【導讀】：懷孕期間很不容易，也會遇到大大小小的問題，對於懷孕媽媽來說，是很辛苦的。那麼孕婦舌頭有感到發麻是怎麼回事？孕婦舌頭有白色是正常現象嗎？一起來看看吧！
一般短暫性的發麻問題不大，但是長期的發麻還是最好看醫生。
1、注意是不是妊娠期糖尿病所致的，血糖高的時候容易影響到周圍神經，出現舌頭髮麻等症狀的，需要到當地醫院檢查個血糖和口腔科的人工檢查看看的，如果是糖尿病所致，要考慮用胰島素控制血糖，並用甲鈷胺和維生素b1治療的，這些藥物可以用於妊娠期的。
2、一般考慮是神經的問題引起的，如果有頸椎不好的話，是可以引起的，有時還發麻的原因很多：心、肺、肝、脾、腎等臟器的疾病都可以引起，一般與血液循環障礙有關。建議先到醫院做心電圖檢查，或者時間一般檢查，遵醫囑來選擇檢查的項目，多休息，不要熬夜。
3、舌頭髮麻發木要考慮是由於味蕾受損或是由於神經病變導致的。眼圈發黃要考慮是由於肝膽病變或是 貧血 導致的。
一般都是正常的，但是如果很嚴重就要考慮消化道的問題了。
1、舌苔厚白是許多人都有的毛病，包括孕婦也是較常發生，一般舌苔出現厚、白的情況，而且口腔有點異味時，是提示現在有消化不良的情況，長此以往，會影響到自身的胃口和食慾。
2、孕婦舌苔厚白也說明脾胃的功能受到了影響或損傷，是脾胃虛寒的問題導致的，只要及時調理，是很好恢復的。建議在醫生的指導下用點歸脾丸或人蔘健脾丸之類的中成藥，效果不錯，藥物對身體也沒什麼副作用。
3、孕婦應經常活動，避免懶惰，保持心情愉快，情緒穩定，注意休息，保證充足的睡眠，消除不良刺激，少吃多餐，選擇清淡可口、營養豐富和容易消化的食物，避免吃生冷肥膩食物。
4、舌苔厚白,主要是由於寒溼困阻中焦引起的，即屬於中醫上的脾虛溼盛引起的。吃中成藥黃連清胃丸。在日常飲食上注意少吃油膩及魚肉類，辛辣的食物。
1、人們把孕期體重比孕前重量高出18-24斤公斤作爲判斷孕婦體重正常與否的指標，但是近幾年來，有醫生和營養專家提出：苗條的人和豐腴的人相比在懷孕期間增加的體重要多得多。而且，孕期體重的正常增加範圍也從之前的18-24斤更新到了14-36斤。
2、對於體重偏輕的孕婦，一日三餐要均衡飲食。由於胎兒的身體大部分是由蛋白質所形成的的，所以建議孕婦多吃魚、紅肉、豆腐等含高蛋白質的食物。
3、如果孕婦體重過重，就不要吃高熱量的食物，比如花生醬、堅果，可以改吃水煮鮪魚、低脂奶酪等。同時爲了確保有足夠的營養傳送給胎兒，建議在醫生和營養師的指導下，進行體重管理。此外，千萬不要絕食，以免對自身健康和胎兒的生長髮育造成不良影響。
4、記錄每天早、中、晚餐的飲食內容，幫助自己瞭解一天中所吃進的東，檢視的時侯，反省自己是否吃進不該吃的東西。由記錄中，達到控制體重、保健的雙重目的。
5、怕體重增加過快，孕媽們每天都要努力控制食量。爲了犒賞自己的辛勞，可以在每週設定一天解禁日，在那天讓自己放心進食，不再一斤一兩的計算食量，滿足吃的慾望。
