適合鍛鍊寶寶延長注意力的運動遊戲，日常生活中，家長可以多給孩子創設一些遊戲的生活情景，在遊戲中訓練孩子的注意力是很快能夠得到進步的。下面是適合鍛鍊寶寶延長注意力的運動遊戲！
適合鍛鍊寶寶延長注意力的運動遊戲1
注意力決定了人信息採集、信息處理、信息加工的能力。
根據寶寶注意力發展的規律，嬰兒期是孩子認識世界的關鍵時期，媽媽與寶寶做延長注意力的運動遊戲，對改善寶寶發脾氣或任性是有益的措施，可以提高孩子的認知能力，增強自控能力。
自控能力的優劣直接關係到孩子今後的社會適應能力和學習能力，而人的社會適應能力和學習能力又是成才的重要因素。
延長注意力的運動遊戲是將身體運動與動手動腦聯合起來，每天在固定的時間開始（建議用鬧鐘提示），媽媽與孩子一起專心進行。
如媽媽設計的運動內容爲爬行或蹦跳等去找目標物品，事先應設計好目標物品，種類不定（可以用實物或畫），安全和輕便即可，最後將目標物合起來，讓小兒自由編故事內容，並且講出來，比如釣魚目標物品：
小朋友（男、女、大、小多個）、各種不同的魚、山、樹（多棵）、釣魚杆、水、荷葉（多片）、水、泥、浮萍、水草、支撐杆（1把）等。（第1、2天）
全家人、各種不同的魚、山、樹（多棵）、釣魚杆、水、荷葉（多片）、水、泥、浮萍、水草、支撐杆（1把）等。（第3、4天）
貓、各種不同的魚、山、樹（多棵）、釣魚杆、水、荷葉（多片）、水、泥、浮萍、水草、支撐杆（1把）等。（第5、6天）
雞、各種不同的魚、山、樹（多棵）、釣魚杆、水、荷葉（多片）、水、泥、浮萍、水草、支撐杆（1把）等。（第7、8天）
鴨、各種不同的魚、山、樹（多棵）、釣魚杆、水、荷葉（多片）、水、泥、浮萍、水草、支撐杆（1把）等。（第9、10天）
運動開始，媽媽引導寶寶到不同的地方找目標物品，並且不斷鼓勵寶寶找更多的目標物品。如果寶寶一直興趣很高，就繼續進行：如果寶寶沒有繼續尋找目標物品的慾望，就停止，媽媽記錄寶寶實施運動的時間。
休息一會，媽媽引導寶寶觀察所拿到的目標物品，根據不同的種類，組合成一個畫面。
2歲內的寶寶，媽媽幫助寶寶做，邊做邊講故事：2歲以上的寶寶，媽媽引導寶寶針對畫面中的內容編故事，開始媽媽可以起個頭，讓寶寶盡情發揮，媽媽記錄下寶寶講述的故事內容。
同時引導寶寶回憶，每天的內容有什麼不同。媽媽再記錄下寶寶組合目標物品所用的時間。
媽媽可以根據寶寶喜歡的玩具內容來設計各種情景的目標物品，這樣寶寶就能在媽媽的引導下愉快地玩耍，任性或脾氣逐漸小了。
適合鍛鍊寶寶延長注意力的運動遊戲2
一個人的注意能力包括視覺注意、聽覺注意、觸覺注意等，其中聽覺注意能力是指對有意義的聲音刺激的選擇與集中的能力，也叫聽覺專注力，實際上就是傾聽的技能。
聽覺注意能力弱常見表現
1、充耳不聞，家長說的話通常跟“耳邊風”似的；
2、平時和別人講話很少有目光交流，嚴重的甚至眼神“發飄”，不敢與人正視；
3、不等別人把話說完就打斷別人；
4、聽他人講解時常顯出不耐煩的樣子或東張西望；
