寶寶輔食紅棗泥的做法，生活中，大家都知道紅棗是營養價值非常高，也很適合給寶寶吃，但許多家長害怕吃紅棗會噎住，其實想給寶寶吃紅棗，可以做成紅棗泥的，那麼大家知道紅棗泥怎麼做？下面是關於寶寶輔食紅棗泥的做法。
寶寶輔食紅棗泥的做法1
材料：大紅棗 清水
工具：濾網
做法：
1、將大紅棗洗淨，切開去核留棗肉
2、將棗肉倒入鍋中，加棗肉一半的水開火煮
3、煮的過程中不斷攪拌，使棗肉均勻和水融合在一起
4、煮至棗肉成泥糊狀、水分收幹一些時關火，
5、將晾涼的棗肉用濾網過篩出細膩的棗泥，棗皮可以隨時吃掉（不要浪費哦)溫涼後即可給寶寶餵食。
這種做法的特點：口感最細膩，給寶寶做輔食的時候這種方法最適合。
做紅棗泥的幾點說明：
1、做棗泥餡無需加糖。紅棗本身含糖量非常高，已經足夠甜了，再加糖實在有些多餘，而且會增加糖攝入。
2、煮棗要先去掉棗核。有些人喜歡帶着棗核一起煮，過篩時再一起去核。這樣不是不行，但因棗核性燥熱，帶核煮難免會火氣過旺，容易使人上火，所以儘量先做一步去核工作，再進行下面的操作。
3、如果購買現成的無核棗要注意，雖然號稱無核，但很多產品裏面難免仍有一些細碎的.小顆粒核，這些小顆粒又小又硬，如果又不經過過篩，吃的時候會很麻煩，很可能會咯到牙。所以儘量不要使用無核棗
4、做棗泥的大紅棗，宜選擇中等大小，棗肉較豐滿的。如果是非常大的棗，直接吃是最適宜的，用來做棗泥有些可惜了。如果是太小的棗，棗肉又太少。
寶寶輔食紅棗泥的做法2
材料：大紅棗適量，溫水適量。
做法：
1、取適量大紅棗，洗乾淨之後放在蒸鍋中蒸30分鐘。
2、蒸好後放入冷水中過一遍，把棗去皮去核。
3、用料理棒加適量溫水打成泥，最後分裝在輔食盒中冷凍。
小貼士：
1、棗泥比較柔軟，6個月以上的寶寶皆可食用。
2、吃之前用蒸鍋蒸10分鐘，扮在米粉、粥中餵給寶寶即可。
3、紅棗泥冷凍後，個人覺得味道不佳，所以建議少做，冷藏，吃三天的量。
