備孕精子不能超過幾天，男性的精子有生長週期的限制，攢精子的時間過長會造成精子老化，而時間過短容易出現精子數目少的情況，都會降低精子的質量，下面就來看看備孕精子不能超過幾天。
其實現在有很多男性朋友精子質量都比較差，而這會極大的影響到他們的生育能力，一些男性關心精子在48個小時左右還能不能讓女性朋友懷孕，其實這幾乎不可能，因爲精子存活時間並不是特別長。特別是在常溫下，一般情況只能維持4到8個小時。
我們都知道要孩子不單單是女性朋友一個人的事情，爲了優生優育，男性朋友也必須要做好相關準備工作。現在很多男性因爲生活壓力比較大，自己常常忽略了健康，所以導致精子質量比較差。而且就會極大的影響到女性朋友的受孕率
精子在女性體內存活時間
精子在女性朋友應當中，壽命一般不超過八個小時，僅僅有一小部分精子向前推進，而這主要是在射 的時候，可以得到精液裏面的果糖以及鎂保護，而當精子進入宮腔當中之後，就會遠離精液，這時生存條件就會降低，因此壽命也會大大縮短，如果精子質量比較差，運行速度比較慢，不能到達宮腔，那麼也就會失去活力。
而精子在進入女性朋友體內之後，能夠到達輸卵管受精部位其實沒有幾個，不過只要進入輸卵管當中，那麼受精能力就非常強，還有可能只有一兩個精子可以和卵子結合，其餘的精子就會在一天之內死亡，而儲存在宮頸粘膜當中的精子壽命可以達，三四天，但是受精能力也基本喪失，因爲精子的受精能力，一般情況下只能維持20個小時左右。
精子48個小時一般情況下不能讓女性朋友懷孕，這是大家要注意的，不過如果我們在比較冷的環境下儲存，那麼也可能在幾天之後都可以讓女性懷孕，精子在女性朋友體內存活時間其實也比較短，如果男性朋友精子活力比較差，那就很難有效的到達宮腔當中。
卵子的受孕能力是多久
卵子也是具有一定的生存能力和壽命的，卵子的壽命就是它在排出之後的48小時的時間。從排卵期開始算的話，這期間的二十四個小時都是女性懷孕的黃金期。如果錯過了這二十四個小時的黃金期，那麼排出的'卵子就會逐漸衰老，就算最後可以跟精子結合，它的質量也會降低很多。
卵泡發育之後，壽命只有8個小時。如果正好在備孕期間，可以一週的時間裏比較合理地安排夫妻間性生活。在排卵後的24小時裏就可以受孕，不過最好在24小時內受孕，這樣懷孕的機會會大一點。
女性在一生之中，只有極少數的個卵子可以順利的發育成熟並且排除卵子。女性的卵子在排出來以後，就會進入輸卵管，在這期間，如果成熟的卵子沒有與精子結合，簡單的說就是遇到精子，那麼卵子就會在十二到二十四小時喪失受孕的能力。
一般而言，3-7天是精子質量的最佳時間。如果精子長時間不排泄，男性精子本身將變脆並被氧化。換句話說，男性精子本身也是營養成分，人體會變脆並被空氣氧化，然後被自身消化吸收。
男性精子需要至少3天才能完善。換句話說，每次排泄所有男性精子至少3天或更長時間，也就是說，未成熟的男性精子無法排泄到體外。
從優生學的角度來看，高質量的男性精子是優生學的良好基礎。男性需要從日常生活和良好習慣中學習，以保護男性精子。只有保持男性精子的魅力，大量男性精子才能進入雙側輸卵管，並增加男性精子與卵細胞成功融合的可能性。
長時間熬夜，勞累，長時間坐着，缺乏運動，吃方便麪和其他浪費食品都是日常生活中無形的“男性精子殺手”。這種不健康的生活方式可能已經悄悄地破壞了男人的精子質量。
儘管成年男性每天可以產生7000萬至1.5億個，但其中只有1-2個可以與卵細胞融合。奇特的生命過程始於精子和卵子在此的罕見可能性。美好的邂逅從優生學的角度來看，高質量的男性精子是優生學的良好基礎。
在夫妻生活期間，男性每次都會排出大約200-400百萬個，但是隻有幾十到一到兩百個能夠成功地遊入女性的雙側輸卵管中。男性精子可以在兩個輸卵管中存活。精子與卵細胞融合需要72個小時。
如果男性精子錯過與雙側輸卵管中卵細胞相遇的最佳時間，卵細胞的來到需要三到四天，停滯不前太久的男性精子也會因“深謀遠慮”太久而脆化，越來越不那麼神采奕奕，進而影響精子和卵子的通過率。
綜上，掌握科學的備孕知識，有助於順利好孕。成功孕育一個健康的寶寶對於每個家庭都是特別重要的事情，爲了能夠達到優生優育，一定要提高精子的質量，同時爲了能夠順利好孕，也要掌握好精子產生的時間，有助於孕育一個健康的寶寶。
備孕攢精子是指男性在備孕期間通過禁慾，來達到提高精子質量的目的，但男性的精子有生長週期的限制，攢精子的時間過長會造成精子老化，而時間過短容易出現精子數目少的情況，都會降低精子的質量，影響男性的生育能力，因此一定要掌握好攢精子的時間。
男性備孕精子要攢幾天
男性備孕贊精子時間在3-7天比較好，而且一般是在女性排卵日前幾天開始攢精子，有利於精子和卵子結合受精，從而增加女性受孕的機會，但不能超過7天，會造成精子在精囊內停留較長時間，導致精子的活性下降，增加精子老化、畸形率升高的風險，另外贊精子的時間也不能低於2天，頻繁的同房會造成精子密度下降，造成精子數目少的現象，不利於女性懷孕。
正常情況下，精子從產生到發育成熟的時間在3天左右，此時可以將精子存滿，但由於男性身體情況不同，具體時間不能準確判斷，而男性生精功能會在此期間內不斷產生精子，因此需要定期排精，不要長時間攢精子，會造成精子活性不斷下降，反而降低精子的質量，只有適當排精，將質量不好的精子排出體外，才能提高男性的生育能力。
因此男性在備孕期間要合理掌握攢精子的時間，同時計算好女性的排卵時間，只有在卵子排出過後纔有受孕的可能，而除了贊精子外，男性在備孕期間還可以多吃一些蛋白質含量高或者含鋅元素豐富的食物，也可以提高精子質量，平時注意養成良好生活習慣，戒菸戒酒，避免熬夜和服用藥物，同時遠離輻射和高溫環境，預防精子畸形。