5、上課時聽不了幾句話就開始走神兒、做小動作，常因外界的細微干擾而分心(如偶爾飛進教室的蒼蠅等)，所以聽課常是聽一點，漏一片；
6、老師提問時，常常答非所問，甚至連老師問的是什麼問題也沒搞清楚；
7、對老師佈置的家庭作業，常常聽漏聽錯；
8、在寫作業時，一聽到咳漱、走路等細微的聲音便轉移注意力；
聽覺注意發展不力的孩子上學沒多久家長就有可能被老師“召見”，“罪名”通常是“老走神兒”、“注意力不集中”、“不會聽講”、“多動”、“不遵守紀律”等。
家長有時會據理力爭:“我們家孩子可以很長時間地坐在一個地方專心致志地看書、畫畫。”然後就是開始懷疑老師、懷疑學校教學、懷疑教育制度……
其實，家長可以通過“漏數”的方法來判斷孩子的聽覺注意能力發展水平。家長以1秒說1個數字的速度，從1數到30，中間隨意漏數十個數，孩子聽到漏數的數，就拍手一次。
如果孩子能聽出8個漏數的數，說明孩子的聽覺注意能力較強；如果孩子能聽出6個，說明孩子的聽覺注意能力一般；如果孩子聽出6個以下，就說明他的聽覺注意能力較差了。
聽覺注意發展不力的危害很大。學生在學校中，傾聽是一項做得最多的事情。一般的學生在一天當中，有大約50%的時間用於傾聽，所以如果一個孩子聽覺注意能力發展不力的話，聽課效率必定低下，學業必定不良。
根據實驗心理學的研究，我們的思維運轉速度比我們聽到的任何言語的速度都要快。按照這個原理，說話也就常常不可能滿足思維節律的需要，因此人們常常會在聽別人說話的同時，分心去想其他問題。
有的兒童上課時聽不了幾句話就開始走神兒、做小動作；有的兒童看似在認真聽講，可是眼神呆滯，一邊聽講一邊想別的事情，這些表現就是由聽覺注意力不足引起的。
由於聽覺有問題的兒童的聽覺注意的選擇性差、廣度窄，缺乏持久性，所以需要通過一些有效的學習和訓練來提高聽覺注意能力。
訓練注意事項
1、爲孩子提供一個安靜的環境，儘量減少無關刺激和干擾；
2、在提出訓練任務時語言要明確、具體，確保孩子真的理解所要進行的學習或訓練任務；
3、任務設計應遵循由簡到繁、循序漸進的原則；
4、最好選擇孩子感興趣的活動，以遊戲的方式進行。
聽覺注意力遊戲訓練推薦
1、你聽到了什麼
玩法1：家長和孩子在家裏一起閉上眼睛，安靜地聆聽各種聲音，這些聲音包括家裏的流水聲、街上的嘈雜聲、樓道里的走路聲、鄰居說話的聲音等。鼓勵孩子既能傾聽房間內的聲音，又要傾聽房間外更遠一些的聲音。
玩法2：家長帶孩子到戶外，閉上眼睛傾聽各種車輛的聲音，如摩托車、小汽車、公共汽車、大卡車、警車、救護車、消防車等。還可帶孩子到動物園傾聽各種動物的叫聲。
2、看誰聽得多
方法同上，看誰聽到的聲音多且準確。
3、看誰模仿得像
這個遊戲主要訓練孩子對聲音模式的注意。
要求孩子要閉上眼睛或背對大人，大人做拍手、擊鼓、敲擊的動作，並向孩子提問：”你聽到了幾下聲音? 能不能把剛纔聽到的聲音拍下來？”大人逐漸用不同節奏、不同音量等形式拍奏，要求孩子模仿剛纔的聲音。
