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家長協助孩子學武術效果好

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.54W 次
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家長協助孩子學武術效果好,智力的大門需要通過鑰匙來開啓,很多家長對這個問題都非常頭疼,對孩子的教育切不可“揠苗助長”,讓孩子學會獨立自主,下面跟大家分享家長協助孩子學武術效果好。

家長協助孩子學武術效果好
家長協助孩子學武術效果好1

中華武術,源遠流長,既能強身健體、增強體質,同時修身養性,培養道德情操、鍛鍊意志品質。現代有不少專門針對學齡前兒童的武術,其有利於孩子體魄健康的成長,要想孩子學好武術,家長支持的同時需協助做好以下幾點:

幾歲開始適合學武術?

4歲以後,孩子身體的柔韌性和協調性等能力得到較快發展,此時記憶力、注意力、思維能力、行爲控制能力有着明顯的提高,具備學習武術的良好的條件,適合學習武術。但是運動量不能過大。在家裏練習時,內容安排要緊湊,最好不要超過30分鐘。這時孩子的學習和運動能力還不高,可以從一些簡單的武術動作和動作組合開始。 學習武術的好處

很多媽媽帶孩子報名學習武術初衷是讓孩子掌握防衛自身的技能,增強體質,少生病。實際上學習武術還有很多益處:武術運動練習時需要人體各部位參加運動,全方位鍛鍊人體,經過武術訓練能提高人體在力量、速度、耐力、柔韌性等身體素質,促進孩子身體全面發育,糾正身體姿勢,提高速度、力量、靈敏、協調、柔韌等素質,發展時空知覺和節奏知覺以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和運動記憶力、模仿能力,培養勤學苦練、尊師愛友、團結互助、自律守規、自信自尊、勇敢堅毅等民族傳統武德。

愛上武術的好辦法

1、家長與老師溝通交流,多角度激發孩子對武術的理解和興趣

首先要激發、培養孩子的興趣,家長可以和老師積極配合從認知、模仿、競技、交往和創新等不同方面着手,起到事半功倍的效果。例如老師選擇動作時,可以根據孩子能力的發展適當調節難度,引起孩子的興趣,不能只停留於太難或太容易。同時爲了滿足孩子審美和模仿的需要,編選的'動作儘可能 “扮相”漂亮並充滿情趣,這樣容易受到他們的歡迎。

武術基本動作有很多講究,其背後藏有的有趣的自然、文化、歷史的小故事。老師在講解動作時,讓孩子瞭解動作方法(包括用力方式、順序、力度和難點等)和要點外,同時運用形象生動的語言給孩子簡單介紹一下所學的每個具體動作的緣起和相關歷史典故,讓孩子愛上武術。家長可如果配合課程進度,爲孩子挑選相關圖書,講一講武術不同流派的代表性人物懲惡揚善的故事,這樣都能很好地激發和滿足孩子的認知興趣。

2、經常與孩子做些遊戲鍛鍊孩子的柔韌性

家長平常可以按照 “跳一跳夠得着”、“每天進步一點點”等原則與孩子做一些遊戲。不僅親子,鍛鍊孩子的柔韌性,對學習武術很有幫助。家長在家可以跟孩子一起玩鍛鍊柔韌性的小遊戲,例如比賽“用胸部夠膝蓋(注意塌腰挺胸)” 、“用手摸地”等。

3、生活中,埋藏着孩子興趣的導火索和創新的火種

孩子四五歲階段,特別是男孩子,常會喜歡打鬥場面較多的動畫片、電影或電視節目。經常見孩子玩些 “奧特曼”、“變形金剛”以及各種怪獸的模型。在教授武術動作時,老師可以利用孩子這一心理,從他們感興趣的卡通人物入手,挖掘其中能與武術動作相結合的元素,激發孩子異乎尋常的興趣。課下練習時,家長可以抓住孩子的興趣點,與孩子做對抗性遊戲。

總結:中華武術是中國的傳統文化,青少年應該好好學習和繼承,發揚光大。在家長的協助下,孩子經過武術鍛鍊培養吃苦耐勞的品性,提高協調性,更利於建立刻苦勤奮、頑強果斷、好學進取的良好生活習性和意志。

家長協助孩子學武術效果好2

孩子學武術:

好處

武術的健體作用不言面喻,其武術動作的踢腿、馬步、弓步、手臂動作的衝拳、推掌等動作,可使幼兒的肌肉和力量得到增強,肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高,從而增強幼兒的體力和柔韌性。

健體

練習武術,可給大腦許多良好的刺激,武術的練習中,不單是骨骼肌肉的發達,更是空間感知,經驗,類型、識別等右腦功能的綜合發揮,因此非常有利發展幼兒的空間轉換,形體感知等右腦功能,提高了其形象思維和創造力。

啓智

武術需要通過變換方向的動作來明確方位,可發展幼兒的空間知覺。此外孩子們還要主動想辦法克服練習過程中的各種困難,這可鍛鍊意志、培養勇敢精神,讓孩子們學着正確地看待人、事、物。

育心

武術練習者把“禮”也作爲訓練內容,強調“禮始禮終”,這就要求武術練習者在練習技術的同時,通過同長輩、教練、老師、隊友,鞠躬施禮,使武術練習者成發自內心和行禮習慣,養成恭敬、謙虛、友好、忍讓的態度和互相學習的作風,並培養其堅忍不拔的意識品質。

知禮

現代社會中,由於各種原因,造成一些兒童膽小,情緒消極、易哭。甚至不會與同齡小朋友溝通,通過練習武術,我們可以看到他們的自信心明顯增強了,性格也變得活潑開朗許多,這對於一個兒童的成長是至關重要的。

自信

孩子學武術:

最佳年齡

武術練習與人體的柔韌性以及骨骼發育相關,因此學武術存在着“最佳年齡”一說。畢竟年齡偏大的話,柔韌性變差,骨骼發育完全,有些武術動作就做不了了,十分影響武學造詣。那麼,學武術的最佳年齡是什麼時候?下面一起來了解下吧。

4歲以後,孩子身體的協調性和柔韌性等能力發展較快,注意力、記憶力、思維能力、行爲控制能力都有明顯的提高,這爲學習武術提供了良好的條件,這時就可以開始學習武術了。但此時孩子的學習和運動能力畢竟還不高,僅適宜學習一些簡單的武術動作和動作組合。

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