招。想不到黃瓜還可以祛斑吧,黃瓜祛斑效果可是非常好的哦!將黃瓜切厚片,然後擦拭臉部,也可切成薄片敷在臉上,長期堅持,就能有效祛斑,而且還可以美白保溼肌膚哦!一舉多得。
怎樣淡斑祛斑小妙招6:番茄祛斑
這個祛斑方法更簡單,只需將番茄搗碎,加入蜂蜜攪拌,然後塗抹在臉上,長期堅持,就可淡化斑點,還可提亮膚色哦!而且還能增加皮膚的、抗氧化能力,延緩衰老。