半月的寶寶需要補充什麼

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半月的寶寶需要補充什麼，生活中，寶寶的到來給一個家庭帶來了許多歡樂，需要注意的是寶寶的飲食，需要格外注意，在這個階段的寶寶會發展的很快，下面小編整理了半月的寶寶需要補充什麼。

半月的寶寶需要補充什麼1

爲孩子進補，補鈣是關鍵

首選“藥食同源”的補品，如大棗、桂圓肉、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富的多種營養素，又味甘性平，只要適量進食，不失爲寶寶強身壯體的天然食物滋補佳品，可提高免疫力。

補鈣

孩子長個頭有賴於骨骼的“拉長”，而骨骼的主要成分是鈣，故春季補鈣有特殊意義。適宜的供給量是每日不少於1000毫克。含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿蔔、胡蘿蔔、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等。

排骨湯不僅含鈣豐富，而且有助於身體對鈣的吸收。同時要少吃糖、巧克力與糕點，因爲其中含有較多的磷酸鹽，會阻礙鈣在體內的代謝。

適當增加優質蛋白

寶寶發育速度增快，器官組織對優質蛋白質的需求也隨之增加，故應比其他季節多安排些雞蛋、魚蝦、雞肉、牛肉、奶製品及豆製品等，主食上多選用大米、小米、小紅豆等。

多提供維生素

春季寶寶對維生素的需求增加，攝入不足口角易發炎，齒齦易出血，皮膚變得粗糙。除了多安排芹菜、菠菜、油菜、番茄、青椒、捲心菜、花菜等蔬菜外，還應多吃胡蘿蔔、山芋、馬鈴薯。另外，薺菜、香椿、苜蓿、莧菜等野菜也是佳品。

適當增加脂肪

脂肪最好多由植物性食品提供，因爲大腦發育需要足量的不飽和脂肪酸。如做菜時儘量採用植物油，多吃些核桃粥、黑芝麻粥、花生粥、魚頭湯、鮮貝湯、鵪鶉或野兔肉等。

半月的寶寶需要補充什麼2

寶寶夏季飲食四大原則

多喝粥湯，補充電解質

幼兒體內70～80%由水分構成，按體重計算的需水量是成年人的3倍左右。

在夏季應供給孩子足夠多的含水分食品，然而更重要的是補充出汗時損失的各種礦物質，尤其是鈉和鉀。在體內缺鉀時，寶寶很容易發生中暑現象。

甜飲料中僅僅含有糖分和水分，卻不能提供鈉、鉀、鈣、鎂等電解質，也不含維生素。因此，媽媽不要用甜飲料來爲寶寶解渴，而應當鼓勵孩子多吃水果，還應當在家中準備營養豐富的`粥湯和解暑飲料，其中尤以豆湯、豆粥對補充礦物質最有幫助。

給寶寶供應湯水時一定要注意少量多次，因爲暴飲可能造成突然的大量排汗，還會導致寶寶食慾減退。剛從冰箱中拿出的飲料一定要在室溫下放一會兒才能飲用。

多吃果蔬雜糧，供應維生素

夏季，每日從汗液中損失較多的維生素C和維生素B1、B2，缺乏這些維生素使人身體倦怠、抵抗力下降。據測定，高溫天氣中水溶性的維生素需要量是平時的2倍以上。補充維生素C的好辦法是多吃蔬菜和水果，補充維生素B1的好食品是豆子和粗糧，維生素B2的好來源則是牛奶和綠葉菜。有了充足的維生素，寶寶在夏天也能精神百倍。

多吃牛奶、雞蛋和豆類

幼兒正處於快速生長的時期，蛋白質對發育十分必要。在35℃以上的高溫中，人體排汗會損失大量蛋白質，同時體內蛋白質分解也會增加。炎熱天氣中幼兒食慾不振，容易發生蛋白質攝入不足的現象。媽媽們一定要注意，零食、飲料和冷飲不能爲寶寶提供足夠的蛋白質。因此，每天要給孩子保證1杯牛奶、1個雞蛋、豆製品或豆粥，還要經常吃些瘦肉和魚，以補充鐵質。

少食多餐

在高溫環境中，消化酶分泌減少，消化功能下降。因此，夏季的食物應當清淡爽口，食物的外觀和花樣要吸引食慾。在調味上的原則是少用油，多用醋;在供餐的次數上不妨少量多餐，在天氣涼爽的時段可適當加餐。當然，不能忽略的一點是保證食品衛生。

半月的寶寶需要補充什麼3

剛出生的寶寶要補充什麼東西

一般剛出生的寶寶是需要補充鈣、維生素、蛋白質等營養元素的，不過如果是母乳餵養的話，這些營養是能滿足寶寶的生長需求的，額外需要添加的就是維生素AD了。

足月兒在生後兩週要開始補充維生素AD，也就是魚肝油每天400個單位。

早產兒一般是在生後十天左右開始補充每天800個單位。

新生兒奶粉餵養量

新生兒奶粉餵養最好是按需餵養，新生兒寶寶嘴脣蠕動想喝奶的時候就要給寶寶喝奶，一次性100毫升左右。