【導讀】：相信很多女生都遇見過這樣的情況，就是後背長了好多的痘痘，雖然有時候可能自己看不見，但是手掌摸上去卻是很刺手的。那麼長痘痘是什麼原因呢？我們一起來看下。
背上長痘痘已經算是大多數女生的常態了，他們不光光荼毒我們的臉，現在連我們的後背都不放過。有時候夏天想穿個露背裝都不敢。其實後背長痘痘的話大部分的原因主要是由於皮膚的毛囊炎、皮膚角化過度所造成的栓塞，導致皮脂排泄遇到障礙所造成的，最主要的話是與背部毛囊的油脂分泌旺盛有關，衣物中的蟎蟲等也有着間接的關係。當然內分泌失調的話也是會造成背上長痘痘的。一般的內分泌失調所造成的痘痘的多發部位就是面部，頭皮，背部等處，如果說出現了痘痘的話，一定要及時的上醫院去進行相關的檢查和治療。
什麼人羣背上容易長痘痘呢?
1.背上長痘痘多爲女性。
2.在青春期的人們容易背上長痘痘。
3.中年女性容易背上長痘痘。
1、有時候長痘痘就是因爲刺激性的東西攝入太多，所以想要消除還是要少碰刺激性的東西。可以吃一些解毒清熱的食物。比如說羅漢果，枇杷，百合， 白蘿蔔等，儘量少吃一些刺激性的食物，比如辛辣油膩的食物，多吃一些蔬菜和水果。
2、睡覺是美容的最好的方法，許多女生喜歡熬夜，很容易造成內分泌失調。保持良好的睡眠習慣。睡眠不好會導致皮脂分泌過多，容易堵塞毛孔，形成痘痘，所以要保證睡眠時間以及睡眠質量，形成良好的睡眠習慣。
3，保持乾淨整潔是很重要的一點，不清理乾淨很容易滋生細菌，招致蟎蟲。勤洗熱水澡。在天氣熱的時候皮膚分泌物增多，滋生的細菌也會增多，毛孔容易堵塞。洗澡的時候儘量使用熱水，洗澡要保證質量，不能只追求速度。
4、多運動。運動可以提高新陳代謝，運動之後一定要洗澡，否則皮膚上積累了過多的分泌物，也會長痘痘。
背部凃一些健康藥油
1. 茶樹油
將一個刷背用的刷或海綿弄溼，滴5-6滴茶樹油到海綿，然後輕輕在背部打圈按摩。每星期用茶樹油按摩3次，有效清除背部的暗瘡印，但謹記按摩時不要用太大的力度，以免擦傷皮膚，形成新的傷口。
2. 橄欖油
在背部塗上茶樹油，待所有茶樹油完全吸收後，再在背部塗上一茶匙橄欖油，靜待5分鐘後可用乾布抹走背部多餘的橄欖油，然後以溫水衝身便可。
3. 檸檬汁
首先，用暖水或不含油份的沐浴乳清潔皮膚，然後抹乾皮膚。用化妝棉將檸檬汁塗到背部，10分鐘後用清水洗淨便可。
4.蕃茄
將1個蕃茄切開一半，將果肉敷在背部的暗瘡印上，輕輕按摩，敷15分鐘後用清水洗淨。
5. 維他命E油
在背上的暗瘡印塗上維他命E油，等待5分鐘或敷過夜，用清水洗乾淨。
