如何培養寶寶自己吃飯的能力，在日常生活中，寶寶到了一年階段家長們就會讓寶寶自己吃飯，這樣可以鍛鍊寶寶獨立的性格，下面小編爲大家分享如何培養寶寶自己吃飯的能力，一起來了解一下吧。
如何培養寶寶自己吃飯的能力1
1、給他一隻湯匙
只要寶寶願意從您手中接過湯匙時，您就可以給他一隻小湯匙了。開始時，他或許只是把它當做玩具來玩，咬咬它，揮舞它或是拿它來鼓槌敲。然而，不論他如何使用那把湯匙，不要以不合宜的餐桌禮儀爲由而試著去禁止他。
當寶寶約八個月大的時候，他已經學會把湯匙放進碗裏並試著用湯匙把飯菜放進湯匙裏。這時候，您可以先把少量的菜飯放進湯匙裏，然後讓他試著自己進食。當他忙著喂自己的時候，您可以把菜飯放入另一把湯匙內，用交替使用的方式來訓練寶寶自己吃飯。
2、鼓勵寶寶用手拿東西吃
如 果您不禁止寶寶把手放進您精心準備的食物中，然後再把滿手食物的手塞進自己的嘴巴里的話，很快地，他就會把食物與嘴聯想在一起，而您也可以慢慢地讓他開始 自己吃東西了。不管食物是怎麼進入寶寶的嘴裏，或到底有多少食物吃進去了，只要寶寶吃的高興，吃的盡興，享受吃的樂趣即可！
3、讓寶寶隨心所欲地吃
寶寶開始自我餵食時，他的食物組合可能相當地怪異。例如：寶寶可能會把青菜先放進巧克力布丁中，然後再往嘴裏送。或是把飯丟進果汁裏，然後再試著用手去把飯撈起來吃。
或許您會對這種怪異的食物組合與吃法不能苟同，而您的第一個直覺反應可能是去制止他。請暫時忍耐一下，這只是一個 過程。因爲寶寶必須自己找出最合宜的進食組合。不管他的吃法如何，最後他仍會以您的進食的組合吃。
4、不要強迫寶寶吃東西
當 寶寶吃飽時，他就會把食物推開，這時候，您就可以把菜飯收起來，不要強迫他吃或是仍讓他坐在餐椅上並希望他會把碗盤中的食物吃完。如果您在他吃飽後，仍把 他留在餐椅上的話，他就會全心全意的在那兒搞"破壞"而他的破壞力是相當驚人，可怕的，您的耐心一定經不起這種強大的破壞與摧殘。因此，最明智的選擇就是 讓他在"心足飯飽"時下桌。如果您擔心孩子吃不飽，或是 ，您可以大可放心。因爲寶寶絕不會讓自己受餓，而且只要您爲他準備均衡的飲食，他也絕不會營養不良的。如果這仍無法讓您信服的話，您可以定期地爲他量身高體重，只要寶寶的`身高體重在標準的範圍內，就不會營養不良。
5、做好面對髒亂的心理準備
七 八個月大的寶寶，手的控制尚未臻成熟，因此每當他吃完飯時，您會發現寶寶的身上，地上，餐盤內，餐盤外，椅子上，椅子下都掛滿食物。您的第一個反映可能 是"這簡直比颱風過境還可怕，我幹嘛沒事找事做！"如果您事先已有面對髒亂的心理準備，您的反應可能會是： "還不錯嘛！並沒我想像中的嚴重。"您可以把這些清潔工作減到最低點，如果您爲寶寶準備一個底部有口袋的塑膠圍兜兜，底部的口袋可以接住許多掉出來的食 物，這樣寶寶的衣服也就可以保持乾淨。您也可能發現寶寶常會用手或湯匙從圍兜兜的口袋中拿食物來吃或是把食物先舀進口袋中然後再從口袋內拿來吃。即使您看 得很不以爲然也請不要禁止他。這只是學習的過程。過些時候就好了！在寶寶吃飯前，您可以在他的椅子四周鋪上一層報紙，而您只要在寶寶吃完後把報紙收起來丟 到垃圾桶內即可。這將可以爲您省下很多時間與精力。慢慢地，您可以訓練他吃的斯文一點，每當他把食物精準的送入口時，別忘了，讚美一番，樣他纔有興趣練習 吃的乾淨，吃的文雅。
如何培養寶寶自己吃飯的能力2
寶寶自己吃飯有哪些好處
其實，1週歲以後的寶寶，就應當讓他自己吃飯
這個時期的寶寶很喜歡自己吃，一開始時寶寶吃的不是太好，但通過一段時間的學習，寶寶一般能較好地用匙進食了。1歲多一點的寶寶，是訓練自己吃飯的最好時機，錯過這個時期，往往很難訓練，所以要堅持讓寶寶自己吃，並且教會寶寶必要的技巧，逐漸糾正撒飯多的毛病。媽媽可以坐在寶寶旁邊，及時糾正一些動作，做好了就用語言給予鼓勵。
寶寶自己吃飯，是一種很複雜的活動，它要求寶寶的手、眼、嘴的高度協調，同時還伴隨着上半身多組肌肉的配合，這些協調與配合受大腦的指揮，所以說：自己吃飯是一種早期教育。當然寶寶自己吃飯還有利於培養寶寶不挑食、不偏食的習慣形成，對家庭及寶寶有利無弊。
另外，寶寶自己吃飯是求知慾和好奇心的表現
從兒童生理、心理髮育的過程來看，寶寶在一歲以後自我意識開始萌動，會表現出較強的自我獨立願望，如愛說“我”，“我來”等字眼。他們渴望做一些事情，在學會走路的同時，他們開始想學着吃飯，而且要自己拿着湯匙吃，不願得到大人的幫助。和走路、玩玩具一樣，自己吃飯也是求知慾和好奇心的表現。正是這種求知慾和好奇心擴展了寶寶的認知範圍，培養了他們的獨立能力。更重要的是，寶寶通過自己的行爲感到自己具備影響環境的力量，並初步品嚐到成功的滋味。一般說來，發育正常的寶寶都可以在兩歲左右學會吃飯，這是他們應該具備的生存能力。
寶寶學習吃飯的過程也是寶寶心理健康發展的重要過程
寶寶經過自己的努力吃飽了，他會由此產生成就感，會幫助他長大後更自信。即使寶寶暫時沒有把飯吃下去，他有了失敗的體驗，也是好事，這樣可以增強他的心理承受能力，將來更好地適應社會。所以，在寶寶吃飯的問題上，父母應該更耐心，常常給寶寶鼓勵，讓他們做好這件力所能及的事。