如“重一輕一重一輕一重一輕一輕”的音量模仿、“慢一漸快一很快一漸慢一慢”的節奏模仿、用筷子有節奏地敲碗和桌子“碗一桌一碗一桌一碗碗碗一桌”。
4、看誰聽得準
給孩子讀一組詞，規定某一標準讓他認真聽(如聽出類別、用途、生活習性等)，當聽到屬於這一標準的詞時，就拍手。
年齡小的孩子，所讀詞語數量不宜過多，詞意要簡單。
隨着年齡的增長，可以增加詞的數量，標準難度提高，拍手的方式變換(如由拍一次變爲拍兩次)，這樣讓孩子在掌握詞的分類基礎上做出正確反應。正確率越高，說明孩子聽覺注意力越好。如:
聽到動物就拍手：貓、桌子、錢包、狗、老虎、蘋果、大象、檯燈、茶杯、蝗螂、麻雀……
聽到能裝水的詞就拍手：盆、電燈、桶、棍子、碗、壺、桌子、盤子、鉛筆、書、瓦罐……
聽到水裏的動物就拍手：鯉魚、老虎、青蛙、雞、鴨、長頸鹿、鯨魚、鑿魚、海豹……
聽到可以寫字的東西就拍手：鋼筆、尺子、橡皮、鉛筆、球、毛筆、錢包、手錶、硬幣、電筆、三角板、蠟筆……
聽到食物拍一下手，聽到動物拍兩下手：巧克力、鉛筆、蛋糕、企鵝、電燈泡、連環畫、馬、駱駝、冰棍兒、汽車、玩具手 槍、蘋果、兔子、花生、雞、眼睛、碗、盤子、米飯、孔雀、藥品、手錶……
5、看誰做得對
玩法一：家長和孩子面對面坐着。家長告訴孩子，現在有4種小動物，“汪汪”、“貓貓”、“嘰嘰”、“嘎嘎”，分別有4種相應的動作。
如“汪汪”是將兩手舉起至耳邊，手像狗耳朵一樣上下扇動；“瞄貓”是兩手舉至嘴邊，做小貓持鬍鬚狀，分別向兩邊張開；“嘰嘰”是兩手相握，食指伸出指向前方；
“嘎嘎”則是兩手手背向上，一手壓在另一手上，手指尖向前，手腕相觸，兩手掌一開一合，開始時家長說什麼，幼兒做相應的'動作；
逐漸增加難度，家長說什麼，幼兒不要做出相應的動作，如家長說“瞄瞄”，幼兒可做“汪汪”、“嘰嘰”、“嘎嘎”的任意一個動作。
這個遊戲要求孩子把聽到的信息迅速轉換爲動作。在反應中既要注意成人發出的聲音，又要注意自己的手部動作，對聽覺注意力是很好的鍛鍊。
玩法二：由家長說出一個詞，孩子做相反的動作。起初可以只用一對相反的詞來測查，孩子較大時，就可以用兩對甚至三對相反的詞來測查了。
比如家長說“大圓圈、小圓圈”，孩子聽“大圓圈”用兩隻手比成小圓，聽到“小圓圈”，用兩隻手比成大圓。家長可隨意排大小順序。
a、“大圓圈，小圓圈，長大了，變小了。”孩子聽到“長大了”就蹲下，聽到“變小了”，就舉起雙臂，也可以改變順序來玩兒。
b、“向前跑，向後跑。大圓圈，小圓圈。長大了，變小了。”孩子聽到“向前跑”就倒退，聽到“向後跑”就前進。
c、“颳風了，風停了。向前跑，向後跑。大圓圈，小圓圈。長大了，變小了。”孩子聽到“風停了”就跑起來，聽到“颳風了”就原地不動。同樣由家長隨意調整這些詞的順序。
孩子在正確理解反義詞的基礎上正確反應，正確率越高，說明聽覺注意力越好。
6、“打電話”
