【導讀】：對抗浮腫大餅臉最好的辦法就是按摩，找準方法按摩瘦臉，會讓你有意想不到的效果。下面就跟大家分享幾個瘦臉按摩方法，幫助你塑造精緻小臉。
第一步
削小顎骨
雙手手掌的下部放在臉部的顎骨上，右手輕輕託着頭部，一邊呼氣，一邊用左手手掌按壓左邊臉的顎骨，頭部自然向右傾斜，重複該動作兩次，右邊臉也做同樣的動作。
第二步
按壓顴骨
雙手手掌的下部放在臉部的顴骨上，右手輕輕託着頭部，一邊呼氣，一邊用左手手掌按壓左邊臉顴骨最突出的地方，頭部自然向右傾斜，重複該動作兩次，右邊臉也做同樣的動作。
第三步
撫平額頭皺紋
雙手輕輕握拳，放在額頭上，來回按壓顎骨。要有意識地按壓額骨，撫平額頭上的皺紋。
第四步
削小顎骨，拉長臉形
用雙手的食指和中指夾住臉骨，按摩顎骨，拉長臉形。從下巴開始，一直按摩到耳朵周圍、脖子，最後到左邊鎖骨。重複該動作三次。
第五步
按摩頭骨
雙手輕輕握拳，一邊用力按壓頭骨，一邊在按壓的部位上小小地打圈兒。雙手慢慢地上下左右移動，好好地按壓整個頭骨。
第六步
按壓眉骨
右手放在左邊眉頭下方的位置上，用手指指腹按壓三秒鐘。然後左手放在右邊眉頭下方的位置上進行按壓，可以改善眼睛疲勞等問題。
