下半身肥胖怎麼減 四大食物狠甩肉

【導讀】：你是可怕的梨形身材嗎？想知道怎麼減去下半身的肥肉嗎？不要急，小編爲你介紹4大減肥食物，讓你的下半身越吃越瘦。

　1、木瓜

在很多人的印象中，木瓜就只是豐胸食物，其實它的瘦腿功效也是非常不錯的。木瓜內所含的蛋白分解酵素能將你腿部內的脂肪分解，讓你的腿部變得骨感有曲線。

2、西瓜

西瓜是夏季最受寵的水果，它對於瘦小腿有很好的作用，因爲西瓜利尿，能夠幫助小腿消除浮腫，讓小腿更緊實。

3、獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素C和纖維素，而水果纖維素都是分解脂肪的好幫手，經常吃獼猴桃，能消除你腿部上的脂肪。

4、雞蛋

雞蛋內所含的維他命B2能消除下半身的脂肪，然後維他命A可以讓腿部肌膚嫩滑，讓你擁有一雙又細又美的腿。