【導讀】：嚴重便祕是因爲腸胃蠕動遲緩或消化不好造成的，刺激性嚴重便祕點能夠合理提高腸胃蠕動，推動內毒素排出來。腹部贅肉沉積是因爲腹脹或消化不好，對胃點施加工作壓力可使消化吸收生長激素活躍性起來，促消化。內分...
嚴重便祕點
對緩解便祕十分合理的穴位。嚴重便祕是因爲腸胃蠕動遲緩或消化不好造成的，刺激性嚴重便祕點能夠 合理提高腸胃蠕動，推動內毒素排出來。
部位：耳廓裏側上邊
作用：推動胃腸健身運動，清除嚴重便祕。
方式 ：間歇性按壓，早中晚上下耳各30下。
胃點
一個與消化吸收相關的穴位。腹部贅肉沉積是因爲腹脹或消化不好，對胃點施加工作壓力可使消化吸收生長激素活躍性起來，促消化。
部位：約在耳朵裏面中央政府
作用：推動胃蛋白酶代謝，降低腹部贅肉。
方式 ：間歇性按壓，早中晚上下耳各30下。
內分泌失調點
能夠 推動基礎代謝。內分泌失調點穴位操縱下丘腦垂體中的胃口監測中心，降低飢餓生長激素的造成，提升造成飽腹感的生長激素並加速新陳代謝速率。
部位：耳廓裏側正下方
作用：提升飽腹感，推動基礎代謝。
方式 ：間歇性按壓，早中晚上下耳各30下。
飢餓點
這是一個跟飢餓有密切相關的穴位。當胃腸向操縱胃口的下丘腦垂體傳出餓的數據信號時，人便會有進餐的衝動，而按壓相對穴位能具有阻攔數據信號傳送的功效。
部位：耳朵垂上邊
作用：合理加快新陳代謝，阻攔飢餓信息內容的傳遞。
方式 ：間歇性按壓，早中晚上下耳各30下。
提示：
1、這好多個穴位，餐前或有飢餓感時推拿實際效果更強。
2、以便更精準定位，可以用棉球棒替代手指頭按壓穴位。
3、耳朵肌膚較薄，按壓幅度適中，不能過度用勁。
4、心身釋放壓力，推拿時除觀念應集中化外，特別是在要平心靜氣，全身上下也不必焦慮不安。
網編小結：在推拿的情況下一定要還記得幅度適中，過輕得話沒有具有穴位刺激性的目地，過重得話也不太好，因此大夥兒何不在按的情況下依靠一些小物件，那樣會給你穴位按的準的另外，幅度也可以適中。
