【導讀】：在生活中，臉上脫皮並不是一件性質多麼嚴重的事情，甚至連病都談不上。但是來你上起皮對於愛美的女生接受不了，也不容易上妝。那麼，臉上起皮是怎麼原因呢？臉上起皮了該怎麼辦？
主要是缺乏水分和維生素；皮膚功能受損，鎖水能力下降；皮膚角質層過厚。
臉太乾有兩方面原因，一方面是皮膚本身補水鎖水能力差，另外一方面有可能修復期間，皮膚新陳代謝加快，也會有乾和緊繃的情況。所以看下自己是哪一種還是兩種都有。
一般的臉最大的表現症狀就是皮膚幹癢起皮，因爲長期使用含有激素類的產品，或者那些速效的美白祛斑的藥膏或者護膚品，這些產品就很容易導致激素破壞皮膚皮膚的屏障，這樣一來，肌膚就會受不了外界的刺激，而且影響皮膚的鎖水能力，一旦皮膚水分流失，肌膚就會出現幹癢症狀。
而且一般的補水只會加速皮膚本身的水分子流失速度，並不能有效的給皮膚補充水分，時間久了皮膚缺水情況就會越來越嚴重，所以想要徹底補充肌膚所缺失的水分，就需要修復好你的受損肌膚屏障纔是最好的辦法。只有肌膚角質層修復好了，恢復皮膚本身的鎖水能力，同時使用一些補水保溼的產品幫助肌膚鎖水，最好是小分子水，這樣皮膚更容易吸收，如果你的激素臉現在正在處於治療期間也需要採取一些行之有效的補水辦法來緩解期間的症狀，加速激素臉的治癒。
1、蒸汽蒸臉準備一盆熱氣騰騰的水，利用熱水的蒸汽將臉部的毛孔徹底打開，只要臉部皮膚輕微蒸1分鐘，然後用熱水打溼毛巾，擰乾後將毛巾敷在臉部，就可以充分打開毛孔，使得臉部肌膚更好的使用護膚品。
提示：未免熱水燙傷臉部肌膚，因此熱水的溫度控制在40度左右就可以了。
2、使用補水護膚品補水精華的分子是最小的，能夠直接滲透到肌膚角質層下，從而達到快速補水的效果。使用補水護膚品快速補水也是皮膚乾燥起皮的人不能不做的一件事，而需要注意的是護膚品的使用順序，應該是：爽膚水→眼霜→精華→乳液→保溼面霜。
3、隨身攜帶噴霧快速補水在皮膚乾燥的季節裏，不是做了補水的面膜、擦了補水護膚品就可以保持一整天了，很多長期坐在電腦面前，因此皮膚乾燥的速度會很快，因此隨身攜帶一瓶噴霧在身上，可以有效緩解皮膚乾燥的問題，從而達到快速補水的效果。
4、自制蜂蜜面膜快速補水材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸餾水100ml、抗菌劑（安息香酸鈉或硼酸）0.5g 。
做法：將材料混合，洗臉或敷面後用化妝棉沾取適量蜂蜜保溼露輕拍臉部肌膚。
適用肌膚：中乾性及缺水性肌膚。
5、多喝水補充身體水分皮膚缺水不能光靠護膚品的保養纔可以使皮膚快速補水，只有身體內部水分充足纔可以使皮膚不再幹燥缺水。因此，每天要喝6~8杯白開水，不要等到自己口渴的時候纔想到喝水，因爲當你口渴的時候就已經代表身體已經處於很缺水的狀態了，每次喝水不要一口氣喝太多，而是少量多喝的正確方式給身體補充水分。
6、優質睡眠補充身體水分優質的睡眠就是保證每天在11點的時候能夠入眠，因爲身體在每晚的11點開始進入排毒的階段，超過12點睡覺就屬於熬夜，熬夜會使臉上皮膚變得粗糙暗黃、長痘以及皮膚缺水等問題，而優質的睡眠其實是美容護膚中最好的幫手。
