冬季皮膚爲什麼容易幹癢，皮膚一到冬天就容易乾燥掉皮，總是癢，很想去抓，冬天洗完澡以後可以適當塗一些潤膚露，緩解乾燥，小編今天和大家起來看看冬季皮膚爲什麼容易幹癢的相關資料。
冬季皮膚爲什麼容易幹癢1
冬季皮膚容易幹癢的原因：
冬天這個季節本身就寒冷乾燥，我們很多人爲了不冷都穿的又厚又多，當你出門毛衣和棉褲上沾染的皮屑就會刺激到我們的皮膚，瘙癢就在所難免了。尤其是冬天我們喜歡開空調和暖氣。空調對着人吹久了，會讓皮膚變得又幹又皺。在極度缺水的情況下我們的皮膚就會很容易幹癢。再加上我們冬天都是用熱水洗澡，很多人怕冷把水開的很熱其實是刺激我們的皮膚，減少了皮脂就會產生幹癢。
怎麼改善皮膚幹癢的問題：
1、 洗澡時的水溫不要過高
雖然冬天天氣寒冷，洗澡可以驅除體內的寒氣，但我們在洗澡時的水溫最好不要超過42攝氏度，因爲一般來說洗澡的水溫比人的正常體溫高3攝氏度最爲合適。水溫太低沒有辦法洗淨身上老化角質和油脂，但水溫過度高了也會洗去必要皮脂，讓身體變得乾燥，同時損傷角質屏障，讓肌膚容易發癢。
2、 使用含植物油的身體乳
相信很多人都知道對抗身體乾燥發癢最簡單的辦法就是用身體乳或身體霜進行滋潤保溼，幫助鎖住肌膚中的水分，而冬季使用身體護理產品中最好含有多一些的植物油或是礦物油，這樣保溼效果會更持久。
冬季皮膚幹癢雖說是正常現象但也要注意護理肌膚，及時補水以及常喝水避免幹癢的產生。
冬季皮膚爲什麼容易幹癢2
爲什麼一到冬天皮膚就容易變得又幹又癢？
冬季冷風一刮，人的皮膚也會由於氣溫降低，無論是顯性出汗還是隱性出汗，都大爲減少，人體皮膚的潤滑劑皮脂腺的分泌也大大減少，進一步擾亂表皮的脂質平衡，這樣乾燥就不可避免了。
許多人，特別是老年人到冬天便會全身或者小腿前皮膚瘙癢難忍、乾燥、鱗屑脫落，到醫院皮膚科就診，往往被診斷爲冬季瘙癢症或皮脂缺乏性溼疹。
皮膚的外觀便與角質層的水分含量有關。正常的皮膚角質層通常含有10%-30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性。但隨着年齡的增長，皮膚角質層水分含量會逐漸減少，而當皮膚角質層的水分含量＜10%，皮膚就會出現乾燥、緊繃、粗糙及脫屑等。
同時，皮膚水分的缺乏又與皮膚的天然皮脂有關，皮膚表面的脂質猶如一件外衣，阻止了皮膚水分的蒸發，使皮膚保持滋潤，老年人皮膚變薄，表面的脂質也減少，皮膚自然就顯得乾燥。
所以導致皮膚乾燥、失去光澤的'原因一般有這些：
隨着年齡的增長，皮膚老化，其保溼作用及屏障功能逐漸減弱，天然保溼因子含量減少；
乾燥寒冷的氣候，溼度較低，如秋冬季；
某些皮膚病變，如銀屑病、魚鱗病等；
環境和化學因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑，以及長時間的空調環境等；
飲食睡眠習慣，如偏食、飲水少、失眠等；
乾性皮膚。
擊退乾燥六法則
① 冬季人們喜歡洗熱水澡，但是熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，這種天然油分的保溼效果比浴後使用的護膚品有效得多。所以用溫水洗澡纔是對皮膚有益的。
② 冬季洗澡一般不要超過15分鐘。
③ 如果一定要洗熱水澡，儘可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全乾的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。
