【導讀】：今天正是七夕佳節，你是否想和男友有浪漫的約會？可是胸前平平頓感無趣，沒關係，走慣紅毯的楊冪自有一套瞬間美胸絕招，讓你一夜之間胸部UPUP，迷倒男人。
楊冪急速豐胸美胸之法穿衣技巧：
1、儘量用好的胸罩來塑型。
2、在胸前掃上高光粉，創造陰影。
3、用調整型胸罩收縮副乳。
4、用塑身衣包裹出細腰，使得胸部看起來變大。
5、穿着胸前有褶皺的一副，讓胸前看起來飽滿。
楊冪急速豐胸美胸法之食療技巧：
楊冪還特別列出了6款漲胸滋補食材，食譜裏常有這幾樣，不怕胸部不暴漲。
1、大豆 增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因爲，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平，促進乳腺發育，減少乳房不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆等，將會對豐胸十分有益。
2、食用菌類 銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物，是天然的生物反應調節劑，可活血化瘀，健脾補氣，調經豐胸，還能增強人體免疫能力，有較強的防癌作用。
3、海帶 海帶是一種大型食用藻類，對於女性來說，不僅有美容、美髮、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生，有豐胸之功效。研究發現，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由於其中含有大量的碘，可促使卵巢濾泡黃體化，使內分泌失調得到調整，促進胸部的發育。
4、堅果、種子類食物 種子、堅果類食物包括含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。而且，堅果和種子食品可增加人體對維生素E的攝入，而攝入豐富的維生素E能促進乳腺發育，還能讓乳房組織更富有彈性。
5、魚類及海產品 黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海蔘、牡蠣以及海帶、海蒿子等，富含人體必需的微量元素和膠原蛋白，有獨特的保護乳腺以及豐胸的作用。
6、各色水果 葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，在讓女性攝取多種維生素的同時，也獲得抗乳腺癌的物質。其中木瓜更是豐胸中的聖品。
楊冪急速豐胸美胸之法按摩技巧：
1、平時自己堅持塗抹豐胸精油，配合按摩。
2、如果覺得自己按摩的力道不夠，可以找專業的SPA館進行系統的豐胸按摩，恢復細胞活力，從而能達到最佳的豐胸效果。
