母子感情差可能是缺鐵，鐵元素是人體中很重要的一個常量元素，在日常生活中，有些媽媽跟自己的寶寶相處不好，這可能是缺鐵引起的，下面小編分享母子感情差可能是缺鐵的相關文章，一起來看下吧。
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媽媽缺鐵 不愛親生寶寶
陳女士的寶寶是去年5月份出生的，可她對寶寶似乎不太感興趣。有時候她也覺得奇怪，怎麼別人疼孩子疼到入心，可是她看到寶寶卻覺得一點興趣都沒有。寶寶如果哭了，她就抱一下；寶寶要吃奶了，她就喂一下；如果寶寶不哭也不餓，她就根本懶得碰。爲什麼自己心裏總隱約覺得是個“小包袱”呢？
直到最近寶寶發高燒，去抽血時發現寶寶有點貧血，醫生建議她也做個血常規檢查，結果同樣是缺鐵性貧血。醫生明確告訴她，貧血的人對人會很冷漠，不喜歡與人交流。陳女士這才知道，原來自己跟寶寶不親，不是自己沒感情，而是因爲自己缺鐵。
美國賓夕法尼亞大學也就缺鐵對母子的感情影響做過研究，實驗發現，產婦缺鐵影響母子親情，不僅母親受影響，孩子也會出現問題。
研究人員對85名分娩10周的媽媽進行調查，發現這組產婦中，64人輕度缺鐵。研究人員讓1／2的缺鐵婦女服用補鐵營養品，9個月後，輕度缺鐵但沒有及時補鐵的產婦，對嬰兒的各種表現不敏感，與孩子進行情感交流明顯少於其他組，並且在情感有效性測試方面的得分不如其他兩組婦女高。而缺鐵媽媽的孩子對媽媽甚至有些淡漠。
越是富裕 越容易鐵缺乏
“30%~40%的育齡婦女都需要補鐵！”江蘇省疾控中心營養與食品衛生科的袁寶君科長告訴記者，我國曾做過調查，發現全國不同地區的10萬名婦女缺鐵性貧血患病率爲23.3%。江蘇省特別是南京市的婦女缺鐵性貧血更爲嚴重，患病率達30%。蘇南地區的婦女貧血明顯高於平均水平，個別地區達到61.9%。從調查結果看，越是經濟發達的地區缺鐵情況越嚴重。貧血如今成了一種“富貴病”。
袁寶君分析，經濟條件較好的女性，往往對飲食的要求相應較高，不希望因爲飲食而發胖，因此飲食清淡且精細，基本不食用豬肝、豬血、鴨血等鐵含量豐富的動物性食物，喜歡吃植物性食物。特別是喜歡吃菠菜等高鐵含量的蔬菜，認爲可以憑此來補鐵。但菠菜等植物中的鐵本身就不容易吸收，其中還含有草酸、鞣酸等抑制鐵吸收的物質，結果可能出現越吃鐵越缺的情形。
中大醫院產科副主任醫師王淨說，她在臨牀已經遇見過相當多的母親缺鐵，並且影響到新生兒。缺鐵性貧血的臨牀表現爲感情淡薄，這樣肯定會影響到與孩子的親情。一般情況下，孕期婦女對於自身的營養狀況比較注意，又會積極檢查，所以不容易缺鐵。但產婦產後就很少去複查，生產時的出血還會加大缺鐵的可能，所以此時也需要補鐵。
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小孩缺鐵該怎麼辦
用鐵鍋做飯，日常補就行用鐵鍋做飯，怎樣才能補缺少的鐵。還有一點，給孩子多樣化的飲食習慣。不要偏食挑食之類的。
可以給寶寶補充含鐵多的食品。含鐵最多的食物是海帶、黑木耳、紫菜、香菇和芝麻醬；其次是動物的內臟、血、瘦肉等，不但含鐵豐富，且易被吸收利用，同時還能促進膳食中非血紅素鐵的吸收；黃豆、蠶豆、豇豆也含較多鐵，一般綠葉菜含鐵也較高，乾鮮果品中桃、紅棗、楊梅、葡萄乾、桂圓、松子仁、南瓜子等含鐵都比較豐富，可以常食，預防缺鐵性貧血發生。
新鮮蔬菜含鐵量較高的依次爲韭菜，薺菜，芹菜等。菠菜，肝臟類，含鐵是最高的，還有平常使的炒菜的鍋用生鐵鍋，這樣能也帶部分鐵下來。
在選含鐵豐富的食物時，除了考慮含鐵量外，還應考慮到鐵的吸收率。爲了預防嬰兒營養性缺鐵性貧血，從出生4個月起，應逐漸添加肝泥，豆粉，肉末，菜泥等輔食品。食物的搭配對鐵的`吸收有很大的影響。
嬰幼兒缺鐵怎麼辦
以前都是用鐵鍋的，沒聽說有缺鐵的，現在用什麼鋁鍋、什麼不鏽鋼鍋，問題就來了。鑑於你寶寶才八個月，可以試試上海伊威系列輔食，包括肝粉、魚粉、蝦粉等等，粉末非常細，可以放在奶粉裏面喝下去，而且口感好，寶寶不排斥，在很多愛嬰室和嬰兒用品專賣店都有的，試試吧。儘量減少零食飲料之類的。動物性食物和大豆不僅含鐵量高，而且鐵的吸收率也很高。
用餐結束時吃些水果，因水果中維生素C可以促進鐵的吸收。鐵有兩種形式存在與食物中，非血紅素鐵和血紅素鐵。可以服用些藥物來補充，如葡萄糖酸亞鐵、富馬酸鐵、硫酸亞鐵等。
吃一些大棗，也可以吃些大棗粉，更易吸收。非血紅素鐵主要存在於植物性食物中，由於受食物成分如纖維素，草酸等影響，使非血紅素鐵形成高鐵複合物沉澱下來，阻礙鐵的吸收，因此植物中鐵的吸收率較低，血紅素鐵主要存在於動物性食品中，如血紅蛋白，肌紅蛋白，不受其他膳食的干擾，吸收率較高，如肝臟中的鐵的吸收率爲22%。動物性食物中存在“肉因子”能促進非血紅素鐵的吸收，故葷素菜搭配可以增加食物中鐵的吸收。
現如今的小孩子或多或少都會缺些鐵，鈣，鋅之類的。我國一歲以下的小兒缺鐵性貧血的發病率比較高。當血紅蛋白<100克/升時，要用鐵劑治療，可以通過改善膳食來糾正貧血，即平時多吃些含鐵豐富的食物，那麼，哪些食物含鐵量較豐富呢？
動物性食物中含鐵量最高的是豬肝，每100克豬肝中含鐵量爲25毫克，其次爲魚，瘦豬肉，牛肉，羊肉等。
每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較易被人體吸收。人乳與牛乳中含鐵量都很低，100毫升人乳和牛乳中含鐵均爲0.1毫克。給你推薦幾樣含鐵量高的食物，山藥，蘋果，波菜，豬肝，牛肉，土豆；最好買一個鐵鍋，炒菜時用鐵鍋炒，樣樣菜裏都有高鐵量。
