【導讀】:胸部扁平不僅影響身材,還使得不少MM缺乏自信。怎麼豐胸最快最有效呢?不妨試試按摩豐胸法吧,下面爲大家介紹幾個按摩豐胸手法,幫助你快速豐胸。
一、豐胸按摩準備工作
按摩最好是在洗澡後,在浴室進行。手中滴一些豐胸精油或者按摩油即可。
二、豐胸按摩具體步驟和手法
1、站直,節目爲了方便,讓模特坐在了椅子上,肩膀打開。
方向如圖所示。做十回。
3、從胳膊肘開始向腋窩推肉,然後再從腋下向前慢慢用力推。做十回。
4、然後將右手握成拳,用食指關節和拇指掐住淋巴結,十秒放開。
如圖所示。做十回多做幾次這個動作,可以改善淋巴循環,加強血液循環。
5、雙手從胸部外側按摩胸部。方向從外向裏,從下往上。
6、然後按壓這個穴位,給予刺激。
這個穴位可以促進女性荷爾蒙分泌。
7、然後用手托住胸部向上擡,拇指沿着整個胸部的輪廓畫圈。
方向如圖所示哦~
8、按摩十分鐘後的胸部對比,按摩一回可以保持一天。
每天做的話,會有持久效果噠~~~