如何降低精子在女性體內的存活率，精子和卵子的結合是女性懷孕的先決條件，很多備孕的夫妻對於這方面都是非常關注的，這是小寶寶誕生的基礎，看看如何降低精子在女性體內的存活率。
精子在女性體內的存活率是沒有辦法通過人爲的手段進行降低的。現有的避孕措施主要是包括阻礙精子和卵細胞的結合，或者是影響受精卵的着牀而發揮作用的。
精子在女性體內的存活率下降一般是有兩種原因。一種原因是女性體內存在抗男性精子的抗體，當精子進入女性體內後，女性生殖道內的免疫細胞就會大量分泌這種抗體與精子結合，從而削弱精子的活性。
另一種情況是女性的生殖道內被某些病原體，比如毛滴蟲等感染。毛滴蟲可以吞噬進入生殖道內的精子，同時產生酸性物質抑制其餘精子的活性，造成不孕。而這兩種情況都不是人爲可以創造的。
建議如果夫妻雙方暫時不打算要孩子，可以採取安全套、短效避孕藥或者是宮內節育器的方式進行避孕。這些避孕方式主要是阻止精子和卵細胞的結合或者是形成的受精卵着牀而發揮避孕的作用。可以根據自身情況進行適當的選擇。
精子存活率58%怎麼改善
精子存活率低下的時候可以通過食療達到補腎填精的作用。你屬於不正常 根據腎藏精的理論，在食補中要攝入補腎益精的食物，如：山藥，鱔魚，銀杏，海蔘，凍豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等。
有些食物能夠提高性慾，增加生育能力，如：大棗、蜂蜜、葡萄、蓮子、食用菌類、狗肉、羊肉和動物的鞭類。同時也可以提高生活的質量，不要吃冷辣飲食和油膩食物的，多吃優質蛋白質，？也可以採取進一步檢查，找出具體病因，以便對準病因進行治療，獲得滿意效果。
精子存活率正常是多少呢
男性精子的成活率應該是在百分之85-90%，另外還要看A加B級在百分之50以上。精子成活率在58%的情況是屬於弱精症，對懷孕是有影響的，如果男性精子的活力不夠，或者是活力低下就會給生育帶來影響，情況嚴重的話害可能導致不育現象的發生，精子活力低下又叫弱精症，是導致男性不育的重要原因之一 。
男性朋友在遇到精子存活率低下的時候，有很多方法是可以進行改善的，調整好自己的日常作息，戒菸戒酒等不良的愛好調整也是有必要的，平時多注意運動、適時的鍛鍊來提高自己身體的免疫能力，結合食補來進行改善自己精子存率的低下。
怎麼檢查精子存活率呢？
1、精子功能的生化指標：瞭解精子功能的生化指標，對準確評價男性生育能力十分有益。在精漿中，存在着包括酶、小分子有機物、無機物在內的.各種生化成分。這些成分的存在對保護、促進與維護精子的正常功能具有非常重要的意義。
2、宮頸粘液穿透試驗：宮頸粘液穿透試驗，也是在不育症患者中經常需要做的一項檢查。一般情況下，影響精子穿透宮頸粘液的常見因素爲宮頸粘液的理化狀態、精漿酶的活性、精子的運動質量等。瞭解精子與宮頸粘液的相互作用，臨牀目前多采用性交後試驗的方法。在人工授精的時候，一定要儘量選擇穿透宮頸粘液能力強的精子，這樣對提高受孕率具有積極作用。
3、細胞檢查：檢查精液中非精子細胞包括未成熟的精原細胞、精母細胞、生殖脫落的上皮細胞、多形核白細胞、巨噬細胞、淋巴細胞、單核細胞等，對精液中的非精子細胞的全面正確評價、精子計數及其活力，均有非常重要的作用。
引起精子成活率低下的原因有很多，男性朋友出現此疾病，一定要及時到做一個常規檢查，首先通過精子分析儀檢查出精子成活率是多少，再瞭解患者有沒有泌尿其他病史或疾病，確定是否有其他疾病而引起精子成活率低。
怎麼檢查精子存活率，其實現在醫學上有相應的辦法，當然導致這種情況發生的原因也有很多，因此及時要進行檢查，及時發現問題。
可以留意一下以下的藥物
坤靈丸：增強免疫力，緩解疲勞，促使紅細胞及血色素的增加，改善肝臟的解毒功能，改善血循環障礙和調節子宮機能，調節性激素，促進新陳代謝，促進子宮發育。對不孕症或是改善懷孕的環境是有好處了。
暖宮孕子丸：滋陰養血，溫經散寒，行氣止痛。用於血虛氣滯，腰痠疼痛，經水不調，赤白帶下，子宮寒冷，久不受孕等症。
調經促孕丸：適用於溫腎健脾活血調經用於脾腎陽虛瘀血阻滯所致的月經不調閉經痛經不孕症見月經後錯經水量少有血塊行經小腹冷痛經水日久不行久不受孕腰膝冷痛。
1、如何提高精子質量與成活率
睾丸是製造精子的“工廠”，平時要注意使睾丸保持在一個低溫恆定的環境，尤其要注意不能處在高溫中，還要避免穿過緊的褲子、久坐不動，保證睾丸健康。
同時還要保持附睾、輸精管、前列腺的健康，戒除飲酒、抽菸等不良嗜好，清淡、合理膳食，加強體育鍛煉，防止身體過於肥胖。日常生活中還要儘量遠離有輻射、有污染的壞境，少接觸有害物質，給精子提供一個穩定的後方。
2、精子成活率低能受孕嗎
正常男性精子應該具有的成活率，應該達到70%以上纔是充滿活力的精子。在性生活中，充滿活力的精子可以更容易使女性懷孕。由於各種因素的綜合影響，使得精子活動度比較差，或者活力不夠，因此死精過多，這就是我們所謂的精子成活率低。在這種情況下，精子與卵細胞順利結合，女性懷孕的機率會低一些。但是仍舊可以受孕，只是機率較低而已。
3、精子的存活時間是多長
不同人的精子，在不同溫度的環境下存活的時間是不一樣的，同樣的，外界環境下與體內環境下存活時間也有很大差異。一般來說，在37℃的外界環境中，活動精子的存活時間可以達到4~8小時以上；
在陰道環境中，活動精子能夠存活12個小時；在宮頸的常溫環境中，活動的精子存活2~8天完全不成問題。溫度降低，存活時間越長，低到一定程度，活動精子甚至可以存活高達幾個周甚至幾個月。
4、精子成活率低的原因
常見原因比如不夠注意個人衛生，不經常清洗下體，從而使得下體受到感染，精子的運動能力會變弱；生殖系統所處環境的溫度變高，會直接殺死活動精子，降低精子的成活率，甚至抑制精子的生成；吸菸、飲酒，會對精子造成不可逆轉的直接損害，使成活率降低；另外，經常吃油膩辛辣的食物，身體過胖會令生殖系統所處的溫度過高，精子的成活率也會變低。
5、精子成活率怎麼檢測
精子成活率指的是精液中呈前進運動的精子所佔百分比是多少。在採精之前前進行5天左右的禁慾，同時杜絕菸酒，採集精液之後可以先通過精子的顏色觀察，如果有棕紅、淺黃色的精子出現即爲異常；如果液化時間太長、數量過多或者過少，也是不正常的。如果想要對精子成活率進行更專業的檢測，可以去醫院進行檢測，對精子的數量、質量、活動狀態作出專業評價。
