【導讀】：寶寶已經上幼兒園了可還總是尿牀，相信不少爸爸媽媽會因此惱火生氣？懲罰一下他長記性？NO，千萬別這樣，懲罰寶寶尿牀可能會讓情況更糟，會更加重遺尿問題，甚至還會讓寶寶抑鬱。
孩子尿牀的問題是每一位家長都想要迫切解決的問題，不少家長都會忍不住對尿牀的孩子進行處罰。但是據國外最新的一項研究發現：懲罰孩子尿牀解決不了任何的問題，甚至還可能使情況變得更糟。
處罰可加重遺尿問題
阿卜杜勒阿齊茲國王大學沙特阿拉伯吉達的博士和他的同事研究了年齡7至13歲的65名尿牀兒童和40名沒有尿牀問題的健康兒童。
平均而言，那些在夜間尿牀受到懲罰的孩子比不受懲罰的孩子更容易出現抑鬱症的症狀。其效果最爲明顯的就是父母體罰自己的孩子。尿失禁也是懲罰措施造成的影響之一，尿失禁往往是讓孩子和家長感到羞愧和尷尬的。
懲罰孩子尿牀易使其抑鬱
在這項新的研究中，研究人員發現：家長懲罰尿牀的孩子，會使這些孩子們更容易患上抑鬱症，比較那些尿牀沒有受懲罰的孩子會有更糟糕的整體素質。
夜尿多影響了大約15%的幼兒，男孩比女孩更常見，雖然父母可能會認爲，懲罰才能解決夜尿多的問題，但家長應該瞭解並接受懲罰給孩子帶來的負面影響，這可能包括增加尿失禁發作的頻率，從而導致抑鬱症和心理健康問題。
尿牀的真實原因
在大多數情況下，尿牀都是由於睡眠的深層次，意識到達的信號與膀胱信號之間的協調不暢造成的，如果協調不暢則膀胱會在沒有孩子的許可下自我排出尿液，所以減少尿牀最好的措施是增加孩子的認知。
參與此項研究的梅澤爾斯還解釋說，便祕也可能是尿牀的一大因素(腸道對膀胱的壓力)。
如何處理孩子尿牀?
1.寶寶睡覺前閱讀關於尿牀的書籍有助於提高這種認識。
2.地域的變化也可能幫助孩子提高認知。當孩子離開家的時候，尿牀次數被減少，這就是因爲孩子在異地時，尿牀的認知度得到提升。
3.保持室內的溫暖對糾正孩子尿牀也很有好處。因爲冷似乎也會帶來尿牀的問題，有些家裏室內溫度很低，特別是冬天，這樣孩子們就會給自己一種心理暗示，不能起牀尿尿，外面太冷了，所以就會導致睡覺中途尿牀。
4.一些飲食的變化可能也會有所幫助。有一些飲食能夠刺激膀胱，像碳酸飲料、柑橘、西瓜，含咖啡因的食物等等。
