【導讀】：趁着現在還有機會，趕緊行動起來，真的還不晚！今天就跟大家分享三招簡單有效的豐胸瑜伽招式，不敢說瞬間讓你看到豐胸效果，但是堅持練習，胸部真的會變大變挺拔。
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平胸的MM真的是忍不住要吶喊！夏天爲了凸顯身材得穿超厚款，溝溝處流的汗都能趟成河，然而還要面臨一不小心被撞了一下，內衣癟下去的尷尬...簡直抓狂！冬天更不用說了，本來就穿的厚，內衣穿了跟沒穿一樣，於是不少MM就開始偷懶不穿內衣...
最近又開始流行說什麼“微乳也性感”“平胸也誘惑”，其實都是小胸妹自己在安慰自己，誰不知道前凸後翹的身材性感啊！男的要真的喜歡平胸還不如看自己呢！
據調查，男性出軌理由佔有比重最大的一條就是老婆身材不好，這身材不好中最重要的一個指標就是胸！太！小！說出來都是淚，小編講了這麼多，其實也就是跟大家分析一下豐胸的重要性。
趁着現在還有機會，趕緊行動起來，真的還不晚！今天就跟大家分享三招簡單有效的豐胸瑜伽招式，不敢說瞬間讓你看到豐胸效果，但是堅持練習，胸部真的會變大變挺拔，身型也會越來越完美哦！
【瑜伽豐胸三招式】
第一招：坐姿，盤腿，雙手在後背相握，手臂向後打開，感受身體的拉伸。平時很多人有彎腰駝背的壞習慣，時間久了胸部受到壓迫，很容易下垂和縮水，這招能有效對抗下垂胸，減少腋下贅肉堆積，幫助你重新塑造完美胸型。
第二招：跪姿，大腿與小腿呈90°角，身體後仰，雙手放置於腳掌上，這招挺胸效果特別好。
第三招：雙腿跪姿，屁屁放置於兩腿之間，身體後仰，雙臂疊放於額頭處，主要是拉伸上半身肌肉，加速血液循環，豐胸的同時還能瘦腰腹哦！
