生完孩子掉頭髮怎麼辦 推薦幾個食療小偏方

媽媽煩惱：生完孩子頭髮大把掉

網友小晴：我是順產生下寶寶的，一直採用母乳餵養。寶寶現在二個半月了，最近幾天我突然發現自己掉髮很嚴重。不僅每次洗頭的時候，頭髮一把一把的掉，而且梳頭的時候也會脫落很多，看着滿地的頭髮，感覺很可怕。這是怎麼回事呢？

專家解析：許多新媽媽會發現，自己的頭髮會在分娩後2-6個月頭髮會逐漸變黃，並有不同程度的脫髮，醫學上稱之爲 “產後脫髮”。產後脫髮是一種非常普遍的現象，35%-45%的產婦會出現這種脫髮。產後脫髮屬於暫時性脫髮，一般半年左右即可恢復。但如果脫髮超過10個月，就要及時就醫，查看是什麼原因，避免造成長期脫髮。

產後脫髮的四大原因

1、特殊的生理情況所致

頭髮和其它組織一樣，也要進行新陳代謝。一般來說，每隔5年就要全部更換一次，只因平時頭髮的更新是分期分批地進行的，人們不易覺察。在妊娠期間，由於孕媽媽分泌的雌激素也比平時多，頭髮的壽命就延長了，脫髮的速度也就變慢了，大量的頭髮“超期服役”。分娩之後，體內雌激素水平恢復正常，那些“超期服役”的頭髮便人紛紛“退役”，於是就出來了產後脫髮。

2、受精神因素影響

精神因素是導致女性生完孩子後大量掉頭髮的原因之一。許多新媽媽一直處在緊張焦慮的狀態或受到不良的精神刺激，會致使大腦皮層功能失調而導致植物神經功能紊亂，這樣一來控制頭皮血管的神經也會失調，使頭皮供血減少，以致頭髮營養不良而脫落。而大量頭髮脫落更是會導致精神更緊張焦慮，加重頭髮脫落情況，長此以往造成惡性循環。