【導讀】：杜海濤終於瘦了，在最新曝光的寫真中，居然有尖下巴，小臉蛋了，原本胖嘟嘟，肉晃晃的身材，如今瘦了看着人都精神起來了，原來杜海濤減肥祕籍就是夜跑。
相信大部分朋友和小編一樣，對於杜海濤的印象都是圓滾滾的身形和眯眯眼，就像上圖這樣嬸的~圖片是來自海濤剛參加《真正男子漢》前幾期的時候，當時的他183的身高，體重有196斤，是個名副其實的“胖子”。
然後，就在最近，我們再看到的海濤已經變成這樣了！感覺就一眨眼的功夫，人家就瘦了20斤！形象和氣質完全不一樣了，要不是這雙依舊睜不開的小眼睛，幾乎已經認不出是原來的那個他了！
什麼鬼？沒有雙下巴了不說，都變小V臉了！
側顏輪廓也出來了！很多網友，包括海濤自己身邊的朋友都驚訝地表示：“海濤好帥，好有男人味啊！都不像他了！”
全身照！雖然小編個人感覺還是胖的時候更萌一點、招人喜歡。但是，有多少菇涼天天一邊嘴裏吃着一邊又嚷着減肥，運動一下就喊累！所以，光是憑着這份毅力，就要大大的誇下海濤啊。
海濤減肥前後對比圖！太勵志，有木有？看的小編都想馬上出去跑兩圈了！對了，還沒告訴你們，海濤短時間內就瘦了20斤，全是靠“夜跑”！
下面，帶你們感受一下海濤夜跑生活的日常！
杜海濤說參加完《真正男子漢》，他更加深刻的明白了任何事情都需要堅持才能成功。他還說，自己的減肥祕籍就是建了一個“不跑步會死”的羣，羣裏的的規則是每個人每天都必須在羣裏“打卡”跑步，如果沒有打卡，就要在羣裏給大家發紅包作爲罰款。而海濤自己至今還沒有發過一回紅包。
看來“罰錢”還是很有效果的嘛！不過，小編覺得你的身邊要是也有正在減肥、或者健身的小夥伴的話，真的可以效仿一下~倒是不見得非要罰錢，但是當大家一起做一件事的時候，肯定是會更有動力。大家一起互相監督、也肯定是更容易堅持。
