[通用]吃柚子能減肥嗎

最新的研究結果表明，如果體重超標者平常能多吃些柚子，就能帶來較爲明顯的減肥效果。除此之外，多吃柚子還能起到預防糖尿病的作用。

爲了驗證柚子的減肥作用，美國的食品專家們召集了100名減肥自願者參加此項研究活動。這些減肥自願者的平均體重爲218磅，活動時間爲12周。

後來的結果表明，柚子的減肥作用確實很顯着。專家們發現，在研究活動期間，在不改變正常飲食習慣的前提下，只要這些減肥者每天都進食一些柚子，到活動結束時，他們的體重可以最多減少10多磅。

研究結果還發現，到活動結束時，這些減肥者體內胰島素的水平也有了相應下降，這表明多吃柚子還能起到預防糖尿病的作用。英國的糖尿病專家艾瑪·邦恩對此表示，如果進一步的科學分析證明柚子確實能降低人體內的胰島素水平，這無疑將是糖尿病治療學上的重大發現。