家長用一根長約3米的線穿過兩個紙杯底部的中心(兩個紙杯的口向外作爲聽筒)，在線的兩端繫上一根小竹籤，使線不會從小孔中滑走。
家長和孩子各拿一個紙杯，當線拉緊的時候，就模仿打電話，家長對着紙杯輕輕講話，孩子把紙杯罩在耳朵上仔細聽。
7、聽一聽，辨一辨
例如：家長對孩子說:“小羊在籬笆旁捉蟲，小雞在樹上唱歌，小鴨在樹下吃草，小鳥在水裏游泳。”請孩子聽到後根據生活經驗改正句子:“小羊在樹下吃草，小雞在籬笆旁捉蟲，小鴨在水裏游泳，小鳥在樹上唱歌。”
8、聽得清，找得準
請孩子在家長提供的語句中，找出相同語音的字。如：
——河邊有十個小石頭；
——小麗和小明一起吃栗子；
——長頸鹿在路旁吃樹葉；
——叔叔在辦公室看書；
——老奶奶在喝牛奶。
9、聽指令，畫畫兒
家長提出要求，讓孩子按要求畫一幅畫。
例如：請在紙的中間畫一所小房子，請在紙的每個角上畫一個氣球，每個氣球的顏色不一樣等等。
10、趣味聽故事
請孩子聽下面的故事，聽第一遍時，要求孩子聽故事裏出現了幾個“紅”字；聽第二遍時，要求孩子注意故事裏出現了幾個“三”字。故事如下：
小貓咪咪過生活
星期天，天氣晴朗，太陽紅彤彤的，照在人身上暖洋洋的。這天是小貓咪咪三歲的生日，它穿了一件紅衣服，戴了一頂紅帽子，可漂亮了。
小貓咪咪烤了一個香噴噴的大蛋糕，又拿來三支紅色蠟燭，插在生日蛋糕上。小貓咪咪跪在椅子上，劃亮一根火柴，點燃了紅蠟燭。
正當小貓咪咪準備去點燃第二支蠟燭的時候，窗外傳來了小雞的歌聲:“嘰一嘰一嘰一”，小雞叫了三聲。
小貓咪咪扔掉手裏的火柴，跳下椅子，跑出屋門。它向小雞招招手，說：“小雞弟弟，歡迎你!”
小雞說：“今天是你的生日，我送你三條小蟲吧！”小貓咪咪拉着小雞的手，走進屋裏。小雞看着小貓咪咪劃亮第二根火柴，點燃了紅蠟燭。
正當小貓咪咪準備去點第三支蠟燭的時候，窗外又傳來了小鴨的歌聲：“嘎一嘎一嘎一”，小鴨叫了三聲。
小貓咪咪又扔掉手裏的火柴，跳下椅子，跑出屋門。它向小鴨招招手，說：“小鴨妹妹，歡迎你！”小鴨說:“今天是你的生日，我送你三條魚吧！”小貓咪咪拉着小鴨的手，走進屋裏。
小鴨和小雞一起看着小貓咪咪劃亮第三根火柴，點燃了紅蠟燭。三條紅色的小火苗歡快地跳動着，三個好朋友齊心合力，吹滅了三支紅蠟燭。
它們手拉着手，圍着生日蛋糕，一邊跳舞，一邊唱歌:“嘰一嘰一嘰一”“嘎一嘎一嘎一”“喵一喵一喵一”。
11、數數
家長和孩子一起從1數到100。爸爸每次數1，媽媽每次數2個數，孩子每次數3個數。
如爸爸數1，媽媽數2、3，孩子數4、5、6……依次數到100。熟練之後，可以增加遊戲的難度，玩倒數的遊戲，如爸爸數100，媽媽數99、98，孩子數97、96、95.…依次數到1。
或者家長數“一”、“貳”、“倆”、“貳”、“三”、“肆”……問孩子錯在哪裏了。
除了以上的遊戲方法，總體來說，家長應該爲孩子營造一個輕鬆、安靜、和諧的家庭氛圍。在家庭日常生活中爸爸、媽媽應有意識地用親切、自然的聲音，輕聲、低聲地與孩子交流，從而提高孩子聽覺能力的敏感度。
