培養寶寶注意能力的方法，對於很多家庭來說，孩子是最重要的，適當減輕孩子的壓力是很重要的，孩子最開心的事情莫過於得到父母的認可，認真教育孩子的人終會有所收穫。下面跟大家分享培養寶寶注意能力的方法。
培養寶寶注意能力的方法1
1、給寶寶營造一個安靜、簡約的環境。
寶寶注意力穩定性差，在3歲之前，注意力集中時間長度在9分鐘以內，容易因新異刺激而發生轉移。寶寶在做一件事的時候，最需要的就是安靜的環境。試想一下，倘若你在用心想一件事，但是周圍環境嘈雜，剛剛有了點思路，注意力就被打斷了，你還能專心下去嗎？因此父母們最好在寶寶做一件事前，盡力給寶寶營造一個安靜、簡約的好環境，排除各種可能分散寶寶注意力的因素。
（1）爲了避免有人來回走動，影響到寶寶專注活動，應該給寶寶安排遠離過道的地方，給寶寶營造畫畫或看圖書安靜環境，牆面佈置應簡約、乾淨、整潔，把電視機、糖果等可能吸引寶寶注意力的物品，擺放在較遠的地方。
（2）父母要注意調整自己的日常行爲，可以嘗試加入寶寶的活動，而不是突然打斷寶寶正在進行的活動，與寶寶形成良好的互動模式。當寶寶正在專注做某件事的時候，父母最好不要去隨意打擾。否則，寶寶短短几分鐘的專注活動就會被打斷，久而久之會嚴重影響寶寶的注意力。父母不妨嘗試融入寶寶的專注場合，甚至成爲寶寶攻克目前難題的重要幫手，在不影響寶寶專注力的同時，還很有可能進一步提升你們的親子關係。
2、給寶寶制定有規律的生活作息
研究發現，寶寶一天的生活作息會影響到他們的注意力。所以父母要注意安排好寶寶的生活作息，讓寶寶的生活張弛有度。比如什麼時候休息，什麼時候畫畫，什麼時候吃飯，什麼時候可以一起玩遊戲等等。當寶寶的生活作息固定下來後，寶寶就能養成規律作息的好習慣，做完一件事後，接下還要做什麼事，心裏有個預期，也就更容易專注到需要做的事情上去了。
3、激發並培養寶寶的興趣愛好
興趣，是影響寶寶注意力的內在推動力，爲了維持寶寶對活動的持續興趣，需選適合寶寶年齡階段的`活動。如果活動超出了寶寶駕馭的範圍，即使形式再有趣，也不能吸引他們的注意。如果任務難度過低，對寶寶來說沒有一點挑戰，他們也會失去興趣，不能集中注意力。在激發寶寶興趣的同時，要想辦法讓寶寶關注一件事的時間逐漸增加。
4、多花時間陪伴寶寶玩注意力遊戲
0～3歲的寶寶，自控能力一般都比較差，很難將自己的注意力集中起來。爲了培養寶寶的注意力，需要有意識地多創造注意力遊戲情景。在注意力遊戲中，對注意力持續時間的，可以循序漸進地提高。事實表明，通過不同的遊戲活動，可以讓寶寶慢慢地將外在的遊戲規則內化爲一種內在的自我約束，對提高寶寶注意力有很大幫助。例如，可以帶寶寶一起看繪本，鮮豔的故事畫面及富有感染力的語言能夠很好吸引寶寶的注意力，逐漸可延長故事的篇幅，在不知不覺中，寶寶專注時間逐漸延長，注意力得到明顯提升。
5．引導寶寶有目的性的去活動
在活動之前，父母需給寶寶明確活動的要求及目的。在活動過程中，要及時提醒寶寶，使寶寶注意力集中到一個方向上。需要注意的是，父母向寶寶提出活動目的和要求時，一定要具體，要有明確的指向性，籠統模糊的要求對於寶寶維持注意並沒有太多的積極作用。
寶寶注意力的形成有先天因素的影響，但後天的環境與教育的影響更爲大。家長要根據寶寶的身心發展規律與特點，爲寶寶營造一個安靜的環境，在寶寶注意力培養的關鍵期，就有意識地培養他們的注意力，幫助寶寶養成良好的注意品質與能力。
培養寶寶注意能力的方法2
1、多用開放式問句
對寶寶說話時，不要只有“是”或“不要”的選擇性語言，應該多一些開放式的問句，讓寶寶通過思考答案來培養注意力。比如吃飯時，不要只是問“吃不吃”，可以說“今天吃什麼呢？米飯，麪條，還是麪包？”
向寶寶提出問題，讓他回憶大人剛剛說過的內容，並思考應該如何做出回答，這個思考的過程就是在培養注意力。比如剛講完故事，就可以問幾個和故事相關的問題，答對了就給予獎賞，要讓寶寶明白，只有集中注意力聽故事，才能正確地回答問題和獲得獎賞。就這樣，寶寶知道了專心的好處，下次就會更專心聽故事。
▼2、足夠的睡眠
睡得好、精神好，情緒才穩定，白天時纔有良好注意力！尤其是嬰幼兒，在睡眠中仍在進行學習與認知，而且睡眠期中有50%的睡眠時間爲快速動眼期，這正是嬰幼兒重組信息所不可或缺的時間，因此，務必要讓嬰幼兒擁有足夠的睡眠時間和良好的睡眠質量。
如果幼兒白天睡得太多，晚上就難以入睡，難免連帶影響大人的睡眠質量，這時就必須調整寶寶白天的活動，讓寶寶多活動，以減少睡眠時間，晚上則加強營造睡覺氣氛，協助寶寶入睡。
▼3、尊重寶寶的步調
寶寶的能力發展不盡相同，很多時候父母也未必瞭解寶寶發展到何種地步，這時不妨多觀察寶寶的表現，如果明顯看出是寶寶所喜歡的活動，就讓他玩久一點，這正是他展現注意力的時候。另外，視寶寶的發展速度調整教養步伐，畢竟寶寶的動作還不靈活，本來就很難跟上大人的腳步，與其催促他，倒不如放慢我們自己的腳步。
▼4、父母以身作則
寶寶最初的學習對象就是父母，想要寶寶專心吃飯，自己卻邊看電視邊吃飯，寶寶也很難不學父母吧？要讓寶寶專心，父母就得從自己做起，比如從頭到尾好好完成一件事，而不是想到什麼就做什麼；要寶寶專心做事時，父母也陪着做，而不是在客廳看電視、大聲談笑。總之，別讓寶寶產生“爲什麼爸媽可以，我卻不可以”的想法，這樣纔有助於他達成各項學習目標。
▼5、找出孩子的興趣
興趣是產生和保持注意力的主要條件！最瞭解寶寶的應該是父母，所以請善用自身的觀察力，從寶寶的反應中找出令他有興趣的事物，興趣越濃，穩定、集中的注意力越容易形成。
雖然寶寶的專注時間不算長，但是一旦碰到讓他真正有興趣的東西，那麼不論是高興的表情，還是投入關注的時間，都會與不感興趣的事物有明顯差別。所以，父母要切實掌握寶寶喜好的差異，以便作爲學習時的誘因。
▼6、讓大腦有休息的機會
學習是一種腦力勞動，要消耗大量的腦內氧氣，請千萬別認爲寶寶長時間進行學習活動就是集中注意力的展現，事實上，學習效果會隨時間增長而遞減，精神也會逐漸分散。大人都知道“休息是爲了走更長遠的路”，孩子也是這樣，所以要給寶寶充分的休息時間，適時搭配肢體活動，讓大腦能夠時時保持在最佳狀況。
